Hoe te bochten
EEN boeren, ook bekend als een belch (en medisch als "uitbarsting"), is de manier van uw lichaam om kleine hoeveelheden lucht vrij te geven die wordt ingeslikt wanneer u eet en drinkt. Leren hoe je massief monster kunt oproepen brak op commando is een geweldige manier om je vrienden te vellen. Aan de andere kant, als u in de toekomst een bruiloft of begrafenis bijwoont, kan het ook slim zijn om de kunst van stilste boeren te beheersen. Lees verder voor Great Butping Tips!
Stappen
Methode 1 van 3:
Mega Purps1. Brandstof uw burp. Elke goede bocht begint met een goede maaltijd. Voor enorme puppels, moet je je maag erg actief maken. Eet en drink je maaltijd zo snel mogelijk, het nemen van grote beten - je slikt meer lucht.
- Soda water, Coca-Cola, bier, of een andere koolzuurhoudende drank met veel fizz zijn geweldige keuzes. De bubbels in deze drankjes geven koolstofdioxidegas vrij. Hoe sneller je drinkt, hoe sneller het koolstofdioxide je maag raakt. Voor nog betere resultaten, drinken door een stro - je zult geen kooldioxide verliezen aan de lucht.
- Als je het klaar bent, "jachtgeweer" een drank - dat wil zeggen, drink het hele ding in één slok. Zien Hoe een biertje te voorkomen Voor goede instructies over het schieten van een drankje in een aluminium kan.
- Het gas van een enorme bocht zal gas bevatten uit het voedsel dat je hebt gegeten. Voor echt gruwelijke geurcombinaties, experimenteer met verschillende voedingsmiddelen!

2. Sta op. Als je het niet kunt, op zijn minst gaan zitten. Als je niet rechtop bent, zal de inhoud van je maag niet worden georiënteerd met je gas bovenaan je maag, dus het zal minder waarschijnlijk worden vrijgegeven door je keel.

3. Beweeg. Spring op en neer of doe een paar jumping-aansluitingen. Dit zal het gas in uw maag schudden. Als u koolzuurhoudende dranken hebt gehad, laat het ze fizz en het gas vrijgeven alsof u een blikje frisdrank schudt.

4. Wanneer je voelt dat je burp komt, open je je mond en kant je je hoofd terug. Haal je buikspieren klaar - in de volgende stap, gebruik je ze. Maak je klaar!

5. Terwijl je blukt, knijp je met je maagspieren. Dit kan een oefening nemen. Het doel is om je maag te persen als een balg om de burp uit te dwingen in één luide push. Gebruik je diafragma en buikspieren om stevig (maar niet gewelddadig) te duwen. Als je correct hebt gedaan, krijg je luid "schors." Oefenen totdat je je comfortabel voelt bij deze stap.
Methode 2 van 3:
Instant Purps1. Begin met het vullen van je longen met lucht. Je hoeft geen enorme ademhaling te nemen - adem gewoon gewoon in. In plaats van lucht in te slikken met uw voedsel, slaat u in deze methode de lucht rechtstreeks van uw longen door.

2. Sluit je mond en sluit je neusgaten aan. U wilt ervoor zorgen dat u geen extra lucht of stikt uzelf niet inadocaliseert - als u op elk moment wanhopig bent om te ademen, doe het dan niet.

3. Adem uit in je mond en slik dan de uitgeademde lucht met speeksel. Dit zal waarschijnlijk een oefening vereisen. Probeer te slikken alsof je een stuk eten eet. Voel je voor de mondvolle lucht die door je slokdarm verdwijnt. In werking brengt u lucht over van uw longen in uw maag, op welk punt het kan ontsnappen aan uw lichaam door de keel als een bocht.

4. Herhaal de stap van uitademing-slik verschillende keren. Als je probeert te slikken, positioneren, positioneer het puntje van de tong aan de achterkant van de mond, je zult een grotere hoeveelheid lucht slikken. Probeer dan normaal te lokken. Dit deel kan moeilijk zijn voor beginners. Wanneer u begint, kan het nodig zijn om "dwingen" je pupen uit. Oefen je luchtslikken totdat je een goed gevoel krijgt voor de techniek. Binnenkort kun je je peers op het commando verkwikken.

5. Terwijl je blukt, knijp je met je maagspieren. Dit kan een oefening nemen. Het doel is om je maag te persen als een balg om de burp uit te dwingen in één luide push. Gebruik je diafragma en buikspieren om stevig (maar niet gewelddadig) te duwen. Als je correct hebt gedaan, krijg je luid "schors." Oefenen totdat je je comfortabel voelt bij deze stap.
Methode 3 van 3:
De delicate bloemburp1. Eet een sierlijke maaltijd. Deze buittechniek wordt gebruikt als je moet burperen, maar wil het zo stil mogelijk doen - een must voor luxe, eersteklas diners. Deze stap is preventief - kleinere hoeveelheden eten en drinken betekenen kleinere kern.
- Zie ook: Hoe te bluffen zonder dat mensen het opmerken.

2. Wanneer je moet blupen, sluit, sluit je mond. Zelfs als u deze methode verkeerd uitvoert, moffeert een gesloten mond het geluid van een anders luid burp.

3. Laat het gas door je neus komen. Pusps die door de neus ontsnappen zijn bijna volledig stil. Dit komt omdat ze de SPHINK van de bovenste slokdarm niet trillen, zoals een mondburp. Het geproduceerde geluid is als die van een normale uitademing door de neus, hoewel elke geur kan blijven.

4. Houd je hand in op je neus, zodat de lucht ertegen afbrak. Als u dit doet, zal uw burp helpen zo subtiel mogelijk te zijn - tenzij de geur ervoor zorgt dat u doorgaat.

5. Probeer als alternatief in je gesloten mond te binden. Het bedekken van je mond met je handen of een gesloten vuist zal nog een geluid van de burp moffelen. Wanneer u uw burp hebt gemaakt, open dan je mond om het gas te laten dissiperen.
Video
Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.
Tips
Forceer geen burp te hard, of je zult zich ziek voelen. Soms duurt het een tijdje om te burp - wees geduldig.
Als je een vriend of broer of zus hebt, vraagt u hen dan om uw rug te kloppen. Het klinkt misschien raar, maar het werkt voor baby`s en krijgt de pupen!
In sommige landen die na een maaltijd ballen wordt beschouwd als beleefd, is het alsof ze zeggen tegen een chef-kok die je hebt genoten van de maaltijd van de chef. In andere landen wordt het als onbeleefd gezien. Als je in het buitenland bent, vraag dan een lokaal of een ervaren reizen voordat je in alle chique restaurants stopt.
Drankjes zoals Cola en Pepsi hebben meer carbonatatie. Sprite en crème soda zijn niet zo goed voor een bocht.
Koop natriumbicarbonaat. Zet een theelepel in je mond en in de buurt met water. Loop rond totdat je alles uitbrugde.
Als je echt niet kunt buren, probeer dan iemand het midden van je rug zachtjes te wrijven. Je moet dan in staat zijn om te borrelen!
Waarschuwingen
Zorg ervoor dat de mensen die je blukt rond het onaangenaam vinden. Als je echt onvoorzichtig bent, kun je een eerste date ruïneren met een walgelijke belch. Beheers jezelf.
Overmatig springen, vooral gepaard met andere symptomen, kunnen een teken zijn van bepaalde medische aandoeningen. Als u constant beurt, samen met een van de volgende symptomen, neem dan contact op met uw arts:
Deel in het sociale netwerk: