Hoe een appel te eten

Appels zijn zoet, knapperig en vol met vezels en vitamines, waardoor ze een van de meest populaire fruitsnacks in de wereld zijn. Er zijn letterlijk honderden variëteiten van eetbare appels en veel verschillende manieren om ze te eten. Leer hoe je de beste appels kunt kiezen, bewaar ze en neem een ​​leuke ideeën op om ze rauw te eten om te gaarden door dit te lezen.

Stappen

Deel 1 van 3:
Appels kiezen
  1. Titel afbeelding Eet een appel Stap 1
1. Meer informatie over de verschillende variëteiten van appels. Een appel is slechts een appel, toch? Niet wanneer je een fuji hebt, een gouden heerlijk, een baldwin, en een Rome om tussen te kiezen. Er zijn letterlijk honderden variëteiten van het eten van appels, gecultiveerd voor verschillende eigenschappen van smaak en textuur. Hoewel sommige meer beschikbaar zijn dan anderen, afhankelijk van waar je woont, zal het leren van een aantal basisprincipes helpen om het juiste soort appel voor je smaak te krijgen.
  • Als je van zoete appels houdt, zijn Fuji, Jazz, Golden Delicious, en McIntosh allemaal romige en zoete keuzes.
  • Als je van Crunchy Apples, Pink Lady, Honey Crisp, en Gala je de tand geeft die je zoekt.
  • Als je wilt bakken met je appels, of als Tart-appels, Granny Smiths, Braeburns en Jona Golds zijn alle solide keuzes.
  • Titel afbeelding Eet een Apple Step 2
    2. Zoek naar rijpe appels. In de winkel, of als je echt het geluk hebt in de boomgaard, controleer je om ervoor te zorgen dat appels stevig zijn voor de aanraking en geurige. Een rijpe appel moet stevig voelen en ruiken als een appel op de stengel en aan het einde van de bloesem. Sommige appels, zoals de Macintosh of de Jonathan, zullen zich iets zachter voelen aan de aanraking, omdat het vlees enigszins meels is. Dat is prima. Als ze rijp ruiken, zijn ze goed om te eten.
  • Zoek naar blauwe plekken, verkleuring en tekenen van Worm-besmetting in uw appels. Appels met bruine zachte vlekken of donkere gaten die in het vlees in het vlees in het vlees kijken, moeten worden vermeden. Kleine oppervlakkige donkere stippen op de huid van de appel zijn prima om te eten, echter.
  • In het algemeen ben je op zoek naar tekenen van over-rijpheid, niet onderrijpheid. Alle appels die je in de winkel krijgt, moeten rijp genoeg zijn om meteen te eten. Je probeert gewoon er zeker van te zijn dat je geen bejaarde appels krijgt.
  • Titel afbeelding Eet een appel Stap 3
    3. Bewaar uw appels op de juiste manier. Appels worden geoogst op hun hoogtepunt van rijpheid, dus ze zijn perfect prima om meteen te eten. Je kunt ze een dag of twee op het aanrecht houden.
  • Als u uw appels niet meteen wilt eten, houd ze ze in de koelkast in een papieren zak. Op beide manieren.
  • Zeggen dat een slechte appel bederft dat de stel meer is dan alleen een opgeruimde zin. Appels produceren ethyleen terwijl ze rijpen, die rijpen in andere vruchten om hen heen bevorderen. Bewaar appels nooit in gesloten plastic zakken, of ze zullen heel snel rijpen en verwennen. Ga met papier.
  • Als je een gesneden appel of een gehalveerde appel wilt opslaan, doe dat dan in de koelkast. Deze zullen heel snel uitdrogen en bruin worden, maar een kleine spritz van citroensap op het vlees van de appel zal helpen het langer vers te houden.
    • Deel 2 van 3:
    Appels eten rauw
    1. Spoel de huid van de appel. Was je appel onder stromend water en schrob de buitenkant van de huid met een schone handdoek om het te reinigen van overmatig stuifmeel en stof uit de winkel. Graaf dan in of begin het op te snijden.
    • Sommige in de handel verkrijgbare appels zijn bedekt met een dunne laag food-grade was, als de boom het komt van is gespoten. Terwijl mensen verschillende meningen hebben over kwesties voor voedselveiligheid geassocieerd met het eten, wordt het gewoonlijk verbruikt en technisch goedgekeurd voor consumptie.
    • Als u zich zorgen maakt over pesticiden in de was rond uw appelhuid, verwijdert u de huid van de appel. Gebruik een paringmes aan Verwijder de appelhuid zorgvuldig, waardoor zoveel mogelijk van het witte vlees is.
    • De huid van de appel is de hoogste in vezels en een verbinding genaamd ursolisch zuur, dat is gekoppeld aan gewichtsverlies, respiratoire gezondheids- en bloedsuikerverordening.
  • Titel afbeelding Eet een appel Stap 3
    2. Eet de appel geheel. Verreweg de meest gebruikelijke manier van eten van appels is door te bijten in en het eten van de huid en het vlees van de appel rauw, draait de appel rond terwijl je bijt wat je wilt. Als er een stam in de appel is, draai het af en gooi het weg. Het is gebruikelijk om te eten tot aan de harde, plastic-achtige kern van de appel, met zijn kleine koppeling van zaden en gooi het vervolgens weg.
  • In tegenstelling tot het populaire geloof, de "kern" van appels zijn perfect eetbaar. Volgens sommige schattingen, het eten en opslaan van de kernafval ongeveer 30% van het eetbare vlees van elke appel. Probeer het hele ding te eten, beginnend bij het onderste bloesem-einde van het fruit.
  • Apple-zaden bevatten een minuscule hoeveelheid cyanide, maar op niveaus die zo klein zijn, is er geen dreiging van invloed op uw gezondheid. Het is prima om ze te eten.
  • 3. Overweeg de appel in plakjes te snijden. Als je je appel in plakjes wilt snijden om te snacken of onderdompelen, gebruik dan een klein paringmes om de kern te verwijderen en elke helft in hapklitten snijdt de grootte van je keuze.
  • Snijd de appel in de helft, van de stengel naar de staart om de kern in twee helften te splitsen. Dan kun je elke helft van de appel in plakjes snijden.
  • Het is meestal een goed idee om de gezaaide kern van de appel te verwijderen met een klein paringmes.
  • Alternatief, snijd de appel over de "buik," tussen de stengel en de staart, snijden de kern in plaats van het naar beneden.
  • 4. Eet appels plakjes met toppings of dips. Rauwe appelplakken maken uitstekende voertuigen voor onderdompelen en topping, perfect voor een middagsnack, een snel ontbijt, of een leuke traktatie voor een kind.
  • DIP IN HONING, karamel of pindakaas voor een leuke en snelle snack. Zelfs de kieskeurige eters houden vaak van appels ondergedompeld in pindakaas. Caramel Appels maken kan een leuk kookproject zijn met kinderen (of volwassenen).
  • Eet plakjes scherpe cheddar of Zwitserse kaas met appelplakken voor een zoute en zoete combinatie, of combineer appels met zonnebloempitten, pinda`s, amandelen of een combinatie van andere zaden en noten voor extra eiwit.
  • Titel afbeelding Eet een appel Stap 8
    5. Overweeg de appel in de koelkast af te koelen gedurende een paar uur. Het maakt het zeer aangenaam en verfrissend snack. Ze kunnen ook worden geserveerd met ijs met karamel die op de top wordt gegoten!
    • Deel 3 van 3:
    Koken met appels
    1. Titel afbeelding Eet een appel Stap 9
    1
    Kook appels naar beneden in Applesauce. Als je te veel appels hebt gekocht en bezorgd zijn, gaan ze slecht voordat je ze rauw kunt eten, waardoor je eigen appels een van de beste manieren is om een ​​langer leven uit hen te krijgen. Het kan niet gemakkelijker zijn om AppleSauce naar uw smaak te maken. U kunt de huid op de appels houden voor extra vezelinhoud, als u het wilt of verwijdert als u de voorkeur geeft aan een soepeler appelsuce.
    • Begin met het wassen en snijden van je rauwe appels in hapklare stukjes. Voeg in een gemiddelde pot op middellange hitte de appels toe en een kleine hoeveelheid water om de appels te behouden van verschroeid. Laat Appsauce koken, regelmatig roeren, totdat het de gewenste consistentie bereikt. Roer de appels regelmatig en voeg bruine suiker en kaneel aan hen toe aan uw smaak.
    • U kunt verse appelmoeset warm eten of laten afkoelen tot kamertemperatuur, en vervolgens inkoelen voor een koude versie. Store Applesauce in de koelkast als je het wilt opslaan.
  • Titel afbeelding Eet een appel Stap 10
    2. Gebruik appels in het bakken. Apple-pasteien zijn een van de meest iconische en perfecte pastei om een ​​reden: appels zorgen voor geweldige taartvulling. Appels maken ook perfecte toevoegingen aan veel verschillende bakprojecten, het toevoegen van zoetheid, vocht en textuur aan een verscheidenheid aan gerechten. Bekijk de volgende bakideeën voor creatieve manieren om te koken met appels:
  • appeltaart
  • Gebakken appel
  • Appeltaart
  • Veganistische appeltaart
  • Apple Muffins
  • Titel afbeelding Eet een Apple Step 11
    3
    Sap appels. Bekijk de ingrediëntenlijst van elk commercieel sap. Nummer één ingrediënt op de meeste van hen? appelsap. Dat komt omdat Appelsap zoet, heerlijk en gemakkelijk te mengen is met andere meer zure sappen om geweldige combinaties te creëren. Als u een juicer heeft, snijdt u onbewerkte appels in plakjes en kunnen het een geweldige manier zijn om andere sappen uit te rekken of rechtstreeks te drinken voor een traktatie met vitamine.
  • Apple Cider of is een andere uitstekende drank die je thuis kunt maken, hoewel het technisch enigszins anders is dan het juicing. Om cider te maken, pureert u Apple-plakjes in een consistentie die lijkt op AppleSauce, vervolgens de pulp per cheesecloth. Bewaar het resulterende sap in de koelkast.
  • Warmtecider en sap op het fornuis, het toevoegen van kaneel, rum, oranje zest, kruidnagel en andere pittige toevoegingen voor een geweldige en warme vakantie-traktatie.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    De kern is eigenlijk niet giftig en is eigenlijk behoorlijk goed - vermijd echter het eten van de zaden in de kern zoals ze een onaangename smaak kunnen hebben. De zaden zijn ook een gevaar voor jongere.
  • U kunt het gemakkelijker maken voor kinderen om appels te eten door maïskolfhouders op de boven- en onderkant van de appel te plaatsen.
  • Appels gedoopt in honing zijn een geweldige herfsttraktatie voor kinderen. Probeer het te bedekken met gesmolten chocolade en het doordringen van een kebab-stick er doorheen. Het is een geweldig alternatief voor de candy-appels die je bij de supermarkt koopt.
  • Om aardappelen te voorkomen, voegt u een gesneden appel toe aan de tas.

    • Waarschuwingen

    Als Appelsap op je huid droogt, trekt het insecten die zich aangetrokken voelen tot de kleverige zoetheid. Veeg onmiddellijk af om te voorkomen dat dit probleem is.
  • Wees voorzichtig als je scherpe messen gebruikt.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar