Hoe krachtig te worden

Krachtige mensen worden door andere mensen in posities gezet, maar dat betekent niet dat ze inactief blijven tijdens het hele proces. Om krachtig te worden, moet je de kenmerken en acties die mensen die mensen die autoriteit en invloed hebben, demonstreren. Mogelijk moet je dat doen win over vrienden om mensen te beïnvloeden.

Stappen

Deel 1 van 2:

Een krachtige persoon bouwen

1. Vind de juiste rol. Krachtig worden zal van nature komen als je jezelf in een positie zet die ook natuurlijk aanvoelt. Vind iets waar je je op je gemak voelt, plaats jezelf dan in het midden van het veld en werk je een weg naar Power vanaf daar.

In het bijzonder zou u moeten proberen uzelf in leiderschapsrollen te plaatsen die u zich op uw gemak behouden voelt, zelfs als die rollen niet rechtstreeks verband houden met het veld, wilt u machtig worden. Je kunt bijvoorbeeld een kleine groep in je kerk leiden, ook al wil je krachtig worden op het kantoor.
Door jezelf in posities van autoriteit te plaatsen, kun je een krachtiger persoonlijkheid ontwikkelen. Die persoonlijkheid kan dan doorgaan naar andere delen van je leven.

2. Mediteer over de verwachte energiebronnen. Je hebt waarschijnlijk momenten van kracht in je verleden ervaren, zelfs als ze kleiner lijken in vergelijking met het soort stroom dat je nu zoekt. Wanneer u voelt dat uw oplosmiddel begint te schudden, herinnerings dan deze afgelopen momenten en brengt u wat tijd door met mediteren op het gevoel van vermogen dat ze ooit opgeroepen.

De momenten die je recall kan omgaan met vrijwel elk aspect van het leven. U kunt bijvoorbeeld een opmerkelijke academische prestatie kiezen, zoals afstuderen met eer of zelfs een persoonlijke, zoals succesvol stoppen met roken. Ongeacht wat u kiest, het punt is om zich te concentreren op de sensatie van krachtig zijn in plaats van op de daadwerkelijke gebeurtenis zelf.

3. Adopteer een krachtige houding. Hoewel het niet altijd waar is, hebben krachtige mensen de neiging om expansieve lichaamstaal te gebruiken die meer ruimte in beslag neemt. Dit soort lichaamstaal kan vertrouwen geven aan andere mensen, waardoor ze u als een krachtigere persoon kunnen zien.

Uitgestrekte lichaamstaal kan het oversteken van je armen, je benen oversteken zodat de knie uitsteekt, die je benen uitstrekken, zodat ze zich uitstrekten dan de rand van je heupen.

Daarentegen blijkt u ingevolge houding aan wanneer u dingen doet alsof uw benen onder uw stoel vouwen, uw schouders laten vallen of uw handen aan uw zijkanten inhouden.

4. Daad krachtig voordat je krachtig wordt. Als u dit doet, moet u onbevreesdheid en een aanzienlijke hoeveelheid zelfvertrouwen aantonen. Als je wacht tot je de kracht hebt om je claims terug te gaan, wacht je waarschijnlijk voor onbepaalde tijd.

Wees niet bang om veranderingen aan te brengen of risico`s te nemen, en zelfs als je bang bent, moet je optreden alsof je dat niet bent. Stroom werkt in een cyclus. Wanneer anderen je zien als krachtig, zullen ze je natuurlijk behandelen als een krachtige persoon, zelfs in de mate van het toekennen van je macht die je niet eerder hebt gehad.

5. Blijf trouw aan je eigen visie. Weet wat je wilt en ga erna, ongeacht of anderen het daarmee eens zijn of niet. Tot hetzelfde einde, nooit een gedragslijn na te streven, gewoon omdat het het populaire is om te doen.

Bij het nastreven van je eigen pad, zend het niet voortdurend uit. Hiermee wordt het weergegeven alsof u op zoek bent naar goedkeuring, die u in een minder krachtige positie plaatst dan de anderen die u zoekt.

6. Breek een paar regels. Wees niet bang om buiten de doos te denken en een paar kleine regels of sociale conventies te doorbreken. Innovatie vereist vaak een sprong van het geloof. Bovendien kan het tactvol overtreden van een kleine conventie ook voorstellen aan anderen dat u een krachtig genoeg bent om mee te doen.

De sleutel is begrip van welke regels moeten worden bewaard en die kunnen worden verbroken. Er is geen enkele manier om te definiëren, wat is dat sinds elke reeks omstandigheden drastisch kan variëren, maar als algemene regel, breekt alleen een regel die moet worden verbroken. Zoek naar gebieden die kunnen worden verbeterd als de huidige regels een beetje werden uitgerekt en zien wat u kunt doen om vrij te breken van onnodige beperkingen.

7. Schouderverantwoordelijkheid. Wanneer de dingen fout gaan, ga geen vingers aan of breng tijd door op de fouten die in het verleden zijn gemaakt. Accepteer in plaats daarvan de verantwoordelijkheid voor het corrigeren van de fout in het heden en haalt het meeste uit een slechte situatie.

Falen is een deel van ieders levensverhaal en machtige mensen zijn niet bang om daaraan te toegeven. De sleutel accepteert het en proactief werken om het te corrigeren. In plaats van te bespreken wie de meeste schuld heeft in een situatie, kun je meer kracht demonstreren door te antwoorden met een simpele, "Ik zal hier voor zorgen."

8. Let op je eigen welzijn. Dit omvat zowel je fysieke als mentale welzijn. Als je niet op je best bent, zul je geen zeer krachtige aanwezigheid geven.

Zorg voor je lichamelijke gezondheid is een eenvoudige zaak. Eet goed, oefen genoeg om in vorm te blijven en de slaap te krijgen die je lichaam nodig heeft om te functioneren.

Zorg voor uw mentale en emotionele gezondheid kan lastiger zijn, maar in het algemeen moet u de tijd nemen om te ontspannen en opnieuw te verbinden met de mensen en dingen die belangrijk voor u zijn. Word niet zo ingehaald in het achtervolgen van kracht die je de Quest laat je consumeren.

Deel 2 van 2:

Gebruikmakend van krachtige sociale vaardigheden

1. Verwachtingen instellen. In plaats van te wachten op anderen om beslissingen te nemen, maak die beslissingen zelf. Gooi je aarzeling opzij en wees duidelijk over je eisen en verlangens, waardoor het tempo van elke interactie wordt geplaatst.

In plaats van toestemming te vragen om iets te doen, vermeldt u uw plannen zonder bevestiging te vragen. Zelfs als dingen op dezelfde manier zouden eindigen, ongeacht of je de eerste zet hebt gemaakt, met vermelding van je verwachtingen, kun je eerst de krachtiger positie in de interactie claimen.

2. Behandel mensen met professionele hoffelijkheid. Om respect te eisen, moet je bereid zijn om het te geven. De tijd van de andere partij is net zo waardevol als de jouwe, en u moet uw begrip van dat belangrijke feit demonstreren.

Blijf bij de Gouden Regel: behandel anderen zoals je zou willen worden behandeld. Je zou het niet leuk vinden als iemand laat op een vergadering draaide en je niet van tevoren waarschuwde, noch zou je het leuk vinden als je iemand een plezier hebt gedaan en hij of zij niet zoveel als een single heeft aangeboden "Dank je wel."Als iemand die dit soort gedrag aantoont, zou je vertrouwen verliezen, verlies je waarschijnlijk het vertrouwen van iemand anders als je zo gedraagt.

3. Houd mensen op de hoogte. Goede communicatie is absoluut essentieel als je krachtig wilt worden. Zet mensen niet in de positie om te raden of zorgen te maken over wat er zal gebeuren. Geef ze in plaats daarvan alle details die u wilt weten of uw posities zijn omgekeerd.

Als u bijvoorbeeld iets voor iemand onderzoekt en hem of haar hebt verteld dat u verwacht een antwoord te hebben door dinsdagmiddag, moet u contact opnemen met die persoon door of vóór dinsdagmiddag. Zelfs als je het antwoord niet hebt, moet je die persoon een regel laten vallen en hem of haar laten weten dat je het nog niet bent vergeten en nog steeds van plan bent om door te gaan.

4. Wees duidelijk. Goede communicatie laat weinig ruimte voor fouten of misverstanden. Wanneer u iets uitlegt, doe dit dan op de minste verwarrende manier mogelijk. Zorg ervoor dat alle belangrijke details zijn gestreken voordat u de kwestie laat vallen.

Gedetailleerde communicatie is belangrijk als u later Mishaps en Meltdowns wilt vermijden. Iedereen moet op dezelfde pagina staan. Zelfs als dingen fout gaan, zal eerder het handhaven van duidelijke communicatie de hoeveelheid vingers die resulteert uit het ongeluk verminderen, omdat niemand kan beweren dat ze eenvoudigweg "het niet kennen."

In het algemeen moet u met name zo vaak mogelijk schriftelijk communiceren, zodat de details gemakkelijk kunnen worden verwezen en later beoordeeld.

5. Anticiperen op behoeften en eisen. Probeer niet te wachten tot iemand het vraagt voordat hij taken of gunsten voltooit. Als u kunt anticiperen op een aanstaande behoefte voordat het dringend wordt, zult u een hoge mate van capaciteiten demonstreren.

Natuurlijk zijn er tijden dat u moet wachten op instructies voordat u acteert. Als je een nieuwe baan hebt, neemt het bijvoorbeeld de tijd voordat je alles goed genoeg weet om op je eigen te handelen.

Het belangrijkste dat je nodig hebt om mensen te forceren om je om iets herhaald te vragen. Het maakt niet uit hoe goed u de taak voltooit, de persoon die de resultaten ontvangt, zal zich waarschijnlijk gefrustreerd voelen als hij of zij u meerdere keren nodig had.

6. Zich innemen. Kijkend en afgeleid laat je niet zo krachtig zien als je zou denken, dus wees niet afgeleid als je met iemand praat. Zorg ervoor dat elke persoon met wie je praat met je volledige en onverdeelde aandacht.

In het bijzonder moet u stoppen met obsessing over teksten, oproepen en e-mails ten koste van de mensen voor u. Technologie kan je in constant contact houden met anderen, en dat is een goede zaak, maar je kunt er niet op vertrouwen.

Je moet reageren op het hele wezen-mentaal en emotioneel - bij het omgaan met anderen, en dat vereist aandacht en authenticiteit.

7. Werk goed met anderen. Als mensen de gedachte aan werken met Jij, ze zullen waarschijnlijk het idee van werken afwijzen voor u. Leer ideeën van andere mensen te accepteren en laat u van hen leren. Wanneer conflict omhoog komt, behandel het eerlijk in plaats van in een kleine mode te sjokken.

In plaats van het fixeren van de fouten van anderen, help ze er doorheen te werken. Evenzo, wanneer iemand je eigen fouten wijst, accepteer de kritiek genadig en leer je ervan te verbeteren.

8. Netwerk effectief. Ook al zou je een positieve reputatie moeten hebben bij iedereen die je pad oversteekt, moet je speciale aandacht besteden aan de relaties die je hebt met mensen die al in Posities van kracht hebben.

In feite moet u actief mensen zoeken in Posities of Power. Het maken van verbindingen met de juiste mensen zullen het gemakkelijker maken om jezelf op het juiste pad te zetten.

9. Tonen woede indien van toepassing. Conflict is onvermijdelijk, dus er is niet echt zin om er vanaf te rennen. Omgaan met dingen als rationeel en rustig mogelijk, maar wees ook niet bang om woede te uiten, ook. In termen van macht is woede op zijn minst beter dan spijt of verdriet.

Er is altijd een plek voor vergeving en begrip. Dat gezegd hebbende, mensen zullen over het algemeen geen vergeving zoeken als je het te druk hebt om het verontschuldigen en spijt voor hen te betreuren. Sta jezelf toe om woede uit te drukken, betekent niet dat je genadeloos moet zijn, maar het betekent wel dat je moet aantonen dat je niet kunt worden geduwd.

10. Wees niet bang om vijanden te maken. Je zou echt moeten proberen met de meeste mensen te kunnen opschieten, maar tegelijkertijd kun je niet iedereen behagen. Wees niet bang om tegen de graan te gaan en op iemands slechte kant te gaan. Als je jezelf altijd afstopt om aan de verwachtingen van iemand anders te passen, krijg je nooit elke macht of staat voor jezelf.

In het algemeen zal het eenvoudig zijn zonder ponsen te trekken, sommige mensen op de verkeerde manier wrijven, maar je kunt die kennis niet laten stoppen met het handelen hoe je moet handelen hoe je moet handelen. Wees tactvol, ruimdenkend en bereid om te compromissen als dat nodig is. Wanneer push komt om te duwen, wees dan niet bang om op sommige tenen te stappen om dingen op de juiste manier te laten doen.

Tips

Deel in het sociale netwerk: