Hoe om te gaan met mensen die het oneens zijn met jou

In wat lijkt op een steeds krimpende wereld, worden we constant blootgesteld aan verschillende ideeën. Er is geen manier om het eens te zijn met elke persoon die je pad oversteekt. In sommige gevallen kunt u het misschien sterk niet eens zijn met hun mening. Ondanks verschillende gezichtspunten, kun je nog steeds gemeenschappelijke grond vinden met de andere persoon. U kunt uw standpunt respectvol en CIVILY debatteren. En, als je dat nodig hebt, kun je vermijden met de persoon helemaal ruzie maken. Onenigheid hoeft niet altijd onaangenaam te zijn, en in sommige gevallen kan het zelfs educatief zijn.

Stappen

Methode 1 van 3:
De mening van de ander begrijpen
  1. Titel afbeelding Hypnotiseer iedereen om leuke dingen met hen te doen Stap 2
1
Luister naar hun kant. Hoewel de spanningen misschien hoog in een meningsverschil zijn, en je kunt aan het bit choppelen om je kant uit te leggen, luistert naar de persoon die hun standpunt uitlegt, zal het gesprek helpen kalmeren. Je zult ook beter in staat zijn om hun kant te begrijpen.
  • Focus op wat de andere persoon zegt in plaats van je reactie op hun argument te plannen.
  • Vragen stellen. Probe dieper om hun overtuigingen te begrijpen. Je zou kunnen vragen: "Hoe ben je op die manier geweest?"Of" deed uw ouders dezelfde mening?"
  • Een aanzienlijk deel van actief luisteren is non-verbaal gedrag. Het handhaven van oogcontact, knikkend en het kwadratiseren van je lichaam naar de persoon communiceert zowel interesse als respect voor de persoon.
  • Titel afbeelding Identificeer en behandel verwondingen van stingrays en zee-egels stap 21
    2. Probeer te begrijpen waar de andere persoon vandaan komt. Mensen hebben vaak verschillende standpunten omdat ze verschillende levenservaringen hebben gehad die ze hebben gevormd. Als je jezelf in de schoenen van de ander kunt zetten, kun je beter kunnen begrijpen waar ze vandaan komen.
  • Oefen empathie. Denk aan hoe het zou voelen om de andere persoon te zijn en probeer te begrijpen hoe ze naar hun mening kwamen. Je vriend kan bijvoorbeeld zijn tegen het uitbreiden van welzijnsvoordelen omdat zijn moeder twee banen heeft gewerkt, wat voor hen zorgde, zodat ze niet op voedselzegels hoeven te vertrouwen. Je vriend heeft de ervaring van het zien hoe het mogelijk was om te slagen zonder te vertrouwen op welzijn, en dat heeft zijn standpunt gevormd.
  • Parafrase. Herhaal wat de andere persoon je heeft verteld, met iets verschillende woorden, om te laten zien dat je naar hen luistert, en om te helpen verduidelijken wat je hoort. Als ze bijvoorbeeld zeggen: "Ik ben arm opgegroeid, en ik heb het prima gedaan zonder hulp," zou je kunnen zeggen: "Het klinkt alsof je echt zelfredzaam was."
  • Titel afbeelding Wees comfortabel rond Strangers Stap 15
    3. Kijk of je het eens bent over iets. Overweeg of er punten zijn in het argument van de ander dat u gemeen hebt. Laat ze weten wat ze zijn om gemeenschappelijke grond te bouwen.
  • Je kunt bijvoorbeeld tegen abortus zijn en je praat met iemand die pro-keuze is. Ze kunnen zeggen dat ze wensen dat er op scholen een betere sekseducatie was, zodat kinderen het risico en de impact van tienerzwangerschap begrijpen, en je bent het ermee eens. Je zou kunnen zeggen: "Ik ben het met je eens dat we een beter werk moeten doen om tieners te leren over de gevaren van onbeschermde seks en het risico op zwangerschap."
    • Methode 2 van 3:
    Oneens met integriteit
    1. Titel afbeelding Hypnotiseer iedereen om leuke dingen met hen te doen Stap 11
    1
    Blijf kalm. Kijk naar de onenigheid als een discussie om standpunten uit te wisselen, in plaats van een argument om te winnen. Weerstaan ​​de drang om je stem te verhogen. Zodra het verwarmd en emotioneel wordt, worden mensen verankerd in hun hoeken en zijn ze minder snel mee eens.
    • Het geheim om kalm te blijven, behoudt normale ademhaling en ontspanning in het lichaam. Diep inademen met je diafragma (zodat je buik uitbreidt als je inademt, niet je borst), kan je parasympathische zenuwstelsel veroorzaken, die kalmeert. Vermijd het vasthouden of verkorten van je ademhalingen, stimulatie, of balde je handen of kaak (of andere vormen van spierspanning).
    • Wanneer een discussie een argument wordt, is er geen logica of redenering meer, het wordt gewoon een gevecht om te winnen. Als je iemand probeert te overtuigen van iets dat ze niet geloven, zal ruzie met hen niets helpen. Ze zullen alleen overtuigd worden van hun eigen positie.
    • Vraag de ander om hun stem te verlagen als de dingen verwarmd raken. Je zou kunnen zeggen: "Michael, zou je het erg vinden om niet te schreeuwen? We hebben gewoon een meningsverschil, ik wil niet dat het een full-schaalgevecht wordt."
  • Titel afbeelding Deal met een autistische vriend Stap 11
    2. Wees respectvol. Alleen omdat iemand het niet met je eens is, betekent niet dat ze minderwaardig zijn voor jou, of dat ze het niet verdienen om eerlijk te worden behandeld. Als je merkt dat je moeite hebt om hun standpunt te respecteren, overweeg dan hoe ze op dit advies zijn aangekomen.
  • Noem niet-bel of vernederen ze. Raak niet onder de riem en escaleer naar een emotioneel argument. Blijf burgerlijk.
  • Respecteer hun ideeën. Erken dat hun ideeën geldige punten bevatten, hoewel je het niet met hen hoeven te zijn. Je zou kunnen zeggen: "Ik denk dat je een goed punt hebt gemaakt toen je zei ..." of "Uw reactie geeft me zeker wat voedsel voor gedachte."
  • Titel afbeelding Be Loyal Step 3
    3. Erkennen dat u de persoon waarderen, het is het niet eens met ideeën. In situaties waarin u nog steeds wilt communiceren met een persoon na een meningsverschil (familiebijeenkomsten, werkdiscussies), kunt u het nuttig vinden om een ​​civiele relatie te behouden door erop te wijzen dat uw meningsverschil niet is gebaseerd, maar is gebaseerd. Probeer dit te articuleren tijdens je discussie. Het zal allebei van jullie helpen om emotioneel te worden.
  • Je zou kunnen zeggen: "John, ik wil vanaf het begin zeggen dat mijn onenigheid over hoe je dit project hebt afgehandeld, gaat niet over je werk. Je bent een harde werker en ik waardeer je bijdrage aan het bedrijf. Ik heb het gevoel dat je dit rapport in de verkeerde richting hebt genomen, en ik wilde je standpunt krijgen."
  • Een andere manier waarop u dit kunt communiceren, is door een interesse te laten zien in deze persoon die buiten het onderwerp van het argument is. Vraag ze naar hun dag, hun werk of familie, enz.
  • Titel afbeelding Discourage People Of Messing With You Stap 6
    4. Gebruik feiten in plaats van emoties. Een emotioneel argument is een zwak argument. "Ik vind hem niet leuk omdat hij gemeen is," is gebaseerd op een gevoel en geen feit. "Ik vind hem niet leuk omdat hij me op drie afzonderlijke gelegenheden gepest" is beton en helpt je verder je argument.
  • Zorg ervoor dat je feiten goed zijn?. Niet alle websites die gelijk zijn gemaakt. Bij het trekken van feiten van het internet, zorg er dan voor dat ze komen geloofwaardige bronnen. Eén methode is om te zien of u dezelfde informatie kunt vinden uit drie afzonderlijke bronnen.
  • Titel afbeelding Wees comfortabel rond Strangers Stap 7
    5. Probeer het niet persoonlijk te nemen. In veel gevallen gaat een argument niet over wie je bent als persoon, het gaat om een ​​mening of overtuiging. Probeer jezelf (en de andere persoon) afstand te nemen van wat je denkt en voelt over een probleem. Het is maar één aspect van wie je bent, het is niet je hele zelf.
  • Mengels zullen uw relatie met de andere persoon niet noodzakelijk beschadigen, vooral als u respectvol debatteert en laat het niet emotioneel worden.
  • Natuurlijk zijn dingen anders als iemand met je ruzie maakt over wie je bent - je seksualiteit of je religie, bijvoorbeeld. Dit is een persoonlijke aanval en waarschijnlijk niet iets dat je wilt bezighouden. Je zou kunnen zeggen: "Ik verdedig mijn geloof niet, het is heel persoonlijk en niet iets waar ik over ruzie."
  • Titel afbeelding Cope met beledigingen Stap 7
    6. Zorg ervoor dat je alleen voor jezelf spreekt. Wanneer u uw mening betoogt, zorg er dan voor dat u "I" -taal gebruikt, niet "wij" taal. Zelfs als je anderen in je gemeenschap met je bent, kunnen het gebruik van "wij" voelen dat je tegenstander zich voelt.
  • U kunt bijvoorbeeld actief zijn in de LGBTQ-gemeenschap, en u besprak de transgender jeugd met iemand. Terwijl "Wij geloven dat trans jeugd gemarginaliseerd zijn en extra ondersteuning nodig hebben," kan een echte verklaring zijn, het kan beter klinken om te zeggen: "Ik weet dat de trans-community hard werkt om trans jeugd te bereiken, omdat ze zoveel steun nodig hebben."Als je bekendheid hebt met een gemeenschap, is het beter om ze te tekenen voor expertise in plaats van een stille" wij "-leger om je te ondersteunen.
  • Titel afbeelding Wees comfortabel rond Strangers Stap 2
    7. Geloof in jezelf. Geloof in de integriteit van uw mening. Niet terug naar beneden, alleen maar omdat iemand het niet met je eens is. Hoewel het soms buitengewoon moeilijk is om te praten voor waar je in gelooft, wees dan niet bang om je waarheid te delen. Haal diep adem en wees dapper.
  • Fles je gevoelens niet in omwille van de beleefdheid. Je bent misschien het type persoon dat de boot niet wil laten rocken of de pot roeren, maar het is goed om je meningsverschillen van tijd tot tijd uit te drukken. Anders is het waarschijnlijk dat al die frustratie alles in een grote blow-up uitkomt.
  • Erkent dat het moeilijk is om te spreken, en mensen kunnen je meer ruimte geven om jezelf uit te drukken. Je zou kunnen zeggen: "Ik draag meestal niet bij aan discussies zoals dit omdat het moeilijk voor mij is om mezelf soms uit te drukken, maar ik wilde zeggen ..."
  • Titel afbeelding Be Loyal Step 15
    8. Overeenkomen om van mening te verschillen. Als je in cirkels (of nergens) lijkt, willen je het misschien laten liegen. Laat het met een glimlach gaan en het onderwerp veranderen.
  • Je zou kunnen zeggen: "Nou, het is interessant geweest met dit debat met je, maar ik denk niet dat we hier een voortgang maken. We zouden kunnen rennen met dit soort record!"
  • Als de andere persoon erop lijkt dat je de discussie voortzet, zou je kunnen zeggen: "Kan ik een regencontrole nemen? Ik denk dat we ons nu in cirkels gaan. Misschien een andere keer."
    • Methode 3 van 3:
    Argumenten vermijden of verlaten
    1. Titel afbeelding Vind dingen om te praten over stap 24
    1. Verander het onderwerp. U hoeft niet de hele tijd te argumenteren. Je bent misschien moe, of hebt het gevoel dat de discussie met deze persoon nooit overal komt, zodat je kunt besluiten om het onderwerp te veranderen en het contentieuze onderwerp niet in te schakelen.
    • Je conservatieve oom wil bijvoorbeeld je liberale overtuigingen voor de zoveelste keer uit elkaar halen, en het is nooit een plezierige discussie. Je zou kunnen zeggen: "Je weet wat, oom Bill? Laten we vandaag over iets anders dan politiek praten. Ik heb gehoord dat je je keuken verbouwt. Hoe gaat dat?"Meestal krijgen mensen de hint waar je er niet over wilt praten.
  • Titel afbeelding Cope with Insults Step 2
    2. Kies je veldslagen. Je hoeft niet altijd in elk argument te springen. Als je op een familiediner bent en iemand zegt dat je het niet eens bent met, bijvoorbeeld, hoeft u het niet in te schakelen. Laat hun mening daar liegen en verder gaan.
  • Let op je omgeving en omgeving. Merk op als u zich bezighoudt met een verwarmd argument in een ongepaste tijd (zoals voor kinderen in een familiediner) of in de ruimte van iemand anders, of zijn er omstanders die mogelijk worden getuige van het argument en kan ongemakkelijk zijn.
  • Als je met iemand een op één praat en ze een controversieel probleem opleveren, kun je ze er gewoon over vertellen zonder terug te deden. Luister beleefd en knik. Als ze je vragen wat je denkt, en je wilt het niet doen, kun je het gewoon schouders ophalen en zeggen: "Oh, ik weet het niet."
  • Titel afbeelding Discourage People Of Messing With You Step 3
    3. Grenzen stellen. Als de persoon u raakt of aanstootgevende uitspraken maakt, beëindigt u het gesprek onmiddellijk. Laat het niet escaleren in een gevecht.
  • Als u zich ongemakkelijk voelt met de taal die de andere persoon gebruikt (bijvoorbeeld met behulp van te veel godslastering, of het gebruik van racistische / bigoted-taal), zou u kunnen zeggen: "Kijk, ik ben blij om dit onderwerp met u te debatteren, maar dat heeft u nodig om te stoppen met de vloek."
  • Als het argument escaleert naar een plaats die te ongemakkelijk is voor jou, kun je je hand opzetten en zeggen: "Oké, ik denk dat we dit gesprek moeten beëindigen. Ik ga nu weglopen voordat de dingen erger worden `en krijg wat ruimte tussen jou en de andere persoon.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar