Hoe een kind met ADHD (met afbeeldingen)

Het koesteren van een kind met aandachtstekort Hyperactivity Disorder (ADHD) kan heel moeilijk zijn, omdat ze onderscheidende discipline-technieken nodig hebben die niet hetzelfde zijn als andere kinderen. Anders mag u het gedrag van uw kind onnodig maken of te zwaar worden in straf - u moet de ingewikkelde taak uitvoeren van balanceren tussen deze twee uitersten tussen deze twee uitersten. Experts bij het beheer van kinderen met ADHD Bevestigen dat het disciplineren van dergelijke kinderen een uitdagende baan kunnen zijn. Echter, ouders, zorgverleners, docenten en anderen kunnen hun kinderen disciplineren met ADHD op basis van geduld en consistentie.

Stappen

Deel 1 van 4:

Routines en organisaties tot stand brengen

1. Adreskritieke behoeften binnen het schema en de organisatie van uw familie. ADHD-kinderen hebben grote moeite met het plannen, denkend door procedures, het beheren van tijd en andere dagelijkse levensvaardigheden. Een sterk gestructureerd organisatiesysteem is van cruciaal belang voor het dagelijks leven van uw familie. Met andere woorden, het creëren van een routine kan de behoefte aan discipline in de eerste plaats voorkomen, omdat uw kind minder kans zal zijn om zich te misdragen.

Veel acties van het kind kunnen worden geworteld in het kenmerkende gebrek aan organisatie die niet volledig is in de controle van het kind. Het gezin moet ingrijpen met een sterke organisatie en een begrip dat het kind extra hulp en geduld in dit gebied nodig heeft. Tegelijkertijd mag het kind ook niet worden aangehouden aan lage verwachtingen,.
Dit omvat meestal dingen zoals ochtendroutines, huiswerktijd, bedtijden en dingen zoals limieten op videogames.
Zorg ervoor dat de verwachtingen zijn expliciet. "Ruim je kamer op" is vaag, en een ADHD-kind kan in de war zijn waar zelfs om te beginnen en te volgen voordat je de focus verliest. Het kan beter zijn om het in korte, duidelijke taken te breken: "Pick-up toys", "Vacuümdeken", "Schone hamster kooi", "Zet kleding weg - in de kast op hangers".

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 2

2. Stel duidelijke routines en regels vast. Zorg ervoor dat u een reeks duidelijke regels en verwachtingen voor uw hele familie en huishouden hebt.Kinderen met ADHD zijn onwaarschijnlijk om de subtiele hints te kiezen. Communiceer duidelijk precies wat u verwacht en wat ze elke dag moeten doen.

Zodra u de huishoudelijke routine voor de werkweek hebt opgericht, zet u bijvoorbeeld een schema in de kamer van uw kind op. U kunt een whiteboard gebruiken en het leuk maken door kleuren, stickers en andere decoratieve aspecten te gebruiken. Leg uit en wijzen er alles aan op het schema, zodat uw kind het op verschillende manieren kan begrijpen.

Breng routines vast voor alle soorten dagelijkse taken, inclusief huiswerk, wat de neiging heeft om een groot probleem te zijn voor de meeste kinderen met ADHD. Zorg ervoor dat je kind elke dag hun huiswerk in een planner schrijft en dat er een reguliere tijd en plaats voor hen is om hun huiswerk te maken. Zorg ervoor dat je over hun huiswerk gaat voordat ze beginnen en het daarna met hen herzien.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 3

3. Breek grote taken in kleine stukjes. Ouders moeten begrijpen dat de desorganisatie die vaak gepaard gaat met kinderen met ADHD vaak het gevolg is van visueel overweldigd zijn. Dientengevolge heeft het kind met ADHD een grote projecten nodig, zoals het schoonmaken van hun kamer of het opkleven en schone wassen, om in veel kleinere taken te worden afgebroken, gezien één voor een.

In het geval van Wasserij, bijvoorbeeld, vraag dan uw kind om te beginnen met het vinden van al hun sokken en ze weg te zetten. Je kunt er een beetje een spel uit maken door een CD te spelen en je kind uit te dagen om de taak te voltooien om alle sokken te vinden en aan het einde van het eerste nummer in de juiste la te plaatsen. Eenmaal dat is volbracht en je prijzen ze om het goed te doen, kun je ze dan vragen om hun ondergoed, PJ`s, enzovoort, totdat de taak is meedaan.

Het project breken in kleinere stukken die in de loop van de tijd worden verspreid, voorkomt niet alleen gedrag dat is geboren uit frustratie, maar geeft ook ouders meerdere kansen om positieve feedback te bieden terwijl ze kinderen veel mogelijkheden mogelijk maken. Het meer succes ervaren - en beloond - hoe meer een kind zichzelf begint te identificeren als een succes, waardoor een broodnodige zelfrespect geven en hen in de toekomst daadwerkelijk succesvol zijn. Immers, succes met succes!

Mogelijk moet u nog steeds de routines van uw kind begeleiden. ADHD maakt het moeilijk om te focussen, niet afgeleid te worden en doorgaan met saaie taken. Dat betekent niet dat ze kunnen afmelden van klusjes. De verwachting die ze het zelfstandig kunnen doen, kan echter al dan niet realistisch zijn...Dit hangt heel erg af van je kind. Het is beter om op dergelijke taken samen te werken op een acceptatie, en het een positieve ervaring maken, dan te veel te verwachten en een punt van frustratie en argument te maken.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 4

4. Wordt georganiseerd. Het opzetten van routines ontwikkelt gewoonten die een leven lang meegaan, maar er moet ook een goed organisatiesysteem zijn om die routines te ondersteunen. Help uw kind om hun kamer te organiseren. Vergeet niet dat kinderen met ADHD overweldigd zijn omdat ze alles tegelijk opmerken, dus hoe meer ze hun bezittingen kunnen indelen, hoe gemakkelijker het voor hen is om te gaan met die overvloed aan stimuli.

Kinderen met ADHD doen het goed met opbergblokjes, planken, muurhaken en dergelijke om ze te helpen bij het uitdelen van items in categorieën en het minimaliseren van Crowding.

Gebruik van kleurcodering, afbeeldingen en planklabels helpt ook om visuele stress te minimaliseren.

Opruimen. Naast de algehele organisatie, het zuiveren van de "spullen" Dat zal je kind afleiden, helpt de omgeving meer kalmeren. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs het strippen van de kamer kaal. Echter, het verwijderen van ontgroeide speelgoed, kleding die ze niet dragen, en schappen van Bric-A-Brac schoonmaken die geen hoge aantrekkingskracht oplevert voor het kind kan een lange weg doen om een meer harmonieuze omgeving te maken.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 5

5. Haal de aandacht van je kind. Als volwassene moet u er zeker van zijn dat het kind aanwezig is voordat u eisen, aanwijzingen of opdrachten uitvoert. Als dat niet zijn "Geld" op jou, niets wordt bereikt. Zodra ze de taak beginnen te doen, afleidende hun aandacht niet van de baan door extra opdrachten te geven of een discussie te starten die hun aandacht draait.

Zorg ervoor dat uw kind naar u kijkt, en u maakt oogcontact. Hoewel dit geen volledige verzekering is van aandacht, is het waarschijnlijker dat uw boodschap er doorheen komt.

Boos, gefrustreerd of anderszins negatief gesprek heeft een manier om te krijgen "uitgefilterd". Dit is vaak een verdedigingsmechanisme - ADHD-kinderen hebben de neiging mensen met hen te laten frustreren en ze zijn bang dat ze worden bekritiseerd voor iets dat ze niet echt kunnen beheersen. Schreeuwen, bijvoorbeeld, misschien wel niet Krijg de aandacht van het kind.

ADHD-kinderen reageren goed op plezier, het onverwachte en grillige. Het gooien van een bal krijgt vaak aandacht, vooral als het een beetje heen en weer wordt geworpen voordat hij naar een verzoek gaat. Gezegde, "klop klop?" en het doen van een grap kan werken. Een call-and-responspatroon of klappend patroon kan ook werken. Dit zijn allemaal speelse manieren die meestal zullen krijgen "door de mist."

Het is moeilijk voor kinderen met ADHD om je te focussen, dus als ze focus vertonen, geef ze hun beste kans om het te houden door ze niet te onderbreken of weg te nemen van de taak.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 6

6. Haal je kind betrokken bij fysieke activiteiten. Kinderen met ADHD functioneren veel beter wanneer ze hun lichamen gebruiken op verschillende fysieke manier- activiteit, helpt hen dat ze die hersenstimulatie hunkeren.

Kinderen met ADHD moeten minstens 3-4 dagen per week een soort van fysieke activiteit doen. De beste keuzes zijn vechtsporten, zwemmen, dansen, gymnastiek en andere sporten die een verscheidenheid aan lichaamsbewegingen gebruiken.

Je kunt ze zelfs een fysieke activiteit hebben op hun niet-sportdagen, ook, zoals op een schommel gaan, fietsen, spelen in het park, enzovoort.

Deel 2 van 4:

Een positieve aanpak nemen

1. Bieden positieve feedback. Je kunt beginnen met tastbare beloningen (stickers, ijslollys, kleine speelgoed) voor elk succes. In de loop van de tijd kun je geleidelijk sporadisch lof spenen ("Great Job!"Of een knuffel), maar ga door met het verstrekken van positieve feedback nadat uw kind goede gewoonten heeft ontwikkeld die resulteren in regelmatige successen.

Het maken van je kind voelt ons goed over wat ze doen is een belangrijke strategie om de noodzaak te vermijden om ze in de eerste plaats te disciplineren.
Wees niet gierig op beloningen. ADHD-kinderen hebben veel positieve feedback nodig. Veel kleine, frequente beloningen gedurende de dag werken beter dan één grote beloning aan het einde van de dag.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 8

2. Rationeel handelen. Gebruik een lage, stevige toon van stem wanneer je moet discipline. Met behulp van een stevige maar zelfs stem, zeg maar zo weinig mogelijk woorden bij het geven van instructies. Hoe meer je zegt, hoe minder ze zullen onthouden.

Eén expert herinnert ouders aan "Act, Yak niet!"Lezing Een kind met ADHD is zinloos, terwijl krachtige gevolgen het allemaal zeggen.

Vermijd het gedrag van het kind emotioneel te reageren. Als je boos bent of schreeuwt, kan het de angsten van je kind verhogen, hun geloof tanken die ze een slecht kind zijn die nooit iets goed heeft. Bovendien kan het ook uw kind uitnodigen, hebben het gevoel dat ze de controle hebben, omdat u uw kalmte verloor.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 9

3. Het gedrag rechtstreeks aanspreken. Kinderen met ADHD hebben meer discipline nodig dan gemiddelde kinderen, niet minder. Hoewel het verleidelijk zou zijn om je kind een door te geven aan het disciplineren van hun gedrag vanwege ADHD, verhoogt dit in feite de kans dat het gedrag zal doorgaan.

Zoals met de meeste dingen in het leven, als je het negeert, zal het escaleren en erger worden. Je beste gok is om te gaan met het probleemgedrag de eerste keer dat het voorkomt en meteen. Discipline onmiddellijk na het gedrag uitvoeren, zodat uw kind hun gedrag met de discipline en uw reactie kan verbinden. Op deze manier zullen ze in de loop van de tijd leren dat dit gedrag met gevolgen komt en hopelijk bij het specifieke gedrag stoppen.

Kinderen met ADHD kunnen impulsief zijn en hebben vaak niet de gevolgen voor hun acties. Ze beseffen vaak niet dat ze iets verkeerd hebben gedaan. De cyclus is zodanig dat als er geen consequenties zijn, dit probleem zal erger worden. Ze hebben dus volwassenen nodig om hen te helpen dit te zien en de onrechtvaardigheid te leren van hun gedrag en de potentiële gevolgen van het voortzetten van dat gedrag.

Accepteer dat ADHD-kinderen gewoon meer geduld, begeleiding en praktijk nodig hebben. Als u een ADHD-kind vergelijkt met de "typisch" Kind, je zult waarschijnlijk zeer gefrustreerd raken. Je zult meer tijd, energie en gedachte moeten doorbrengen met het werken met dit soort kind. Stop met het vergelijken met andere "gemakkelijker" kinderen. Dit is kritisch in het hebben van positievere - en dus productiever - interacties en resultaten.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 10

4. Bieden positieve versterking. Ouders hebben succes met hun ADHD-kinderen door het goede gedrag vaker te belonen dan ze het slechte straffen. Kies ervoor om te prijzen wat ze doen, in plaats van bekritiseren wat ze verkeerd doen.

Veel ouders hebben meer succes gevonden bij het veranderen van slecht gedrag, zoals arme tafelmannels bij maaltijden, door te focussen op het geven van positieve aanmoediging en lof wanneer hun kinderen iets goed doen. In plaats van te bekritiseren hoe uw kind aan de tafel zit of praat met voedsel in hun mond, probeer ze te prijzen wanneer ze hun keukengerei goed gebruiken en wanneer ze een goede luisteraar zijn. Dit zal je kind helpen meer aandacht te besteden aan wat ze doen om lof te ontvangen.

Bekijk je verhouding. Zorg ervoor dat uw kind positievere inputs krijgt dan negatieve. Misschien moet je uit je uiterste best doen om `soms goed te zijn ", maar de voordelen van Praising meer dan straffen zal onberekenbaar zijn.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 11

5. Ontwikkel een systeem van positieve versterking. Er zijn veel trucs om beter gedrag te inspireren, die wortels vaak beter werken dan de dreiging van de stokjes. Als uw kind bijvoorbeeld is gekleed en in de keuken voor het ontbijt op een bepaald moment, kunnen ze wafels kiezen in plaats van ontbijtgranen voor het ontbijt. Het aanbieden van keuzes is een manier om je kind positief te versterken wanneer ze zich goed gedragen.

Overweeg een positief gedragssysteem in te stellen dat uw kind in staat stelt om privileges te verdienen, zoals een uitkering bonus, een speciale dag, of iets dergelijks. Tegen hetzelfde token resulteert arm gedrag in het verlies van punten, maar de punten kunnen worden verdiend met extra klusjes of andere dergelijke activiteiten.

Een puntsysteem kan helpen kinderen de motivatie te geven die ze moeten voldoen. Als uw kind niet gemotiveerd is om hun speelgoed voor het slapengaan op te halen, kan weten dat ze punten zullen verdienen in de richting van een voorrecht, kunnen ze al de stimulans zijn die ze moeten voldoen. Het beste deel van een dergelijk plan is dat ouders niet langer de slechteriken zijn wanneer kinderen geen privileges krijgen - hun bestemmingen zijn in eigen handen en ze moeten de verantwoordelijkheid nemen voor hun keuzes.

Merk op dat kinderen meer succes hebben met een puntensysteem wanneer het duidelijk is opgegeven met een checklist, schema en deadlines.

Houd rekening met checklists en schema`s hebben beperkingen. ADHD maakt zelfs gemotiveerde kinderen moeite hebben om op taak te blijven. Als de verwachtingen gewoon te hoog zijn of niet anders geschikt zijn, ervaren ze mogelijk geen succes en het systeem is nutteloos.

Bijvoorbeeld: een kind dat worstelt met een essay voor huiswerk, en is gewoon zoveel tijd aan het doorbrengen dat ze de deadline heeft gemist voor het oefenen van de viool kan in een vreselijke binding zijn.

Nog een voorbeeld: een kind heeft grote problemen met een gedragscontrolelijst, en hij krijgt nooit genoeg gouden sterren om een beloning te verdienen. Zonder positieve versterking handelt hij in plaats van "koopt in" het systeem.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 12

6. Probeer alles in positieve te frameren, in plaats van negatieve termen. In plaats van je kind te vertellen met ADHD om een slecht gedrag te stoppen, vertel ze dan wat ze zou moeten doen. Over het algemeen kunnen kinderen met ADHD vaak niet direct in staat zijn om een goed gedrag te bedenken om de slechte te vervangen door, dus het zal moeilijk zijn om te stoppen. Jouw taak, als gids, is om hen eraan te herinneren wat het juiste gedrag is. Ook kan uw ADHD-kind het niet volledig horen "niet" in je zin, dus de geest kan het niet verwerken wat je goed zegt. Bijvoorbeeld:

Inplaats van zeggen, "Stop met springen op de bank", zeggen, "We zitten op de bank."

"Zachte handen met de kat" in plaats van, "Stop met het trekken van de staart van de kat."

"Criss Cross Applesauce!" in plaats van "Stop met opstaan."

Focus op de positieven werkt goed bij het maken van familieregels. In plaats van "geen bal in het huis," probeer "ballen buiten speelgoed."Je kunt meer succes vinden met" Loop langzaam in de woonkamer "dan met" No Running!"

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 13

7. Vermijd te veel aandacht te geven aan slecht gedrag. Aandacht - goed of slecht - is een beloning voor kinderen met ADHD. Dus, je zou je kind veel aandacht moeten geven als er goed gedrag optreedt, maar beperk de aandacht die je slecht gedrag geeft, omdat het door je kind als beloning kan worden gezien.

Als je kind bijvoorbeeld uit bed komt om `s nachts` s nachts te spelen, maar stevig maar stevig terug te zetten waar ze behoren zonder knuffels en aandacht. Voel je vrij om het speelgoed in beslag te nemen, maar bespreken het niet op dat moment of ze zullen zich beloond voelen door je aandacht of dat de regels opdagen voor debat. Als je het slechte gedrag consequent niet beloont, zou het in de loop van de tijd moeten verdwijnen.

Als uw kind hun kleurboek insnijdt, neem dan gewoon de schaar en het boek weg. Kalm "We snijden papier, geen boeken" is alles wat nodig is.

Deel 3 van 4:

Vaststelling van gevolgen en consistentie

1. Wees de autoriteit - jij bent de volwassene. De ouder moet degene in controle zijn, maar al te vaak breekt de persistentie van het kind de wil van de ouder.

Overweeg het kleine meisje dat vijf of zes keer om een cola vraagt, allemaal, terwijl de ouder aan de telefoon is, of omgaan met de andere baby, of het diner probeert te fixeren. Soms is het verleidelijk - en inderdaad, gemakkelijker - om in te gaan: "Fine-Go Pow, maar laat me in vrede!"De boodschap die wordt verzonden, is dat persistentie de dag zal winnen en dat zij, en niet de ouder, in controle heeft.
ADHD-kinderen doen het niet goed met machtigingsdiscipline. Deze kinderen hebben stevig en liefdevolle begeleiding en grenzen nodig. Lange discussies over regels en waarom we ze hebben, werken niet. Sommige ouders zijn in eerste instantie ongemakkelijk bij deze aanpak. Het houden van regels stevig, consistent en liefhebbend is niet hard of wreed.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 15

2. Zorg ervoor dat er consequenties zijn voor wangedrag. De hoofdregel is dat discipline consistent, onmiddellijk en krachtig is. Elke straf moet het wangedrag weerspiegelen.

Stuur uw kind niet naar hun kamer als straf. De meeste kinderen met ADHD worden gemakkelijk afgeleid door hun speelgoed en bezittingen en hebben een geweldige tijd...en de "straf" beloont een beloning. Bovendien wordt het verzenden van uw kind naar hun kamer over het algemeen verwijderd en niet gerelateerd aan de specifieke overtreding, en zullen ze het moeilijk hebben om het gedrag met de straf te verbinden om niet te leren dat het gedrag niet herhaalt.

Gevolgen moeten ook onmiddellijk zijn. Als een kind bijvoorbeeld wordt verteld dat het is om hun fiets weg te zetten en binnen te komen, maar ze blijven rijden, vertel ze niet dat ze het morgen niet kunnen rijden. Vertraagde gevolgen hebben weinig of geen betekenis aan een kind met ADHD, omdat ze de neiging hebben in de "hier en nu" En wat er gisteren gebeurde heeft geen echte betekenis voor vandaag. Als gevolg hiervan zal deze aanpak het gevolg van een verhoging van de volgende dag als gevolg van het gevolg is en het kind eigenlijk de verbinding heeft gemaakt. In plaats daarvan confiscate de fiets onmiddellijk en leg uit dat u de voorwaarden bespreken om het op een later tijdstip te verdienen.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 16

3. Wees consistent. Ouders zullen betere gedragsresultaten hebben als ze consistent zijn in hun antwoorden. Als u bijvoorbeeld het puntsysteem gebruikt, wees dan redelijk en consistent met het verlenen en verwijderen van punten. Vermijd willekeurige acties, vooral als je boos of boos bent. Je kind zal alleen leren hoe je in de loop van de tijd correct moet gedragen en met aanhoudende leren en versterking.

Volg altijd op wat je zegt of bedreigt. Geef niet te veel waarschuwingen of maak lege bedreigingen. Als u ze meerdere kansen of waarschuwingen geeft, maakt u elk met een consequentieniveau met de finale, tweede of derde, vergezeld van de beloofde straf of discipline. Anders zullen ze je elke keer testen om te zien hoeveel kansen het deze keer zal zijn.

Zorg ervoor dat beide ouders aan boord zijn met dit disciplinair plan. Om het gedrag te veranderen, moet uw kind dezelfde reactie van beide ouders hebben.

Consistentie betekent ook dat het kind weet wat te verwachten wanneer ze zich misdragen, ongeacht de locatie. Soms zijn ouders bang om hun kinderen in het openbaar te straffen, angstig hoe anderen de situatie zullen waarnemen, maar het is belangrijk om te laten zien dat het specifieke wangedrag gevolgen heeft.

Zorg ervoor dat u de coördinatie van uw kind, kinderopvang of zondagsschool coördineert om ervoor te zorgen dat iedereen daar ook consistent, onmiddellijk en krachtige gevolgen gebruikt. U wilt niet dat uw kind gemengde berichten krijgt.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 17

4. Vermijd het debat met uw kind uit. Probeer niet in een ruzie te komen met je kind of wishy-washachtig over je actie. Je kind moet weten dat je de baas bent en dat is dat, full-stop.

Als u zich bezighoudt met een argument of lijken te wijken, kan het bericht onbedoeld worden verzonden, is dat u het kind behandelt als een peer die de kans krijgt om het argument te winnen. Er is dus een reden, voor de geest van het kind, om te blijven duwen en te blijven ruzie maken met jou. Dit betekent niet noodzakelijk dat je klaar bent als ouder als je ooit ruzie maakt of in een discussie betwistte - begrijp gewoon dat stevig en consistent de beste resultaten oplevert.

Wees altijd specifiek in uw instructies en wees vast dat ze moeten worden gevolgd.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 18

5. Stel een time-out-systeem op. Een time-out kan je kind een kans geven om op hun eigen tijd te kalmeren. In plaats van elkaar te confronteren en te zien wie een groentier kan worden, een plek voor het kind aanwijzen om te zitten of te staan totdat ze kalm en klaar zijn om het probleem te bespreken. Lezing niet terwijl ze daar staan - geef ze tijd en ruimte om zichzelf onder controle te krijgen. Benadruk dat de time-out geen straf is, maar eerder een kans om te beginnen.

Time-out is een effectieve straf voor een kind met ADHD. Het kan onmiddellijk worden toegepast om het kind te helpen de verbinding met hun acties te zien. Kinderen met ADHD haten om nog steeds en stil te zijn, dus het is een zeer effectief antwoord op een slecht gedrag.

Overweeg kalmerende objecten in time-out. Een ADHD-kind vragen om rustig in een stoel te zitten, kan volledig backfire- ze zijn mogelijk niet in staat om dit te doen. Echter, het hebben van objecten beschikbaar die hen helpen kalm te blijven en de nadruk te zijn, kan het doel van "resetten". Dit kan dingen zoals een yogalbal omvatten om op te zitten, met behulp van een Fidget Cube, een puzzel te doen of een knuffel te knuffelen.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 19

6. Leer om te anticiperen op problemen en vooruit plannen. Bespreek uw zorgen met uw kind en problemen met het oplossen van succes voor succes. Dit is vooral handig om uw kind in het openbaar te beheren. Werk samen om te beslissen over wortels (beloningen) en stokken (gevolgen) die van toepassing zijn op de situatie, dan laat je kind het plan herhalen.

Als je familie uit eten gaat, kan bijvoorbeeld de beloning voor goed gedrag het voorrecht zijn van het bestellen van dessert, terwijl het gevolg misschien rechtstreeks naar bed moet gaan om naar huis te gaan. Als het gedrag begint te verslechteren in het restaurant, een zachte herinnering ("wat doet goed gedrag vanavond?"), Gevolgd, indien nodig door een meer Stern Second Comment (" Moet u vanavond naar bed gaan?") Zou je kind weer op het goede spoor moeten zetten.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 20

7. Makkelijk vergeven. Herinner je kind altijd aan dat je van ze houdt, ongeacht wat en dat ze een goed kind zijn, maar dat er consequenties zijn voor acties.

Deel 4 van 4:

Begripvol en omgaan met ADHD

1. Begrijp hoe kinderen met ADHD anders zijn. Kinderen met ADHD kunnen uitdagend, agressief, bestand tegen discipline, wetteloze, overdreven emotionele, gepassioneerde en gebrek aan remmingen. Hoewel de doktoren al heel lang zijn aangenomen dat dergelijke kinderen het slachtoffer waren van arme ouders, in het begin van de twintigste eeuw, begonnen onderzoekers naar de hersenen te kijken als de oorzaak van ADHD.

Wetenschappers bestuderen de hersenstructuur van kinderen van ADHD-melden dat sommige delen van hun hersenen kleiner zijn dan normaal.Een daarvan is de basale ganglia, die de spierbeweging reguleert, spieren vertelt wanneer ze nodig zijn voor een bepaalde activiteit en wanneer ze moeten rusten. Voor de meesten van ons, als we zitten, hoeven de handen en voeten niet in beweging te zijn, maar hoe minder effectieve basale ganglia in een kind met ADHD geen overmatige activiteit remt, dus zit nog steeds moeilijker voor dat kind.
Met andere woorden, kinderen met ADHD missen stimulatie in hun hersenen en hebben een slechte impulscontrole, dus ze zullen harder werken of "uitoefenen" om die benodigde stimulatie te krijgen.
Zodra ouders zich realiseren dat hun kind niet gewoon opzettelijk of gedachteloos is en dat de hersenen van hun kind gewoon dingen anders verwerkt dankzij ADHD, vinden ze het vaak gemakkelijker om met gedragingen te verwerken. Nieuw gevonden mededogen inzicht bieden meer geduld en bereidheid om te herstructureren hoe ze omgaan met hun kind.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 22

2. De andere redenen begrijpen dat kinderen met ADHD zich misschien slecht gedragen.Andere kwesties kunnen de problemen met de ouders van ADHD-Diagnosticructed Children samengesteld, aangezien andere stoornissen vaak ADHD vergezellen.

Bijvoorbeeld, ongeveer 20% van de personen met ADHD hebben ook bipolaire of depressieve stoornissen, terwijl meer dan 33% gedragsstoornissen heeft, zoals gedragsstoornis of oppositionele uitdagingsstoornis. Veel kinderen met ADHD hebben ook een leerstoornissen of problemen met angst.

Aanvullende stoornissen of problemen naast ADHD kunnen de taak van het disciplineren van uw kind moeilijker maken. Dit geldt vooral als er meerdere medicijnen zijn met verschillende mogelijke bijwerkingen om rekening mee te houden bij het proberen van het gedrag van uw kind te beheren.

Titel afbeelding Discipline Een kind met ADHD Stap 23

3. Vermijd gefrustreerd raken dat uw kind zich niet gedraagt "normaal gesproken." Er is geen echte maatstaf van wat normaal is, en het concept van "normaal gedrag" is relatief en subjectief. ADHD is een handicap en uw kind heeft extra herinneringen en verschillende accommodaties nodig.. Dit is echter niet anders dan het feit dat iemand met minder dan perfect zicht een bril en mensen nodig heeft met minder dan perfecte hoorzitting.

De ADHD van uw kind is hun versie van "normaal." Het is een aandoening die effectief kan worden gepaard met, en uw kind kan een gelukkig en gezond leven leiden!

Wat kun je realistischerwijs verwachten?

Als u enkele van deze strategieën probeert, moet u enige verbetering in het gedrag van uw kind zien, zoals het hebben van minder tantrums of kleine taken voltooien wanneer u het vraagt.
Houd er rekening mee dat deze strategieën geen gedrag zullen elimineren die verband houden met de diagnose van uw kind, zoals onoplettend zijn of veel energie hebben.
Mogelijk moet u een tijdje experimenteren om te zien welke discipline-strategieën het beste werken voor uw kind. Sommige kinderen zullen bijvoorbeeld goed reageren op time-outs, terwijl anderen dat niet zullen doen.

Video.

Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

Tips

De sleutel tot een levenslange succes in het omgaan met een kind met ADHD is op het opzetten van sterke infrastructuren in het leven van uw kind dat is: mededogen, begrip en vergiffenis - gedemonstreerde liefde voor uw kind ondanks de wavior- sterke prikkels om regels te volgen, de inrichting van organisatorische programma`s die ondersteunen hoe de hersenen van uw kind werken - en consistente, onmiddellijke en krachtige gevolgen geven wanneer de wavizers zich voordoen.

Als je je kind voortdurend straft voor één ding en wat je doet, probeer dan iets anders. Het kan helpen om met je kind te praten over hoe ze kunnen helpen. Ze kunnen misschien met hun eigen oplossing bedenken of helpen om een betere te bedenken.

Geef je kind ruimte om met je te praten als ze zich overweldigd voelen. Luisteren zonder te proberen het te repareren of hen. Wees geduldig. Soms is het moeilijk voor een ADHD-kind om uit te leggen wat ze voelen.

Vaak komt ongehoorzaamheid meer van het voelen van angstig en overweldigd, niet omdat je kind probeert koppig of rebelieus te zijn. Zorg ervoor dat je kind het laat weten dat je probeert te begrijpen en hen te helpen, niet alleen controle.

Kalmeer je kind rustig en neem hun hand. Vragen, "Waar word je met op school?"

Deel in het sociale netwerk: