Hoe verveling te voorkomen wanneer ze thuis ziek zijn

Ziek zijn is nooit leuk. Terwijl je recupereert, kun je je vervelen, vooral als je al enkele dagen alleen bent geweest. Maar maak je geen zorgen - er zijn genoeg manieren waarop je bezig kunt blijven en jezelf beter kunt voelen.

Stappen

Methode 1 van 3:
Bezig met technologie
  1. Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 1
1. Tv kijken. Cozying Up voor de tv is een van de favoriete manieren om de tijd te passeren wanneer u ziek bent. Dit is een goede gelegenheid om de shows in te halen die je normaal te druk bent om te kijken. Sta jezelf toe om op sommige tv te genieten totdat je je beter voelt.
  • Probeer een van je favoriete shows te vinden om te kijken. Geniet van een marathon van deze tv-serie of krijg betrokken om naar een nieuw tv-programma te kijken.
  • Kijk Old Time Movie Classics. Dit is een goede manier om de tijd door te geven met enkele klassiekers die iedereen geniet.
  • Bekijk een komedie. De lach zal je goed doen en je helpen vergeten dat je thuis ziek bent.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 2
    2. Surf op internet. Gebruik het internet in uw voordeel. Er zijn een miljoen dingen die je kunt zoeken en tijd lezen. Zoek blogs, video`s of artikelen over onderwerpen die je interesseren.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 3
    3. Luisteren naar muziek. Het horen van enkele van je favoriete liedjes kan je humeur verbeteren en eigenlijk werken om je beter te laten voelen. Muziek is bewezen bewezen om pijn te verminderen en het immuunsysteem te verbeteren. Het kan ook angst en stress verminderen.
  • Probeer naar een muziekgenre te luisteren dat je nog nooit eerder hebt gehoord. Hiermee kunt u uw tijd bezetten met iets nieuws.
  • Maak een afspeellijst met enkele van je favoriete deuntjes. Je kunt luisteren naar deze songlijst nadat je je ook beter voelt.
  • Speel opbeurende muziek die helpt bij het verbeteren van je humeur. Dit zal je helpen af ​​te leiden en je toe te staan ​​ondergedompeld te raken in de muziek.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 4
    4. Speel wat videogames. Hierdoor kan je geest zich concentreren op iets anders dan hoe je je voelt. Er zijn ook gezondheidsvoordelen voor het spelen van videogames zoals pijn en stressverlichting. Sommige populaire videogames om te proberen zijn:
  • Mogelijk hebt u een verzameling videogames die u niet in een tijdje hebt gespeeld of u kunt een verscheidenheid aan games vinden om online te spelen.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 5
    5. Controleer sociale media. Ziek zijn is een goed moment om je sociale media in te halen. Uw account moet mogelijk worden opgeruimd, of misschien wilt u deelnemen aan een paar vrienden.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 6
    6. Heb een filmmarathon. Probeer een aantal van je favoriete films te streamen. Dit zal helpen om je humeur te verheffen en de tijd te laten vliegen door. Zoek naar films die je hebt gezien in een tijdje of degenen die je al enige tijd hebt gezien. Gebruik services zoals:
  • U kunt films online streamen of naar uw bibliotheek gaan voor een enorme verscheidenheid aan titels.
  • Kies films die je houdt van kijken of die je nog niet eerder hebt gezien.
  • Films die deel uitmaken van een serie zullen helpen uw tijd te bezetten terwijl u uitkijkt naar de volgende film in de line-up.
    • Methode 2 van 3:
    Bezig houden
    1. Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 7
    1. Lees een boek. Inhaal je lezen. Getrouwd worden in een goed verhaal kan je helpen vergeten hoe je je voelt. Of u nu geïnteresseerd bent in avontuur, drama of spanning, u kunt een reeks romans vinden die uw interesse piekt in uw lokale bibliotheek.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 8
    2. Bel een vriend. Reik naar je vrienden met een telefoontje. Een goede praatje of lach met vrienden kan je je geesten helpen verhogen en je op weg naar herstel te krijgen. Als je je stem bent kwijtgeraakt, of een zere keel hebt, kun je ze ook sms`en --- je bent nog steeds interactie, en je kunt nog steeds herinneringen delen en lachen! Ga naar deze site voor een lijst met dingen om over te praten: HTTPS: // ConversationstartersWorld.com / onderwerpen-to-talk-over /
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 9
    3. Probeer kleuren of tekenen. Door je creatieve kant naar buiten te brengen, zal Wonders je beter laten voelen. Concentreren op een tekening of kleur in een kleurboek zal je gedachten ziek worden. Gebruik een verscheidenheid aan tekengereedschap, zoals kleurpotloden, verven, kleurpotloden of markeringen om jezelf wat variëteit te geven.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 10
    4. Lak je nagels. Jezelf er beter uitzien is een manier om je herstel te versnellen. Een nieuwe vacht nagellak op je nagels zal je kijk verbeteren en je klaar maken voor wanneer je je beter voelt. Experimenteer met verschillende kleurenkeuzes zoals blauw, geel of heet roze.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 11
    5. Leer een ambacht. Crafts kan een leuke manier zijn om iets nieuws te creëren terwijl je je niet goed voelt. Je kunt veel ambachtelijke projecten doen met weinig moeite. Veel van de benodigdheden die u nodig hebt, vindt u in uw huis. Probeer enkele van deze gemakkelijk om ambachtelijke ideeën te doen:
  • Naai een tote-pagina
  • Haak een deken
  • Brei een sjaal
  • Bouw een vogelhuisje
  • Maak fotoonderzetters
  • Frame een foto
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 12
    6. Probeer een nieuwe taal. Het leren van een nieuwe taal kan een waardevol hulpmiddel zijn, vooral als u reist. Er zijn veel middelen online om je te lopen door de basisvaardigheden van de taalleer. Taal CD`s en boeken zijn ook nuttig. Sommige talen om te proberen zijn:
  • Spaans
  • Italiaans
  • Frans
  • Duitse
  • Chinese
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer ze thuis ziek zijn Stap 13
    7. Maak een takenlijst. Het creëren van lijsten met dingen die je wilt doen als je je beter voelt, zal je iets geven om naar uit te kijken. Het zal je ook helpen om die taken te bereiken die je hebt uitgeschakeld. Denk aan alle dingen die je wilt doen en schrijf ze op papier.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 14
    8. Blader door kookboeken. Kijkend door kookboeken kan inspirerend zijn. Het zal je helpen je volgende maaltijd te plannen en je een aantal goede ideeën te geven over hoe je een verscheidenheid aan voedsel kunt koken. Denk aan de verschillende gerechten die je zou willen proberen om met een boodschappenlijstje te komen voor als je je beter voelt.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 15
    9. Schrijf een verhaal of nummer. Het flowing van je creatieve sappen is een goede manier om je gedachten af ​​te halen van hoe je je voelt. Songteksten schrijven aan een lied of een verhaal over een leuke tijd in je leven zal je tijd helpen bezetten.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent, stap 16
    10. Kijk naar fotoalbums. Herinneringen door foto`s te kijken is een goede manier om je beter te laten voelen. Het brengt een glimlach op je gezicht terwijl je die gelukkige gelegenheden herinnert die je hebt gefotografeerd. Het zal je ook helpen om alle mensen die je kent te herinneren en de plaatsen waar je bent geweest.
  • Titel afbeelding Vermijd verveling bij ziek thuis stap 17
    11. Geef jezelf een voetmassage. Wrijven van je voeten kan je lichaam helpen ontspannen als je lijdt aan een verkoudheid. Het wrijven van de drukpunten in je voet zoals de bal, hiel en tenen kunnen helpen om hoofdpijn, lichaamspijn te verlichten en je kunt slapen.
  • Begin in een comfortabele positie met je schoenen en sokken uit.
  • Wrijf en knijp de pads van uw tenen gedurende 30 seconden per stuk.
  • Ga naar de hiel, boog en bal van je voeten. Blijf druk op deze gebieden toepassen.
  • Vergeet de enkel niet in uw massagetechniek.
    • Methode 3 van 3:
    Eten en drinken
    1. Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer ze thuis ziek zijn Stap 18
    1. Eet iets warms. Het eten van iets warm kan helpen de koude rillingen af ​​te weren en je een beetje beter van binnen voelen. Dit zal je ook afleiden van je ziekte en helpt de tijd een beetje sneller. Zorg ervoor dat je het niet overdrijft met een grote maaltijd. Probeer kleine beten zoals:
    • Havermout
    • Kippen bouillon
    • Geroosterd brood
    • Roerei
    • Toastjes
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent, stap 19
    2. Drink wat kruidenthee. Leun achterover en ontspan met een leuke kop kruidenthee. Dit zal uw tijd bezighouden en biedt ook veel gezondheidsvoordelen. Blijf weg van cafeïne-thee, want dit kan je maag van streek maken. Probeer dit soort kruidentheeën:
  • Pepermunt
  • Kamille
  • Gember
  • Rooibos
  • Rozenbottel
  • Titel afbeelding Vermijd verveling wanneer u thuis ziek bent Stap 20
    3. Eet wat donkere chocolade. Wanneer je je ziek voelt, is het leuk om een ​​traktatie te hebben om je een beetje beter te maken. Een stuk donkere chocolade zal je afleiden van je ziekte. Een hete kop cacao is een andere manier om de tijd door te geven en te genieten van de gezondheidsvoordelen die chocolade biedt, zoals verminderde bloeddruk en een verbeterde hartgezondheid.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar