Hoe om te gaan met goede vrienden worden boos op jou

Misschien heb je geen moeite met ruzie maken met je ouders over de avondklok of vechten met je broers en zussen over het lenen van je spullen. Maar vechten met je beste Pals kan ongemakkelijk zijn. Vrienden zijn de mensen waar je voor alles op leunt, en het is niet leuk als ze boos op je zijn. De beste manier om te gaan met een gevecht tussen vrienden is om het uit te praten. Zoek dan manieren om het goed te maken en je vriendschap te helpen stuiter sterker dan ooit.

Stappen

Methode 1 van 3:
Ze horen
  1. Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 1
1. Vraag je vrienden om elkaar te ontmoeten. Kies een plaats waar je ononderbroken kunt praten. Om verleiders en stemmen naar beneden te houden, kan het een goed idee zijn om elkaar te ontmoeten op een openbare plaats, zoals een koffiebar of een restaurant. Laat ze weten dat de reden dat je ze vraagt ​​om elkaar te ontmoeten.
  • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "We moeten echt praten over wat er de andere dag is gebeurd. Kunnen we morgen na de les samenkomen?"
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 2
    2. Geef ze een kans om hun gevoelens te delen. Het is oneerlijk om te proberen rechtstreeks in de resolutiefase te springen als je vrienden hun stuk niet hebben gezegd. Geef ze de mogelijkheid om hun frustraties te ventileren en uit te leggen wat je hebt gedaan om ze zo boos te maken. Gebruik dit als een leerervaring om u te helpen vergelijkbare problemen in de toekomst te siden.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 3
    3. Luister en blijf kalm. Het kan moeilijk zijn om naar iemand te luisteren die je wandaden uitspellen, zelfs als het waar is. De sleutel is echter om hier niet defensief of boos te worden. Onderbreken, excuseren, of verdedigen zal alleen de zaak slechter maken. Het is belangrijk om te onthouden dat wanneer iemand zegt dat je ze pijn hebt gedaan, je niet kunt zeggen dat je dat niet hebt gedaan. Dus, hoor ze eruit.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 4
    4. Probeer in hun schoenen te stappen. Streef naar empathie door de huidige situatie te scheiden van hoe je jezelf als persoon bekijkt. Neem even de tijd om uit je eigen standpunt en in je vriend te stappen. Kansen zijn, wat ze zeggen, kunnen er wat waarheid hebben.
  • Terwijl je naar je vrienden luistert, zeg alles waar ze van streek zijn, probeer in hun schoenen te stappen. Hoe zou je het gevoel hebben dat hetzelfde voor je was gedaan?
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 5
    5. Valideer hoe ze zich voelen. Zodra ze hun grieven hebben gesteld, probeer dan hun gevoelens te valideren. Dit helpt om hekken te herstellen door te laten zien dat ze niet gek zijn voor het voelen van de manier waarop ze doen. Laat hen weten dat hun reactie logisch is en dat ze gelijk hebben om boos te zijn.
  • Je zou misschien iets willen zeggen, "weet je, ik kan zien waarom je boos bent", of "Ik kan zien dat ik je gevoelens echt pijn doe."
    • Methode 2 van 3:
    Het maken van goed
    1. Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 6
    1. Excuses en geef het toe als je fout was. Pas na het valideren van de ervaringen en gevoelens van uw vriend, zou u moeten bewegen om het goed te maken. Vertel hen dat het spijt van en vraag om hun vergeving.
    • Zeg: "Het spijt me echt dat ik je in verlegenheid heb gebracht. Kun je mij vergeven?"
    • De verontschuldiging is het meest waarschijnlijk succesvol als je in een zachte en oprechte toon spreekt, en oogcontact de hele tijd maakt.
    • Verontschuldig je alleen of je het gevoel hebt dat je eigenlijk verkeerd was. Anders zal je verontschuldiging onoprecht zijn.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 7
    2. Geef ze wat ruimte. In sommige gevallen hebben je vrienden misschien een beetje tijd nodig voordat ze de hekken volledig met je kunnen herstellen. Spring niet het pistool en verwacht dat dingen weer normaal zijn, simpelweg omdat je je verontschuldigde. Laat ze wat tijd hebben om over de situatie te komen, zodat je vers kunt beginnen.
  • Als de situatie toevallig een misverstand is waarin je niets verkeerd hebt gedaan, kan de tijd uit elkaar beide partijen helpen de situatie duidelijker te zien. Op die manier kunt u het gemakkelijker verhuizen.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 8
    3. Vraag wat je kunt doen om het beter te maken. Ga naar je vrienden en zie hoe je de situatie kunt oplossen, zodat je relaties niet lijden. Ruimdenkend zijn over wat ze kunnen voorstellen. Wees ook bereid om in werking te brengen en aan hun eisen te voldoen.
  • Als je bijvoorbeeld een geheim vertelde, kan je vriend vragen dat je dat nooit meer doet. Ze kunnen ook vragen dat je hun vertrouwen opnieuw verdient door te laten zien dat je loyaal bent.
    • Methode 3 van 3:
    De relatie versterken
    1. Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 9
    1. Adres de problemen die de kloof veroorzaakten. Gewoon vragen wat je kunt doen om dingen beter te maken, is slechts de helft van de oplossing. Je moet ook doorgaan. Als je de vriendschap wilt, commit je om veranderingen in jezelf te doen om soortgelijke problemen in de toekomst te voorkomen.
    • Als je vrienden bijvoorbeeld boos waren omdat je ze stond om met je vriendin uit te hangen, laat ze dan weten dat het niet nog een keer zal gebeuren. Het kan helpen om speciale tijden of dagen opzij te zetten om met vrienden rond te hangen of met je partner te hangen.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 10
    2. Laat ze weten hoe belangrijk ze zijn voor jou. Als je een vriend hebt verraden, pijn of vernederd hebt, hebben ze mogelijk gerust ingeschakeld dat je nog steeds voor hen geeft. Herinner je vriend eraan dat je nog steeds van ze houdt en dat ze belangrijk voor je zijn. Niet kruipen of overdrijven, maar dit kan als onoprecht af komen.
  • Je zou kunnen zeggen: "We zijn allemaal bevriend sinds de derde klas. Ik hou van jullie en ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder jou."
  • Misschien doe je ook iets leuks voor hen, zoals een kaart maken of vriendschapsarmbanden kopen.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 11
    3. Besteed Quality Time Samen. De beste manier om de liefhebbers van vriendschap te versterken, is door Quality Time Samen door te brengen. Prioriteit geven aan het opknappen en chatten met je vrienden in de komende dagen en weken. Dit toont ze dat je een inspanning doet. Kwaliteitstijd doorbrengen maakt ook een back-up van uw bewering dat de vriendschap belangrijk is.
  • Titel afbeelding Deal met goede vrienden Word boos op u Stap 12
    4. Beseffen dat conflict je sterker maakt. Veel mensen vermijden conflicten met degenen waar ze om geven omdat het pijnlijk is. Vechten tussen vrienden helpen je echter te herkennen gebieden waar je moet groeien. Bovendien helpt u vaak u te herinneren waarom u in de eerste plaats om elkaar geeft.
  • Conflicten kunnen nuttig zijn voor groei, maar vrienden moeten niet altijd vechten. Wees op hun haal aan vrienden die altijd gevechten beginnen of je altijd de schuld geven voor iets. Argumenten kunnen ook een manier zijn om vrienden te manipuleren.
  • Vergeet niet om saldo te bieden tijdens conflicten. Luister naar de bezorgdheid van de ander en valideer ze. Dit moedigt meer constructieve dialoog aan. Let ook op wanneer het tijd is om vooruit te gaan en een probleem in het verleden te laten.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar