Hoe een relatie met een Steenbok te beëindigen: 11 stappen

Breakups zijn nooit gemakkelijk, maar ze kunnen nog moeilijker worden gemaakt als de persoon die je uiteengaat met voelt zich heel sterk of zeer toegewijd aan de relatie. Steenbok is het sterrenbeeld voor mensen die zijn geboren tussen 21 december en 19 januari, en deze mensen worden soms beschouwd als volhardend, en hoewel het moeilijk is om Steenbollen te krijgen om zich te verbinden met relaties, kan het net zo moeilijk zijn om ze te laten doen Gaan. Zoals bij elke uiteenvallen, is het belangrijkste om duidelijk, eerlijk en zelfverzekerd te zijn in uw beslissing. Het beëindigen van een relatie is pijnlijk, maar je moet onthouden dat als het partnerschap niet werkt, dan is het het beste voor jullie beiden om verder te gaan.

Stappen

Deel 1 van 2:

De relatie afbreken

1. Neem de tijd om er zeker van te zijn dat het is wat je wilt. Een relatie afbreken, vooral een langetermijn, is een grote en moeilijke beslissing. Je wilt tenslotte geen pijn de persoon die je bij bent, alleen omdat je een paar twijfels hebt. Bovendien geven Steenboks zelden tweede kansen, dus wees er zeker van dat dit wat je wilt. Stel jezelf dingen als:

Zal ik me beter voelen over dingen als we uit elkaar gaan?
Hoe zou ik me morgen voelen als ik wakker werd en meegemaakt met de uiteenvallen?
Hoe voel ik me morgen als ik er niet mee heb meegemaakt?
Heb ik spijt als ik dit doe of doe dit niet?
Wil ik dit nog een kans geven??

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 2

2. Plan wat je gaat zeggen. Het gesprek om uit elkaar te gaan met je significante ander zal moeilijk zijn, maar het zal helpen als je plant wat je wilt zeggen. Het hebben van een plan zal ook helpen om je te voorkomen om iets te zeggen waarvan je spijt van krijgt, vooral als dingen worden verwarmd.

Probeer met iets leuks te openen, zoals: "Je bent een heel goed persoon," of "We hebben veel geweldige tijden samen gehad."

Als je klaar bent om verder te gaan met het bespreken waarom je wilt uit elkaar gaan, praat dan over waarom je het gevoel hebt dat je geen goede match bent. Steenboks zoals order en stabiliteit, dus misschien heb je het gevoel dat je meer spontaniteit in je leven nodig hebt.

Evenzo waarderen Steenboks hard werken en verantwoordelijkheid, en misschien zijn dat niet dingen die belangrijk voor u zijn. Wat je verschillen ook, een lijst met problemen hebben die je wilt opgeven.

Titel afbeelding Einde Een relatie met een Steenbok Stap 3

3. In persoon uiteenlopen. Als je langer dan een maand iemand hebt gegeven, is het een basis- en gemeenschappelijk beleefdheid om in persoon te verbreken, of in ieder geval over de telefoon. Stuur geen e-mail, sms-bericht of gebruik sociale media om het nieuws te doorbreken.

Eén reden is dit belangrijk, is omdat het de andere persoon laat zien die u geeft en respect heeft voor zijn of haar gevoelens.

Het geeft je ook de kans om jezelf uit te leggen en geeft de andere persoon de mogelijkheid om vragen te stellen.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 4

4. Wees eerlijk, open en direct. Je hebt al doorlopen in je hoofd alle redenen die je wilt uiteenvallen, en nu is het tijd om die redenen te communiceren. Probeer bij de feiten te blijven. Afhankelijk van uw redenen om te willen uiteenvallen, kunt u duidelijke dingen zeggen zoals:

"We hebben verschillende prioriteiten," of "we willen verschillende dingen in het leven"

"We zijn te ongelijk, en ik denk niet dat die verschillen kunnen worden verzoend"

"Ik wil me nu concentreren op mijn carrière / studies"

"Ik ben niet klaar om dit soort toewijding te maken"

Titel afbeelding Einde Een relatie met een Steenbok Stap 5

5. Wees vriendelijk en attent. Hoewel het belangrijk is om eerlijk te zijn met de andere persoon, betekent dit niet dat je gemeen of onaangenaam moet zijn. Uw partner zal al door uw beslissing gekwetst worden, zodat u kunt proberen het proces gemakkelijker te maken door gevoelig te zijn.

Houd in gedachten dat Steenboks de neiging hebben om verlegen te zijn en bang zijn voor afwijzing, dus hij of zij kan heel sterk reageren op je verlangen om uit elkaar te gaan. Sympathiek zijn en begrijpen, kan de breuk een beetje gemakkelijker op u maken.

In plaats van het wijzen van waargenomen tekortkomingen met de persoonlijkheid of gedrag van de ander, houd de discussie gericht op waarom de relatie niet voor je werkt. In plaats van te zeggen: "Je bent te gefocust op het werk," herformuleren dit als "Ik heb een partner nodig die ik meer tijd kan doorbrengen met"

Deel 2 van 2:

Beheer na de uiteenvallen

1. Wees voorbereid op negatieve emoties. Alsof een breakup niet hard genoeg was, is bekend dat Steenbollen jaloers en boos zijn als het gaat om zaken van liefde en gebroken harten. Dit is grotendeels omdat Steenboks een zeer sterk instinct voor zelfbehoud kunnen hebben, en dat betekent dat het verdedigend en meedogenloos zijn als ze gewond zijn.

Ondanks dat we weken, maanden of zelfs jaren met deze persoon hebben doorgebracht, wees dan klaar om een kant van zijn of haar persoonlijkheid te zien die je nog nooit eerder hebt gezien.
Wees bijvoorbeeld klaar voor beschuldigingen, jaloezie, en het hebben van alle schuld die aan jou is geëist.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 7

2. Wees respectvol. Zelfs als je ex treedt op jaloers of irrationeel na het uiteenvallen, neem dan de morele hoge grond en negeer het gedrag in plaats van in natura te reageren. Net zoals je je ex-roddelen, liegen of morsen van geheimen over jou niet op prijs stelt, moet je ook respectvol zijn van de gevoelens en privacy van de ander.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 8

3. Wees vastberaden. Zodra je een beslissing hebt genomen, laat je de andere persoon niet - of iemand anders het veranderen. Steenboks kunnen koppig zijn en op hun wegen zijn ingesteld, dus als je ex denkt dat jullie je nog steeds samen moeten zijn, is het mogelijk dat hij of zij kan proberen je te overtuigen van hetzelfde.

Eenmaal Steenboks verbinden zich aan een persoon, hun natuurlijke loyaliteit leidt hen om die relatie te behouden, en ze hebben het moeilijk om los te laten.

Om je geest te helpen bij het uitbreken en jezelf eraan te herinneren hoe geweldig het leven kan zijn zonder de andere persoon, probeer dan opnieuw verbinding te maken met oude vrienden, je liefde voor oude hobby`s opnieuw in te voeren en de tijd om jezelf te laten zorgen.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 9

4. Moedig je ex aan zelfzorg. Je kunt luisteren en attent zijn van de gevoelens van de ander, maar je kunt geen verantwoordelijkheid voor hem of haar nemen. Uiteindelijk is het aan hem of haar om alleen door de uiteenvallen en met andere vrienden en familie te doorstaan. U kunt dit aanmoedigen door:

Suggereren dat hij of zij enige tijd verwijdert om na te denken en te verwerken wat er is gebeurd.

Aanbevelen dat hij of zij meer tijd doorbrengt met andere geliefden.

Geruststellen van de andere persoon die het leven zal gaan en dat je allebei beter af bent voor de verandering.

Je ex eraan herinneren dat terwijl de uiteenvallen pijnlijk is, zal de pijn gemakkelijker worden.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 10

5. Oefen zelfzorg zelf. Een uiteenvallen is een moeilijke tijd, en zelfs als je degene was die de relatie beëindigde, zul je nog steeds een gevoel van verlies en een verdriet ervaren. Om deze tijd te helpen, neem dan uw eigen advies over zelfzorg:

Ga eruit en heb plezier met vrienden en familie.

Neem de tijd om te ontspannen en jezelf te verwennen.

Overweeg indien mogelijk om een paar dagen van het werk te nemen.

Overweeg om op vakantie of weekendje weg te gaan.

Ga naar buiten en ontmoet nieuwe mensen en probeer nieuwe dingen.

Titel afbeelding Einde een relatie met een Steenbok Stap 11

6. Vermijd contact daarna. De enige manier om echt te genezen en verder te gaan nadat een uiteenvallen is om tijd en afstand te hebben van de persoon die je hebt opgebroken. Je hebt tenslotte besloten om de relatie met een reden te beëindigen, dus waarom zou je doorgaan alsof je nog steeds samen was na het uit elkaar te gaan?

Experts adviseren ten minste acht weken zonder contact en dit betekent geen vergaderingen, geen telefoongesprekken, en absoluut geen geslacht.