Hoe te voorkomen dat ze te moeilijk zijn voor iemand

Nieuwe relaties zijn leuk, maar ze kunnen ook je leven consumeren. Je kunt merken dat je 24/7 over je nieuwe liefdesinteresse denkt en je andere vrienden en interesses verwaarloost. Dit kan een negatief effect hebben op je leven en het kan ook de relatie laten fizzle out.Als je geniet van een nieuwe relatie, maar probeer te voorkomen dat je te moeilijk bent voor je nieuwe liefdesbelangen, dan zijn er verschillende dingen die je kunt proberen.

Stappen

Methode 1 van 3:
Omgaan met angst over je relatie
  1. Afbeelding met de titel Hield van stap 7
1. Probeer de relatie niet te vroeg te labelen. Sommige mensen proberen vroeg relaties te labelen om enkele van de angst te verlichten die ze voelen over waar dingen gaan. Maar het plaatsen van een label op uw relatie in de vroege stadia kan echter te veel zijn voor uw nieuwe man of meisje. Het kan ook je gevoelens van angst verhogen als je nieuwe liefdesbelangen geen label wil plaatsen op wat je hebt. Probeer in plaats daarvan eventuele labels te vermijden en heb gewoon plezier.
  • Als iemand vraagt ​​naar je nieuwe man of meisje, speel het dan gewoon af en zeg iets als, "we hangen gewoon soms. Hij / zij is leuk om in de buurt te zijn."
  • Titel afbeelding Heb een romantische relatie met een egotistische persoon Stap 10
    2
    Doe iets creatiefs. Uw creativiteit kan worden versterkt in de vroege stadia van uw relatie, dus misschien wilt u daarvan profiteren. Tijd doorbrengen op creatieve activiteiten is ook een goede manier om angst vrij te maken en te genieten van je enige tijd.
  • Bijvoorbeeld, als je wilt schilderen, schilder dan iets. Als je geniet van het spelen van gitaar, schrijf dan enkele nieuwe nummers.
  • Titel afbeelding Confronteer een vriend Stap 5
    3. Overweeg uw andere datingopties. Toont te veel emotie vroeg in een relatie kan ervoor zorgen dat sommige mensen zich ongemakkelijk voelen. Mannen kunnen een extra voordeel behalen door zich vast te houden met het tonen van emoties te vroeg omdat sommige vrouwen een gebrek aan emotie met mannelijkheid associëren. Het is goed om warm en lief te zijn in relaties, maar een beetje inhouden in de eerste paar maanden is een goed idee. Misschien heb je het gevoel dat je "The One" hebt gevonden, maar houd er rekening mee dat er veel andere mensen zijn die je kunt dateren. Herinner jezelf eraan dat er veel andere jongens / meisjes zijn die graag willen daten.
  • Als je de drang begint te voelen om je nieuwe man of meisje meerdere keren per dag te bellen of als je gewoon niet kunt stoppen met denken aan hem of haar, probeer dan na te denken over andere jongens / meisjes die je zou kunnen. Misschien de schattige kerel die de bus met jou rijdt? Of de mooie barista bij je favoriete koffiebar?
  • Titel afbeelding Be Aseksuele stap 17
    4. Wees bereid om kwetsbaar te zijn. Hoewel je misschien bang bent om te openen met je nieuwe liefdesbelangen, kan weigeren om te openen, ook een duister op een relatie te brengen. Op een gegeven moment moet je waarschijnlijk dapper zijn en iets persoonlijks over jezelf delen met je nieuwe man of meisje.
  • Wanneer je klaar bent, probeer je je nieuwe liefde te vertellen iets dat je droomt over doen, zoals het openen van je eigen restaurant of een geavanceerde graad krijgt. Of deel iets dat alleen je goede vrienden weten, zoals een angst die je hebt of iets traumatisch dat je als kind gebeurde.
  • Door kleine persoonlijke dingen als volgt te delen, bouw je een nauwere relatie. Zolang je te snel niet te veel deelt, is dit een gezonde manier voor relaties om vooruitgang te boeken.
    • Methode 2 van 3:
    Onafhankelijk blijven
    1. Titel afbeelding Deal met competitie Stap 14
    1. Behoud uw identiteit. Het kan gemakkelijk zijn om jezelf in een relatie te verliezen, vooral als je belangrijke andere een sterke persoonlijkheid heeft. Het is echter belangrijk om uw identiteit te behouden en uzelf te veranderen voor iemand anders.
    • Als je het gevoel hebt dat je het interesses en de uitzichten van je significante ander toestaat, probeer dan een extra tijd voor jezelf te nemen. Gebruik de tijd om na te denken over wat je wilt doen en waar je in gelooft.
  • Titel afbeelding Start een gesprek op school Stap 7
    2. Zet tijd voor jezelf. Het hebben van alleen-tijd is belangrijk voor elke relatie, maar het is misschien nog belangrijker als je probeert te vermijden te hard voor iemand. Zorg ervoor dat je elke week op jezelf op jezelf hebt. Op je dag voor jezelf kunt u:
  • Geniet van een hobby.
  • Trakteer uzelf op sommige winkels en spabehandelingen.
  • Lees een boek.
  • Werk aan een persoonlijk doel, zoals training voor een race of het vinden van een baan.
  • Toonde afbeelding Maak jezelf niet van iemand Stap 17
    3. Maak tijd voor je vrienden en familie. Tijd doorbrengen met je vrienden en familie is ook belangrijk. Als u al uw tijd besteedt aan uw nieuwe relatie, kunnen uw andere relaties lijden. Zorg ervoor dat je de tijd hebt om met je vrienden en familie door te brengen zonder je nieuwe vriend of vriendin.
  • Plan een meisjes of jongens avond uit.
  • Ga wandelen in een lokaal park met je familie.
  • Ontmoet een aantal vrienden voor koffie.
  • Help je moeder of vader boodschappen in de stad.
  • Afbeelding getiteld hebben Courage Stap 13
    4. Behoud uw schema. Relaties kunnen ook interfereren met uw dagelijkse routine, wat niet goed voor u is. Zorg ervoor dat je al je andere verplichtingen bijhoudt en ze niet laten vallen van je radar vanwege de nieuwe relatie.
  • Sla geen werk of school over om bij je nieuwe man of meisje te zijn.
  • Blijf op de hoogte van je oefeningsroutine en andere hobby`s.
  • Annuleer geen plannen met vriend of familie om bij je nieuwe liefdesbelang te zijn.
    • Methode 3 van 3:
    Omgaan met je gevoelens
    1. Titel afbeelding Datum Een oudere man Stap 9
    1. Houd er rekening mee dat je hormonen je op deze manier voelen. Er zijn krachtige hormonen op het werk in de vroege stadia van een relatie, wat zou kunnen verklaren waarom je het gevoel zou kunnen hebben alsof je te hard valt voor je nieuwe liefdesbelangen. In plaats van tegen deze gevoelens te vechten, probeer dan te genieten van de vroege stadia van je relatie.
    • Als je merkt dat je je overweldigd voelt door je emoties, praat dan met een goede vriend of ouder over hoe je je voelt. Het bespreken van je gevoel kan je helpen om met ze een beetje beter te maken. Je kunt ook schrijven over hoe je je voelt als je het liever niet over het iemand hebt verteld.
  • Titel afbeelding Maak jezelf niet van iemand Stap 12
    2. Omgaan met stress. Als je problemen hebt gehad met het te snel in een relatie in een relatie, dan heb je misschien een hoge angst over relaties. Een manier om jezelf te helpen is om ontspanningstechnieken te gebruiken om je stress en angst te beheren over de relatie. Bijvoorbeeld, in plaats van je nieuwe liefdesbelang meerdere keren te bellen of te sms`en, kun je het proberen:
  • Meditatie.
  • Progressieve spierontspanning.
  • Yoga.
  • Titel afbeelding Maak jezelf niet van iemand Stap 13
    3
    Zorg goed voor jezelf. Vroeg in een relatie kan je minder eten, problemen hebben met slapen, of andere ongezonde zelfzorggewoonten ontwikkelen.Dit kan echter slecht zijn voor uw algehele gezondheid en deze gedragingen kunnen uw emoties amplificeren. Om ervoor te zorgen dat je je best voelt, zorg er dan voor dat je goed voor jezelf zorgt.
  • Krijg genoeg rust. Probeer elke avond acht uur te slapen.
  • Eet gezonde maaltijden. Eet voedzaam voedsel, zo`n fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten.
  • Oefening. Richt ongeveer 30 minuten matige oefening vijf dagen per week, zoals een wandeling of een fietstocht.
  • Titel afbeelding Maak jezelf niet van iemand Stap 7
    4. Overweeg om met een therapeut te praten als dit een voortdurend probleem is. Als je altijd een moeilijke tijd hebt gehad met relaties omdat je te snel te snel valt, dan wil je wat hulp zoeken om gezondere relaties te ontwikkelen. Sommige mensen hebben problemen die veilige bijlagen vormen als gevolg van problemen die in de kindertijd begonnen.
  • Probeer te praten met een therapeut of schoolbegeleider als je romantische relaties de neiging hebben om je leven in te halen en je op negatieve manieren te beïnvloeden. Als uw cijfers bijvoorbeeld beginnen te vallen telkens wanneer u een nieuwe relatie hebt of als u op andere manieren stopt met uzelf (niet eten, niet slapen), moet u mogelijk deze problemen aanpakken.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar