Met goede studiegewoonten kunt u uw stress verminderen en tests en examens met vertrouwen innemen. Terwijl het bouwen van blijvende studiegewoonten in het begin misschien moeilijk lijken, binnenkort je nieuwe is goed gewoonten zullen deel uitmaken van uw routine. U kunt goede studiegewoonten maken voor examens door eerst een studieroutine op te zetten en uw cursusmateriaal te leren. Om uw studiegewoonten te verbeteren, kunt u goede studiestrategieën gebruiken om op het goede spoor te blijven en uw leerstijl te gebruiken om beter te studeren.
Stappen
Deel 1 van 4:
Uw routine instellen
1.
Een dagelijkse studietijd aanwijzen. Studeren voor een test begint goed voordat je de examendag bereikt. Je moet elke dag tijd opzij zetten om te studeren zodat je het materiaal kunt leren dat je verwacht te weten.
- Dagelijkse studiesessies zijn nodig om het materiaal vers in je hoofd te houden en jezelf tijd te geven om verbindingen te maken tussen concepten.
- Als u ander huiswerk heeft, kunt u besluiten om het te doen tijdens uw aangewezen studietijd, omdat het u zal helpen om het materiaal beter te begrijpen.
- Door elke dag een specifieke tijd te reserveren voor het bestuderen, kan het gemakkelijker zijn om zich te concentreren, omdat u zich geen zorgen hoeft te maken over andere prioriteiten die concurreren voor uw aandacht.

2. Schik je studieruimte om het leren te bevorderen. Kies een gebied dat schoon is, goed verlicht, en vrij van afleiding, zodat u zich kunt concentreren op uw studiemateriaal. Maak een gewoonte om elke dag op dezelfde plek te studeren.
Vermijd het zitten voor de televisie of rond een druk deel van je huis.Sommige mensen willen graag studeren in de bibliotheek of coffeeshop, maar dit werkt misschien niet voor u als u gemakkelijk wordt afgeleid door beweging of geluiden.
3. Verzamel je materialen voordat je aan de slag gaat. U wilt niet alleen aan uw studie aan de slag om ontsporen te raken door niet te hebben wat u nodig hebt. Zorg ervoor dat u uw teksten, notities, schrijfgerei, highlighters en andere noodzakelijke benodigdheden hebt.

4. Schakel uw elektronica uit. Elektronische apparaten zijn een grote afleiding, dus vergeet niet om uw telefoon en televisie uit te schakelen. Wanneer u uw computer tijdens uw studiesessie moet gebruiken, blijf dan weg van sociale media, e-mail- en off-topic-websites.
Houd je mobiele telefoon weg van je, want het zal je afleiden. Controleer alleen uw e-mails of berichten na het studeren, tijdens pauze tijd.Laad je mobiele telefoon op terwijl je studeert. Je mobiele telefoon heeft de extra boost nodig en je zult blij zijn dat je telefoon van je weg is.
5. Gebruik een notebook of planner om uw opdrachten bij te houden. Schrijf semester, wekelijks en dagelijkse doelen op om bij te houden wat je nodig hebt om te studeren. U kunt bijvoorbeeld al uw examens voor een cursus op uw semesterplan vermelden en vervolgens uw wekelijkse studiesessies afbreken die naar elk examen leiden. Vanaf daar kunt u een dagelijkse takenlijst maken.
U kunt ook een Wall Planner en To-Do-lijsten gebruiken om opdrachten bij te houden en wat u van plan bent elke dag te bestuderen.
6. Maak een studieplan. Een dienstregeling maken Voor examendagen door de data op de kalender in uw planner, kalender of notebook te markeren. Werk achteruit om te plannen hoe u gaat studeren voor het examen. Designeer bijvoorbeeld de dagen waarop u zich op dat onderwerp wilt concentreren en welke secties u elke dag zult beoordelen.
Het is goed voor je plan om een algemene omtrek te zijn. Laat uw planning niet de tijd verspillen De tijd die u van plan bent om te gebruiken voor het bestuderen.Breek de informatie naar beneden, zodat je elke dag alleen een beetje aanpakt. Dat kan je blijven voelen, en het zal gemakkelijker zijn om jezelf continu te belonen om aan je plan te plakken.Deel 2 van 4:
Het materiaal leren
1.
Lees de cursusmateriaal en teksten. U moet een leerboek voor elke cursus hebben, en uw instructeur kan ook andere boeken of artikelen voor u toewijzen om te lezen. Sla de teksten niet of lees een samenvatting. Goede studiegewoonten vereisen dat u alle toegewezen teksten leest.
- Als u kunt, markeer dan de belangrijke delen van de teksten.
- Onderzoek alles wat je niet begrijpt en op zoek gaat naar het verwarrende vocabulaire. Maak jezelf ter plekke een flashcard, zodat je het later hebt.

2
Nemen en bekijk opmerkingen, het invullen van gaten met uw eigen onderzoek. Tijdens de les en zoals je leest Het cursusmateriaal, noteer de belangrijkste punten en onderwerpen die u later verder wilt onderzoeken. Wanneer je thuiskomt van school, is het een goed idee om van de dag door je noten door te gaan en alle gaten in te vullen waar je items hebt gemist of niet helemaal begrepen. Terwijl u studeert voor uw examens, zoek dan alle informatie die u niet duidelijk is, zodat u meer informatie kunt krijgen.
Het is cruciaal dat u de informatie in de weken en dagen aan het leiden naar het examen bekijkt. Hoe meer u de informatie opnieuw bezoekt, hoe meer het wordt geïnternaliseerd en gemakkelijker te onthouden.
3. Neem uw klassencolleges op in een digitale recorder of uw telefoon. Je kunt dan ook naar de opnames luisteren zoals je nodig hebt, zodat je het materiaal begrijpt. Je kunt ook de gaten in je aantekeningen invullen.
Neem contact op met je leraar of professor om ervoor te zorgen dat het goed is om de lezing op te nemen.Gebruik dit niet als een excuus om geen aantekeningen te maken tijdens de les. Je moet nog steeds aantekeningen maken om jezelf te helpen het materiaal te leren.
4
Maak jezelf flash-kaarten. Flashcards zijn een geweldige manier om uw materiaal, vooral vocabulaire, belangrijke punten en lijsten te bestuderen. U kunt bijvoorbeeld wetenschappelijke processen, wiskundige formules of historische figuren plaatsen die u op flashcards moet weten.
Probeer indexkaarten te gebruiken om uw flashcards te maken of een stuk papier te snijden.Bovendien kunt u een online tool gebruiken zoals quizlet of kaHoot om flashcards te maken en quizzen te oefenen.
5
MAAK MET KAARTEN. Mind Maps zijn grafische illustraties van je onderwerp en een geweldige geheugentool om te gebruiken, vooral tijdens examens. U kunt bijvoorbeeld een web maken die de ideeën die u aan het bestuderen bent, of maakt een Doodle op basis van uw aantekeningen. Wees creatief in hoe je je aantekeningen regelt wanneer je je mindkaart maakt.

6. Vraag iemand om je te quiz. Wanneer u dichter bij uw examen komt, vraag dan een ouder, vriend of uw leraar om u over de informatie te quizeren. Je kunt voorbeeldvragen voor hen maken om je te vragen, laat ze je vragen van de beoordeling, of laat ze je vragen van je aantekeningen. Dit laat je zien of je alle onderwerpen nodig hebt voor het eigenlijke examen.

7. Pas uw studiegewoonten aan, afhankelijk van het type examen. Mogelijk neemt u een meerkeuze, vul-in-the-blanco, essay, kort antwoord of een ander type examen. Veel examens bevatten meer dan één vraagstijl.
Maak voor een meerkeuzelexamen lijsten en tabellen, ken dan de verschillen tussen concepten en woorden en knowhow onderwerpen met elkaar gerelateerd zijn.Voor een vul-in-the-blanco examen, focus op je aantekeningen omdat de meeste leraren hun vragen van de opmerkingen nemen die ze bieden. Je zou je leraar moeten verwachten om een belangrijk woord of woorden uit een zin te verwijderen, zoals een term, datum, uitdrukking of historische figuur.Voor een essay of een kort antwoordexamen, let op wat uw instructeur benadrukt in de klas. Schrijf op wat u weet over dit onderwerp en indien nodig aanvullend onderzoek doen. Gebruik de syllabus, studiegids en tekstboekoverzicht van het materiaal om een lijst met mogelijke vragen te maken. Maak een studielijst voor elk mogelijke essay-vraag.Deel 3 van 4:
Jezelf helpen om beter te studeren
1.
Neem een pauze ongeveer halverwege je studiesessies. Sta op en loop rond en stap uit van je studieruimte. Je kunt een hapje pakken, een korte wandeling maken of sommige stukken doen. Probeer je geest te wissen, zodat je vers kunt beginnen als je teruggaat naar je studieruimte. Je pauze zou 5-15 minuten duren, afhankelijk van hoe lang je studeert.
- Sommige mensen profiteren van korter, frequentere pauzes.
- Je moet ook een pauze nemen als je je gefrustreerd voelt.
- Als u studeert met behulp van een computer of een ander elektronisch apparaat, gebruik geen apparaten tijdens uw pauzes. Je ogen zullen je bedanken!

2. Zoek tutoring als je worstelt met het materiaal. Je kunt naar je leraar, een klasgenoot of je ouders voor tutoring gaan. Misschien wil je zelfs een privé-tutor inhuren. Een beetje extra hulp krijgen is normaal, dus stel vragen zodra je voelt dat je erachter komt.
Veel scholen bieden gratis tutoring van leraren of collega`s.
3. Lid worden van studiegroep. Studiegroepen delen notities, gedachten en ideeën. Werken in een groep stelt je in staat ideeën uit je leeftijdsgenoten te stuiteren. Je kunt elkaar helpen beter begrijpen concepten die moeilijk te leren zijn. Bonding met iemand die je worstelingen deelt, hoopt en doelen zijn erg inspirerend. U kunt elkaar wederzijds mentor en quiz en controleer de uitvoering van geplande taken. Het gevoel van collectieve verantwoordelijkheid maakt studenten minder gevoelig voor luiheid en duwt ze om gecoördineerde inspanningen te nemen op weg naar educatief succes.
Zoek naar een studiegroep op je school.Bezoek de lokale of schoolbibliotheek om berichten te vinden over studiegroepen op het bulletin board.Vraag je vrienden om een studiegroep met jou te vormen.4. Leer het materiaal aan iemand anders. Een van de beste manieren om te begrijpen en te behouden, is door het aan iemand anders te leren! Werk met een vriend in dezelfde klasse of leer de concepten aan je ouders of broers en zussen. Je kunt zelfs een jongere student in het onderwerp gebruiken als je je zelfverzekerd voelt in je begrip van het materiaal. Hun vragen kunnen u helpen na te denken over het materiaal op nieuwe manieren.

5. Beloon jezelf voor het voldoen aan je studiedoelen. Plan een kleine beloning voor elke dag dat je studeert, zoals de tijd die je favoriete spel speelt, een stuk snoep, of geld om opzij te zetten voor iets dat je echt wilt. Denk aan wekelijkse doelen voor het ontmoeten van elk dagelijks doel die week, zo`n paar uur met je vrienden of een weekend sleepover.
Wanneer u aan de slag bent, bevestigt u uw beloning aan uw gedrag, zoals elke dag, in plaats van de uitkomst, wat uw cijfer zou zijn.Vraag je ouders of kamergenoot om je te helpen met de beloningen. Misschien kunnen ze je een toelage geven om je studiedoelen te ontmoeten, of ze konden het snoep vasthouden en je een stuk geven wanneer je het verdient.6.
Beheer je stress die leidt naar het examen. Het kan gemakkelijk om overweldigd en nerveus te voelen vóór een examen. Om stress te helpen verminderen, doet u een aangename en ontspannende activiteit, zoals
yoga, meditatie, of
uitoefening. Je kunt ook luisteren naar kalmerende muziek, tijd doorbrengen met je vrienden, kleur of lees.
7. Vermijd de avond ervoor te koppelen. De avond gooien voordat een examen niet is bewezen om de cijfers te verbeteren. Neem in plaats daarvan de tijd om zich voor te bereiden in de weken en dagen vóór het examen. De avond ervoor moet je een gezonde maaltijd eten en ervoor zorgen dat je 7-8 uur slaap krijgt. Deze strategieën zijn een veel beter alternatief om u voor te bereiden op het examen dan het koppelen.
Deel 4 van 4:
Uw leerstijl gebruiken om beter te studeren
1.
Neem afbeeldingen op als u een visuele leerling bent. Zoek naar visuele representaties van wat je aan het leren bent, zoals foto`s van een historische figuur, een kaart voor geografie of illustraties van een cel voor cellulaire biologie. Mogelijk wilt u zelfs online documentaires bekijken.
- Andere geweldige opties zijn om uw aantekeningen te kleuren, gebruik een markeerstift, deken diagrammen of schetsen wat u aan het leren bent.
- Gebruik mnemonics en mentale beelden om u te helpen bepaalde regels en formules te herinneren. Bijvoorbeeld, in wiskunde, kunt u de Acroniem PEMDA`s (haakjes, exponenten, vermenigvuldiging, divisie, toevoeging, aftrekking) gebruiken om de volgorde van bewerkingen in een vergelijking te onthouden.

2. Luister naar muziek of een audioboek als je een auditieve leerling bent. Muziek kan je mind focus helpen terwijl je leest, of je kunt proberen je tekst als audioboek te vinden. Sommige handboeken bevatten digitale toegang tot een audiobestand of bevatten zelfs een CD. Als u een roman voor de les leest, zoek dan naar de audiovroductie.
Je kunt ook proberen je noten hardop te lezen of uit te leggen wat je iemand anders hardop leert.
3. Bouw beweging in je studiesessies als je een kinesthetische leerling bent. Sommige onderwerpen, zoals de wetenschap, zijn gemakkelijker om te koppelen aan beweging omdat je modellen kunt bouwen van wat je studeert. Je kunt altijd een whiteboard of poster boord ophouden in je kamer, dan staan terwijl je de belangrijke concepten optrad of een diagram maakt van wat je aan het leren bent. Hiermee kunt u verhuizen terwijl u de informatie verwerkt, die u zal helpen leren.
Andere geweldige opties omvatten rollenspel, waardoor een model is of een weergave van wat u aan het leren maakt.Hoe kan ik omgaan met test-angsten?
Bekijk deze Premium Videoupgrade om dit premium videogetadvies te bekijken van een industriële expert in deze premium video

Jai flikkeracademische tutor
Sample study-schema`s


Voorbeeld wekelijks studieschema
Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.


Voorbeeld Maandelijks studieschema
Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.


Studiebedrijfsjabloon
Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.
Tips
Markeer altijd de belangrijkste punten in uw boek, zodat u kunt weten wat belangrijk is in het hele hoofdstuk.
Wacht niet tot de laatste minuut om te beginnen studeren omdat je al het materiaal in de tijd niet kunt leren.
Sta jezelf een paar minuten toe om zich te vestigen in een zone van intense concentratie bij het naderen van je lezen of schrijven van academische opdrachten.
Let op de leraar en probeer niet met je klasgenoten te praten tijdens de les.
Bekijk een video op het onderwerp dat je studeert. Soms luisteren naar iemand anders, het kan je helpen je het materiaal beter te herinneren.
Consistentie is de sleutel tot goed bestuderen.
Focus op de dingen die je goed kent, en doe dan de rest. Controleer je werk daarna indien nodig.
Waarschuwingen
Vergeet niet dat het maar één test is en je wordt voorbereid, dus benadruk jezelf niet te veel.
Deel in het sociale netwerk: