Hoe onbaatzuchtig te zijn
Onbelichtheid betekent eigenlijk dat je meer zorgen maakt over de gevoelens en het welzijn van anderen dan die van jezelf. Het is veilig om te zeggen dat de wereld een veel betere plek zou zijn als we allemaal een beetje onzelfzuchtig waren. Het begint op het individuele niveau, dus je kunt vandaag beginnen met het maken van die verandering! Er zijn tonnen eenvoudige manieren om meer onbaatzuchtig te zijn in je dagelijks leven.
Stappen
Methode 1 van 11:
Probeer elke dag een willekeurige persoon te helpen.1. Het kan groot of klein zijn, zolang je de toewijding maakt. Misschien laat je iemand in een rush voor je op de lijn gaan, misschien geef je geld aan een dakloze, of misschien leen je een hand op een project voor een gestreste collega. Elk klein ding dat je doet, helpt de wereld een betere plek te maken.
- Het is goed als de mogelijkheid om iemand te helpen niet elke dag opkomt. Maak gewoon de toezegging om te helpen als de situatie komt.
Methode 2 van 11:
Vrijwilliger uw tijd voor een goed doel.1. Dit is een geweldige manier om vrijgevigheid te oefenen en bij te dragen aan de wereld. Er zijn waarschijnlijk tonnen lokale organisaties waarmee u een vrijwilliger kunt werken. Wijd een paar uur in het weekend om terug te geven aan uw gemeenschap.
- Populair Vrijwilligerswerk omvat het uitdelen van voedsel in een soepkeuken, helpt lokale parken op te ruimen, om dieren te zorgen voor dieren in een schuilplaats en het helpen organiseren van stadsevenementen.
- Als u grotere vrijwillige projecten wilt doen, kunt u ook lid worden van een organisatie zoals het Peace Corps.
- Als je meer motivatie nodig hebt, heeft vrijwilligers ook geweldige persoonlijke en geestelijke gezondheidsvoordelen.
Methode 3 van 11:
Ondersteun goede doelen met gewone donaties.1. Opgeven van frivole dingen om anderen te helpen is een onzelfzuchtige kwaliteit. Als je in staat bent om enkele goede doelen te vinden die je wilt ondersteunen en een reguliere donatie aan hen hebt ingesteld. Je steun zal hen helpen om hun geweldige werk te blijven doen.
- Het is goed om geld over te slaan als je niet financieel veilig bent. Er zijn tonnen andere manieren om mensen te helpen!
Methode 4 van 11:
Maak jezelf beschikbaar voor vrienden en familie.1. De mensen in je dagelijks leven kunnen waarschijnlijk een helpende hand gebruiken! Als iemand je om hulp vraagt, doe je dan om dat te laten gebeuren. Het is misschien een beetje ongemakkelijk, maar het zal hun dag echt verbeteren.
- Houd een oogwenk in de gaten om te helpen, zoals als je buurman iets zwaar draagt. Misschien hebben ze ons niet om je hulp gevraagd, maar ze zullen het op prijs stellen dat je naar boven gaat om een hand te bieden.
- Vergeet niet dat het goed is om nee te zeggen als iemand iemand helpt, onnodige stam op je zal zetten. Ren jezelf niet rafelig!
Methode 5 van 11:
Wees geduldig met anderen om empathie te oefenen.1. Verwacht alles in de druppel van een hoed een egoïstische kwaliteit is. Als je ongeduldig wordt, neem dan een stap terug. Begrijp dat in de meeste gevallen de mensen om je heen hun best doen, en je hoeft alleen maar begripvol te zijn. Dit houdt de dingen in perspectief en voorkomt dat je je humeur verliest.
- Deze kwaliteit kan je persoonlijke relaties ook helpen verbeteren. Patiëntmensen trekken meestal andere mensen aan omdat ze makkelijker zijn om in de buurt te zijn.
- Geduldig zijn betekent niet dat je je behoeften aan anderen niet kunt communiceren. Het betekent gewoon begrijpen dat je niet altijd onmiddellijke bevrediging kunt hebben.
Methode 6 van 11:
Luister wanneer anderen hun gevoelens voor je zijn.1. Is goed, actief luisteren is de sleutel tot het begrijpen van de behoeften van mensen. Als iemand begint met het openen, laat ze het dan doen zonder te onderbreken. Generous zijn met je tijd als deze zal anderen laten zien dat je het soort persoon bent waarmee ze met problemen kunnen komen.
- Probeer advies te vermijden, tenzij ze erom vragen. Mensen die ventilatie meestal gewoon dingen van hun borst krijgen.
- Soms helpt het om te herhalen wat de persoon tegen hen zei, zodat ze weten dat je ze hebt gehoord en begrepen.
Methode 7 van 11:
Zet jezelf in de schoenen van andere mensen.1. Je zult meer gemotiveerd zijn om mensen te helpen als je kunt empathiseren met hen. Probeer te identificeren met de mensen om je heen en begrijpen waar ze vandaan komen. Dit is een geweldige manier om mensen als individuen te zien en van een vooropgezette bewegingen te verwijderen die je misschien hebt gehad.
- Vrijwilligerswerk is een goede manier om te zien hoe andere mensen wonen. Je kunt je horizon op deze manier echt verbreden.
- Good luisteren is ook een goede manier om mensen en hun behoeften beter te begrijpen.
Methode 8 van 11:
Toegeven wanneer je het mis hebt.1. Dit is niet leuk en niemand wil het doen, maar het is een belangrijke kwaliteit. Geloven dat je nooit verkeerd kunt zijn, is een egoïstische kwaliteit. Doe niet alsof je alle antwoorden kent. Accepteer dat andere mensen de juiste antwoorden hebben, en als je het fout hebt, bezit het en geef het toe. Dit zal zich waarschijnlijk beter voelen dan je het verwacht!
- Dit maakt meestal ook je persoonlijke relaties sterker. Vrienden, familie en partners zullen het waarschijnlijk niet leuk vinden als je gedraagt alsof je nooit ongelijk hebt.
- Vergeet niet dat het verkeerd is, is een kans om te leren. Als je doet alsof je het nooit verkeerd hebt, kun je niet in staat zijn om te groeien als een persoon.
Methode 9 van 11:
Laat anderen het middelpunt van de aandacht zijn.1. Egoïstische mensen zijn een-uppers en houden niet van wanneer anderen aandacht krijgen. Wees bereid om een stap terug te nemen en anderen te laten genieten van hun prestaties zonder de aandacht op jezelf te richten. Maak je geen zorgen, je hebt ook je dag!
- Als de baas iemand op het werk complimenteert, biedt ze bijvoorbeeld een leuke felicitaties. Misschien wilde je ook wat aandacht voor je werk, maar laat je collega hun moment hebben.
- Je merkt misschien niet of je een één-bovenste bent, maar probeer je gedrag te volgen wanneer iemand anders aandacht krijgt. Als je het gevoel hebt dat je die aandacht op je richtte, dan is dit misschien iets om aan te werken.
Methode 10 van 11:
Heb geen beloningen in gedachten wanneer u anderen helpt.1. Het punt van onzelfzuchtig zijn maakt de wereld een betere plek. Als je hoopt op beloningen als je anderen helpt, dan ben je niet echt onbaatzuchtig. Vergeet het terug te krijgen voor wat je doet en in plaats daarvan voldoening in je goede werk.
- In de loop van de tijd realiseert u zich dat het helpen van anderen u goed voelt, wat op zichzelf is als een beloning.
- Merk op dat dit betekent niet dat je al je inspanningen moet blijven geven aan mensen die het niet waarderen of van je profiteren, zoals in een relatie. Dit leidt tot wrok van uw kant.
Methode 11 van 11:
Maak ook tijd voor zelfzorg.1. Onzelfzuchtig zijn betekent niet jezelf of je gezondheid verwaarlozen. Ga door met het maken van tijd voor jezelf, doe je hobby`s, rustend en al het al het verzorgen van jezelf. Op die manier heb je veel energie om anderen te blijven helpen.
- Vergeet niet dat je mensen beter kunt helpen als je uitgerust en vernieuwd bent!
Tips
Deel in het sociale netwerk: