Hoe pulsdruk te berekenen

Een pulsdruk is het verschil tussen uw systolische en diastolische druk, meestal gezien als de twee cijfers die uw bloeddruk definiëren (I.e. 120/80 respectievelijk).Het bovenste nummer (hoe hoger van de twee waarden) is uw systolische druk en vertegenwoordigt de druk in uw slagaders wanneer uw hart bloed levert tijdens een samentrekking (een hartslag).Het onderste nummer (de lagere van de twee waarden) is uw diastolische druk en vertegenwoordigt de druk in uw slagaders tussen weeën (tussen hartslag).Deze meting kan helpen aan te geven of u het risico loopt voor cardiovasculaire problemen en coronaire evenementen, zoals slagader, hypertensie, beroerte of hartaanval.De pulsdruk wordt bepaald uit de twee waarden (systolische en diastolische waarden) gemeten wanneer uw bloeddruk wordt genomen.Dat wil zeggen, het verschil tussen het bovenste nummer en het onderste nummer van uw bloeddruk.

Stappen

Deel 1 van 2:
Uw bloeddruk nemen
  1. Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 1
1. Neem je bloeddruk. Het nemen van een traditionele bloeddrukmeting met een bloeddrukmanchet, een stethoscoop en analoge sphygmomanometer kan wat praktijk nemen en vereist instructie en ervaring. Sommige mensen bezoeken geautomatiseerde machines bij hun lokale apotheek om hun bloeddruk te krijgen.
  • Het kan vrij moeilijk zijn om je eigen bloeddruk te nemen als je de traditionele methode gebruikt. Krijg indien mogelijk een iemand om te helpen en uw bloeddruk voor u te nemen.
  • Zorg er bij het aankopen van een bloeddrukmonitor voor thuis of de manchet (het onderdeel dat rond uw arm gaat) past bij u passend, dat u de monitor gemakkelijk kunt lezen, en dat het betaalbaar is. Veel verzekeringsplannen zullen helpen betalen voor de monitoren van de bloeddrukmonitoring. De meeste van deze machines zijn geautomatiseerd. Je zet gewoon op de manchet, druk op Start en wacht op je resultaten.
  • Vermijd suikers, cafeïne en overmatige stress voordat u uw bloeddruk inneemt. Deze drie triggers zullen je bloeddruk verheffen en je een vals lezen geven.
  • Als je erop staat om je eigen bloeddruk thuis te nemen, doe dan dan drie keer om ervoor te zorgen dat je het goed doet. Zorg ervoor dat je comfortabel zit, ontspannen en je arm hebt op of in de buurt van je hartniveau. Als u merkt dat elke lezing hoger is dan de vorige, laat een beetje meer tijd tussen metingen toe.
  • Het is belangrijk op te merken dat de meeste machines moeten worden gekalibreerd. Om te weten of een apparaat accuraat is, moet het eenmaal per jaar op het kantoor van de dokter worden gecontroleerd en in vergelijking met hun bloeddrukmonitor voor nauwkeurigheid.
  • Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 2
    2. Let op het diastolische nummer en het systolische nummer.Zeg 110/68 is je bloeddruk lezen. Het is een goed idee om deze nummers ergens op te nemen, zodat u uw bloeddrukschommelingen kunt bijhouden.
  • Aangezien uw bloeddruk de hele dag kan fluctueren, wilt u de hele dag door meerdere metingen op verschillende tijden (in de loop van twee tot drie weken voor de meest nauwkeurigheid) en gemiddelde deze lezingen.
  • Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 3
    3. Trek uw diastolische nummer af van uw systolische nummer om uw pulsdruk te krijgen. In dit voorbeeld zou je 68 aftrekken van 110. Je polsdruk zou 42 zijn.
    • Deel 2 van 2:
    Uw resultaten interpreteren
    1. Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 4
    1. Bepaal of uw polsdruk op een veilig bereik is. Terwijl mensen van verschillende leeftijden en geslachten enigszins verschillende puldrukken hebben, heeft de medische wereld op een basisschaal geregeld.
    • 40 MMHG- Een pulsdruk van 40 wordt als normaal beschouwd, maar 40 tot 60 is een relatief gezond bereik.
  • Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 5
    2. Bel een dokter als uw polsdruk meer dan 60 mmHg is. Een pulsdruk boven de 60 wordt beschouwd als een risicofactor voor cardiovasculaire evenementen, zoals beroerte en algemene cardiovasculaire problemen zoals hypertensie. Een hogere pulsdruk kan betekenen dat uw hartkleppen niet goed functioneren om de backflow van bloed te voorkomen en uw hart mogelijk niet effectief bloedpompen (klepregistratie). Het is belangrijk om niet te proberen zichzelf te diagnosticeren, echter. Bel uw arts om uw resultaten te bespreken en wat ze kunnen betekenen.
  • Een eenmalige lezing van meer dan 60 mmHg is mogelijk zorgen over. Als dit een trend is die u meer dan een paar weken opmerkt, is het echter belangrijk om contact op te nemen met uw arts en een afspraak op te zetten.
  • Vaak kunnen emotionele en fysieke stress, evenals pijn, ook aanzienlijke toename van de pulsdruk veroorzaken. Stress kan significante toename van de pulsdruk veroorzaken.
  • Titel afbeelding Bereken pulsdruk Stap 6
    3. Neem contact op met uw arts als uw pulsdruk lager is dan 40 mmHg. Een pulsdruk onder de 40 kan duiden op een slechte werking van uw hart. Verschillende omstandigheden kunnen dit probleem veroorzaken, inclusief aorta-regurgitatie, hartfalen, nierfalen, diabetes mellitus en lage niveaus van plasma-natrium. U moet met uw arts spreken om de oorzaak te diagnosticeren, dus bel en een afspraak instellen om uw resultaten te bespreken.
  • Nogmaals, je wilt ervoor zorgen dat dit een trend is en geen geïsoleerde, eenmalige lezing onder 40 mmHg.
  • Probeer de resultaten zelf niet te interpreteren of te diagnosticeren. Als u een trend van bloeddrukmetingen onder 40 mmHG heeft, moet uw arts worden geraadpleegd voor verdere interpretatie.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar