Je verdient het om te leven als je authentieke zelf, maar uitkomen als transgender op het werk eng kan zijn. Begin met het onderzoeken van uw bedrijfsbeleid, het leren over uw rechten en het beoefenen van hoe u vragen beantwoordt. Kom dan naar een persoon die je zal ondersteunen. Nadat je met de persoon hebt gesproken die je vertrouwt, kom dan naar Management of Human Resources om de ondersteuning van je werkgever te krijgen. Vertel ten slotte je collega`s over je echte genderidentiteit.
Stappen
Deel 1 van 4:
Voorbereiden om uit te komen
1.
Onderzoek het beleid van uw bedrijf met betrekking tot transgenderrechten. Veel werkgevers hebben beleid of procedures met betrekking tot transgender medewerkers, dus leer meer over uw regels op de werkplek. Lees uw werknemershandboek om te zien wat het zegt over transgender-medewerkers. Als u kunt, bespreek het beleid met een lid van Human Resources (HR) om meer informatie te krijgen.
- Als je HR vraagt, kunnen ze zich realiseren dat je trans voordat je klaar bent om naar buiten te komen.
- Als u voor een groot bedrijf werkt, doe dan een online zoeken naar nieuwsartikelen met betrekking tot uw bedrijf en transgender of LGBTQ + -problemen. Dit kan u helpen een idee te krijgen van het informele beleid van het bedrijf.

2. Controleer uw wettelijke rechten als lid van een mogelijk beschermde klasse. Uw rechten zullen variëren, afhankelijk van waar u woont. Er is bijvoorbeeld geen federale wet die transgender-medewerkers in de Verenigde Staten beschermt, maar sommige gebieden hebben wetten op zijn plaats om u te beschermen. Onderzoek de wetten voor uw land, staat of providence en stad om uit te vinden of u beschermd bent en hoe.
Bewaar een kopie van de wetten die uw rechten beschermen, zodat u het kunt tonen aan het management als de problemen zich voordoen.
3. Luister naar de verhalen van andere mensen over het uitkomen om advies te krijgen. Iedereen komt uit ervaring is anders, maar je kunt leren van wat anderen deden. Ontdek wat goed werkte voor anderen en wat niet. Gebruik die informatie dan om uw coming-out proces gemakkelijker te helpen. Hier zijn enkele manieren om advies te krijgen:
Praat met je vrienden die transgender zijn over hun komende ervaring.Lees online verhalen.Zoek advies in online forums voor transgender individuen.
4. Oefen hoe je veelvragen over je trans identiteit beantwoordt. Je bent niemand een verklaring over je identiteit verschuldigd en wat je met anderen deelt, is helemaal jouw keuze. Het is echter waarschijnlijk dat mensen je vragen zullen stellen als je naar buiten komt. Bepaal hoe u deze vragen van tevoren wilt beantwoorden en praktijk het leveren van uw reactie.
Mensen kunnen bijvoorbeeld elementaire vragen vragen, "heb je altijd geweten dat je een vrouw was?"" Wanneer realiseerde je je dat je trans bent?"Of" Waarom kom je nu uit?"Je zou kunnen besluiten om een reactie te leveren," besefte ik dat ik echt vrouwelijk was op 5 jaar oud, maar het is moeilijk om aanvaard te zijn. Ik ben op een punt in mijn leven waar ik het gevoel heb dat ik eindelijk mezelf kan zijn, dus ik ben eerlijk over wie ik echt ben."Tip: Voel je niet onder druk om opdringerige vragen te beantwoorden. Als iemand je iets vraagt dat je ongemakkelijk maakt, weigeren om het onderwerp te beantwoorden en te veranderen. Zeg: "Ik voel me niet comfortabel om erover te praten. Wat doet u dit weekend?"

5. Bereid je voor op mogelijke repercussies maar probeer optimistisch te zijn. Hoewel veel werkplekken inclusieve beleid hebben, is dit niet altijd het geval, en misschien ervaart u discriminatie. Hoewel het helemaal oneerlijk is, kan uitkomen een negatieve ervaring voor je. Voordat je naar buiten komt, maak je een plan voor wat je doet als dingen niet goed gaan. Hier zijn enkele dingen om te overwegen:
Bespaar wat geld voordat je naar buiten komt.Oefen het beweren van uw rechten als u beveiligingen hebt.Krijg documentatie over uw werkprestaties voordat u naar buiten komt, indien mogelijk. Krijg bijvoorbeeld kopieën van uw prestatiebeoordelingen of uw verkoopdocumenten. Op deze manier kunt u laten zien dat u een waardevolle werknemer bent.Update uw CV zodat u bereid bent om naar een nieuwe taak te zoeken.
6. Praat met je counselor als je je bezorgd voelt. Het is normaal om je gestresst te voelen als je klaar bent om naar buiten te komen als trans. Bespreek je gevoelens met je counselor en vraag om hun advies. Laat ze je helpen door dit proces, dus het is zo gemakkelijk mogelijk.
Je zou kunnen zeggen: "Ik ben klaar om naar het werk te komen, maar ik maak me zorgen over mijn carrière."Deel 2 van 4:
Een bondgenoot kiezen
1.
Kies een persoon die je vertrouwt om er voor je te zijn. Het is het beste om te beginnen met een enkele medewerker die een ondersteuning voor u kan zijn als u de rest van uw collega`s vertelt. Kies een collega die dicht bij je is op het werk. Ze kunnen in elke positie zijn, maar ze kunnen je misschien meer helpen als ze goed zijn gerespecteerd op de werkplek.
- Als je niet zeker weet wie je moet kiezen, vraag de mensen het dichtst bij een paar vragen over hun overtuigingen met betrekking tot LGBTQ + Rechten. Misschien zegt u iets als: "Denk je dat onze werkplek inclusieve beleid heeft?"Of" Denk je dat we de regenboogstickers volgen voor de trots volgend jaar?"
Expert tip
Lily Zheng, MA
Diversiteit, Equity & Inclusion Consultantlily Zheng is een diversiteit, eigen vermogen en inclusie-consultant en Executive Coach die met organisaties over de hele wereld werkt om meer inclusief en innovatieve werkplekken voor iedereen te bouwen. Lily is de auteur van Gender Ambiguïteit op de werkplek: Transgender en gender-diverse discriminatie (2018) en de ethische uitverkocht: handhaving van uw integriteit in de leeftijd van compromis (2019). Lily verdiende haar MA in de sociologie van de Universiteit van Stanford.
Lily Zheng, MA
Diversiteit, Equity & Inclusion Consultant
Onze expert is het ermee eens: Als je naar buiten wilt komen als transgender op het werk, vind je een bondgenoot in een manager of andere leider van de werkplek die een bron van ondersteuning kan zijn. Een manier om een potentieel te identificeren, is om onderwerpen van genderidentiteit, genderuitdrukking of transgenderproblemen op te nemen om te leren over de meningen van mensen.

2. Oefen wat je wilt zeggen. Bepaal wat je comfortabel bent voor je bondgenoot. Schrijf vervolgens op wat u van plan bent om u te helpen uw gedachten te verwerken. Reciteer je gedachten hardop om te oefenen. Blijf oefenen totdat je je op je gemak voelt.
Misschien zegt u iets als: "Sinds ik 7 was, wist ik dat ik eigenlijk een man was. Ik moet mijn leven leiden als mijn authentieke zelf, dus ik wil naar het werk komen als een man. Ik beschouw je als een ruimdenkende, zorgzame persoon, dus ik hoopte dat je me zou ondersteunen."Vraag een vriend of familielid om op te staan voor de collega die u van plan bent te vertellen. Oefen dan het vertellen van wat je van plan bent te zeggen.
3. Plan een tijd om in privé te praten. Vertel je collega dat je iets persoonlijks hebt om met hen te bespreken en te vragen wanneer het een handige tijd zou zijn. Schik vervolgens een tijd en plaats om in privé te spreken. Laat genoeg tijd voor hen om relevante vragen te stellen die ze mogelijk hebben.
Je kunt ze bijvoorbeeld vragen om te lunchen of kon ze uitnodigen aan een happy hour van post-work.
4. Leg hen uit dat je transgender bent. Vertel je collega wat je van plan bent te zeggen. Wees zo kort of gedetailleerd als je wilt. Houd er rekening mee dat u de controle heeft over het gesprek en ze geen enkele vorm van uitleg verschuldigd bent.
Zeg iets als, "heb ik je uitgenodigd om vandaag te lunchen omdat ik je vertrouw. Ik voel me comfortabel om je te vertellen dat ik eigenlijk een transgender vrouw ben, en ik ben nu klaar om mijn leven volledig te leven als mijn authentieke zelf. Ik ben klaar om naar buiten te komen, en jij bent de eerste persoon die ik vertel."
5. Vraag hen om u te ondersteunen terwijl u op het werk komt. Nadat je hen hebt verteld dat je transgender bent, vertel ze dan dat je ze hebt gekozen omdat je dacht dat ze steunden. Vraag hen dan direct om uw bondgenoot te zijn. Geef ze echter een uit voor het geval ze zich niet comfortabel voelen om deel uit te maken van het proces.
Je zou kunnen zeggen: "Ik hoop dat je er bent om ondersteuning te bieden terwijl ik naar onze collega`s kom, maar ik begrijp dat je je misschien niet op je gemak voelt met deze rol."Deel 3 van 4:
Telling Management
1.
Praat met je supervisor voordat je de rest van het kantoor vertelt. Het vertellen van je baas kan echt eng zijn, maar het is belangrijk dat ze het van je horen. Je wilt niet dat ze het ontdekken van een collega of het horen door roddels. Ga zitten met je supervisor en leg uit dat je transgender bent. Deel alleen wat je prettigst vertelt.
- Zeg: "Sinds ik een kind was, wist ik dat ik een transgenderman was. Nu, ik ben klaar om naar buiten te komen op kantoor."
Variatie: Als u vermoedt dat uw supervisor niet ondersteunt, komt u eerst naar hun supervisor of de Human Resources Manager.

2. Geef uw supervisor of HR REP-documentatie over uw transitie. U hoeft mogelijk geen documentatie te geven. Het is echter het beste om hen educatieve materialen aan te bieden over overgang en eventuele persoonlijke documenten die u hebt gerelateerd aan uw transitie. Geef ze deze papieren tijdens je openbaarmaking, zodat ze begrijpen dat dit een grote deal is.
Minimaal, het is handig om hen educatief materiaal te geven, zoals een afgedrukte uitkering. Vraag uw counselor of ze materialen hebben die u kunt gebruiken of afdrukken van online bronnen.Als u uw naam, geboortecertificaat of rijbewijs hebt gewijzigd, geef dan een kopie van deze items om te laten zien dat u wettelijk overgaat, als dit het geval voor u is.Tip: Houd er rekening mee dat u geen juridische documenten hoeft te hebben om uit te komen. Het maakt niet uit wat uw rijbewijs of geboortecertificaat zegt. Je verdient het om te leven als je authentieke zelf, en mensen zouden dat moeten respecteren.

3. Bespreek wat u nodig hebt van uw werkgever om uw coming out te ondersteunen. Sommige werkplekken hebben mogelijk beleid op hun plaats om het management u tijdens uw transitie te ondersteunen. Het is echter waarschijnlijk dat je ze moet vertellen wat je nodig hebt. Wees specifiek over de wijzigingen die u verwacht nu dat u als transgender bent.
Je zou kunnen zeggen: "Ik heb je nodig om me te bellen door mijn voorkeursnaam en mijn favoriete voornaamwoorden. Bovendien ben ik van plan de badkamer te gebruiken voor mijn ware geslacht."Deel 4 van 4:
Je collega`s informeren
1.
Bepaal hoe je de rest van je collega`s wilt vertellen. Het vertellen van de hele werkplek kan een uitdaging zijn, en misschien moet u meer dan eens uitkomen. Zodra u dingen met het management hebt besproken, kiest u uw gewenste manier om alle anderen te vertellen. Hier zijn uw opties:
- Praat met elke persoon één voor één.
- Vertel mensen in kleine groepen.
- Stuur een brief naar het hele kantoor.
Expert tip
Lily Zheng, MA
Diversiteit, Equity & Inclusion Consultantlily Zheng is een diversiteit, eigen vermogen en inclusie-consultant en Executive Coach die met organisaties over de hele wereld werkt om meer inclusief en innovatieve werkplekken voor iedereen te bouwen. Lily is de auteur van Gender Ambiguïteit op de werkplek: Transgender en gender-diverse discriminatie (2018) en de ethische uitverkocht: handhaving van uw integriteit in de leeftijd van compromis (2019). Lily verdiende haar MA in de sociologie van de Universiteit van Stanford.
Lily Zheng, MA
Diversiteit, Equity & Inclusion Consultant
Onze expert is het ermee eens: Kies in welke mate je een zichtbare advocaat wilt zijn en in welke mate je dingen meer privé wilt houden. Het is bijvoorbeeld misschien niet het beste om publiekelijk uit te komen voor iedereen op de werkplek. Wees strategisch en flexibel over wat het beste voor u is, inclusief hoeveel u onthult, op welke manier, en waarop mensen.

2. Schrijf een brief aan je collega`s als je iedereen tegelijk wilt vertellen. Een brief is een geweldige optie om uit te komen omdat het je in staat stelt om je gedachten duidelijk te presenteren. Bovendien zal elke collega tijd hebben om het te verwerken voordat ze weer met je praten, wat ongemakkelijke momenten kan voorkomen. Schrijf op wat je wilt dat je collega`s weten, het onder een pagina houden. Krijg dan de oké van je baas om het uit te sturen.
Dit is mogelijk gemakkelijker dan steeds weer uit te komen.De brief zorgt er ook voor dat iedereen dezelfde informatie tegelijk krijgt.
3. Vertel je collega`s wat zal veranderen nu dat je weg bent. Het is waarschijnlijk dat je collega`s niet automatisch weten wat je van hen verwacht, vertel het hen hoe je wilt dat ze je behandelen. Leg deze informatie in uw brief uit of vertel elke groep één-op-één. Voeg de volgende informatie toe:
Welke naam moeten ze je bellen.Welke voornaamwoorden moeten ze gebruiken.Welke badkamers die je gebruikt.
4. Bied uw collega`s educatieve materialen aan om hen te helpen het te begrijpen. Sommige van je collega`s begrijpen misschien niet wat het betekent om transgender te zijn. Ze kunnen ook verouderde ideeën over hebben. Om hen te helpen het beter te begrijpen, biedt ze hen afgedrukte materialen of links naar websites waar ze nauwkeurige, onderzochte informatie kunnen leren.
U kunt ze bijvoorbeeld naar de Glaad-website sturen.Tips
Ga er niet vanuit dat je collega`s je afwijzen of niet begrijpen. Ze kunnen meer accepteren dan je denkt.
Heb een paar vrienden die je accepteren om aanwezig te zijn als je naar buiten komt.
Ken je grenzen. Als mensen beginnen met het stellen van vragen, vind je persoonlijk, het is helemaal prima om te weigeren om te antwoorden.
Zo moeilijk als het kan zijn, probeer geduldig met je collega`s te zijn terwijl ze zich aanpassen aan de verandering. Ze kunnen per ongeluk een paar misstappen maken, zelfs als ze je ondersteunen.
Waarschuwingen
Krijg hulp als u zich zorgen maakt dat iemand gewelddadig of beledigend kan worden.
Je verdient respect, dus tolereer niet iemand die onbeleefd of verbaal beledigend is voor jou. Meld ongepast gedrag zodra het gebeurt.
Deel in het sociale netwerk: