Hoe liefde, vrede en geluk te vinden

Om liefde, vrede en geluk te vinden, moet u zich richten op zowel het vinden van innerlijke vrede en liefde, evenals het bevorderen van goedheid en vrede in de wereld. Dit kan moeilijk te doen zijn, vooral wanneer het leven moeilijk is, vol obstakels, en druk bezig met het geloof. Echter, prioriteren van vrede, liefde en geluk in jezelf en de wereld kan je prioriteiten richten, je geest wissen en je een positieve richting in het leven geven.

Stappen

Methode 1 van 2:
Innerlijke liefde, vrede en geluk vinden
  1. Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 1
1
Zoek uw persoonlijke motivaties uit. Het bereiken van geluk gebeurt niet op dezelfde manier voor iedereen. Sommige mensen hebben geld en kracht nodig om gelukkig te zijn, terwijl anderen zich richten op persoonlijke verbetering en innerlijke vrede om geluk te vinden. Je moet erachter komen wat je in het leven motiveert.
  • Kijk goed naar je vaardigheden, je levenssituatie en de wereld om je heen. Met deze in gedachten zal het u helpen te weten wat u kunt doen die vervullen en motiveren.
  • Voor veel mensen is een mix van financiële zekerheid en het volgen van je dromen de kern van hun motivaties. Werken in een baan die zich richt op het maken van een verschil in de wereld kan financiële zekerheid, persoonlijke vervulling en een betere wereld opbouwen.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 2
    2. Werken aan vergiffenis. Een sleutelelement van het vinden van vrede, evenals het kunnen focussen op liefde en geluk, is het omarmen van vergeving. Forgiving Anderen, voor wat ze je hebben aangedaan, voor mensen die je liefhebt, of voor zichzelf, kan een enorme hoeveelheid stress en teleurstelling uit je leven vrijgeven. Dit wil niet zeggen dat vergeving gemakkelijk is. Het kan de tijd nemen om door de pijn te werken, pijn en teleurstelling die anderen kunnen veroorzaken. Echter, werken aan het herstellen van relaties en het voortgaan van pijn kan ertoe leiden dat je veel grotere niveaus van liefde, vrede en geluk vindt dan zou optreden als je erop vasthoudt.
  • Ten eerste moet je bereid zijn om de persoon of mensen te bereiken die je pijn hebben gedaan. Dan moet je communiceren waarom je boos of gekwetst bent, in staat is om het probleem rustig te bespreken, mijn excuses voor je deel te verontschuldigen en een verontschuldiging te accepteren, als het aankomt.
  • Soms betekent vergeving simpelweg het loslaten van pijn en teleurstellingen. Als je niet kunt praten met de persoon die je pijn heeft veroorzaakt, kun je nog steeds aan vergeving werken. Identificeer welke problemen of incidenten u pijn veroorzaken en werken aan het veranderen van uw gedachten en emoties rond die ervaring. Zet negatieve gevoelens opzij en verschuif je gedachten van hekeleloosheid door de voordelen te identificeren om die slechte gevoelens te laten gaan.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 3
    3
    Leer jezelf te accepteren. Een deel van het ontwikkelen van je innerlijke liefde, vrede en geluk wordt alle delen van jezelf waarderen. Dit kan betekenen dat het accepteren van een fysiek kenmerk dat je altijd hebt gehad, of een persoonlijkheidskenmerk omhelst dat je altijd als een fout hebt gezien.
  • Een manier om jezelf te accepteren is om te identificeren wat je beste attributen en sterke punten zijn. Misschien ben je een liefhebbend persoon of ben je een bekwame schilder. Misschien zijn jullie allebei. Probeer deze positieve kenmerken te schrijven, zodat u elke ochtend aan hen kunt worden herinnerd of wanneer u een bijzonder moeilijke dag hebt.
  • Jezelf accepteren betekent ook komen met je mislukkingen en plaatsen waar je een verbetering nodig hebt. Deze dingen accepteren is de eerste stap naar het veranderen van dingen ten goede. Maak een lijst met dingen die je wilt veranderen, maar ze moeten mogelijk zijn om te veranderen en beginnen met stappen om deze positieve veranderingen te maken.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 4
    4. Maak een dagelijkse gelukspraktijk. Wat kun je elke dag doen om je humeur en je kijk te verbeteren? Het vinden van tevredenheid in jezelf kan een geweldige stap zijn in de richting van het vinden van algehele liefde, vrede en geluk. Deze tevredenheid is waarschijnlijker als je iets vindt om elke dag gelukkig te zijn. Een reguliere gelukspraktijk garandeert dat u dat ding elke dag vindt.
  • Sommige mensen vinden geluk in de dagelijkse spirituele praktijk. Sommige mensen vinden geluk door dagelijkse oefening of tijd in de natuur. Wat je ook denkt, zal je geest wissen en je energie verlevendigen, het een tijdje proberen om te zien of het je leven zal verbeteren.
  • Een manier om voor jezelf te zorgen is om elke dag minstens een paar minuten te nemen om te mediteren en te ontspannen. Stop gewoon al je gedachten, ontspan je lichaam en kom een ​​minuut rusten. Als je het leuk vindt, visualiseer je de kosmos om je heen of een universum vol met sterren. Leg je handen in je schoot, met je rug recht en je maag ontspannen. Breng dan je gedachten volledig om te rusten.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 5
    5
    Ontwikkel zinvolle relaties. Liefde wordt gemaakt en verspreid door je relaties met andere mensen. Om liefde te vinden, moet je relaties met andere mensen vestigen en ontwikkelen. Dit kunnen romantische relaties zijn, maar ze kunnen ook vriendschappen of nieuwe relaties zijn met familieleden.
  • Het bouwen van zinvolle relaties vereist dat je je concentreert op vriendelijk en respectvol voor de mensen in je leven.
  • Stel vertrouwen vast door iemand te zijn die is ingeschakeld en eerlijk wanneer vrienden hulp of advies nodig hebben.
  • Liefde begint met vriendschap en respect en liefde is wederzijds. als jij laat anderen zien dat je van ze houdt Liefde is meer kans om terug te komen op de weg. Dit kan ontmoedigend zijn, omdat het je innerlijke gevoelens blootlegt, maar het risico is het waard vanwege de potentiële beloning.
    • Methode 2 van 2:
    Het bevorderen van liefde, vrede en geluk in de wereld
    1. Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 6
    1
    Wees aardig aan anderen. Het bevorderen van liefde, vrede en geluk vereist dat u zelf deze dingen in de wereld verspreiden. Begin met het nemen van de tijd om aardig voor anderen te zijn. Dit kan betekenen dat ze gewoon beleefd zijn aan mensen die je op straat ontmoet, die aanwezig zijn voor je vrienden en familie, of op zoek naar kansen om vriendelijkheid te verspreiden, bijvoorbeeld vrijwilligerswerk om anderen in nood te helpen.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 7
    2. Verspreid liefde in de wereld. Het verspreiden van liefde kan een verscheidenheid aan dingen betekenen. Het kan betekenen dat je je vrienden en familie vertelt dat je van ze houdt. Het kan zijn dat je de liefde in de wereld verspreidt door je acties, bijvoorbeeld vrijwilligerswerk om iemand in nood te helpen. Wat je ook kunt doen om anderen de liefde en mededogen te laten zien die je voor hen hebt, doe het.
  • Werk aan het uiten van je liefde duidelijk en overtuigend. Dit vereist meestal een combinatie van woorden en actie. Gewoon je ouders vertellen dat je van ze houdt, is niet genoeg. Toon ze met je acties, bijvoorbeeld helpen ze om het hele huis of regelmatig te bezoeken, evenals je woorden.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 8
    3. Committeren om geweldloosheid en de wereldvrede te bevorderen. Help liefdadigheidsorganisaties en non-profities die werken aan de bevordering van de wereldvrede. Dit kan een organisatie zijn met een brede missie, zoals het beëindigen van oorlog, of het kan een organisatie zijn met een meer gerichte missie, zoals het beëindigen van geweld in uw gemeenschap.
  • Herken de vele mogelijkheden die het internet aanbiedt. Er zijn veel organisaties in de wereld die voor een betere toekomst werken door geweldloze middelen en je kunt ze via internet vinden. Zoek een organisatie door internet zoekopdrachten op te zoeken naar oorzaken die u gelooft. Neem vervolgens contact op met de organisaties die u vindt over welke vrijwilligersmogelijkheden die ze beschikbaar hebben.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 9
    4. Leer kinderen vriendelijk en attent. Een deel van het bevorderen van liefde, vrede en geluk is om de volgende generatie te onderwijzen over het belang ervan. Kinderen moeten geleerd worden om anderen te helpen, vriendelijk te zijn voor anderen, en anderen te respecteren, inclusief respecterende mensen over de hele wereld. Als ze van een vroege leeftijd worden onderwezen, zijn die liefde, vrede en geluk de belangrijkste ingrediënten voor een betere wereld, zullen ze meer kans hebben om deze idealen te promoten.
  • Titel afbeelding Vind liefde, vrede en geluk Stap 10
    5. Spreek uit tegen onrecht. Een gelukkige wereld is een wereld van liefde, vrede en welvaart voor iedereen. De mensheid is één familie. In een goede familie dragen alle familieleden bij aan het succes van het hele gezin. Met dit in gedachten is het onze sociale verantwoordelijkheid om te werken om onrecht te beëindigen. Als een deel van onze menselijke familie in nood is of oneerlijk wordt behandeld, is het al onze verantwoordelijkheid om te beëindigen dat onrecht.
  • Werken om onrecht te elimineren, zal niet alleen anderen helpen om liefde, vrede en geluk te vinden, het kan je ook helpen. Werken en met anderen kan u helpen om meer te verbinden met een grote verscheidenheid aan mensen, het uitbreiden van uw gemeenschap en uw meer kansen te geven om liefde en geluk te ervaren.
  • Titel afbeelding Vind Love, Peace and Happiness Stap 11
    6. Vergeet niet om voor uw basisbehoeften te zorgen. Er is een gevaar langs het pad van onvoorwaardelijke, allesomvattende liefde die je kunt vergeten om ook voor jezelf te zorgen. We kunnen onszelf overweldigen en zo hard werken dat we geen energie over hebben voor ons eigen geluk. Om te werken aan liefde, vrede en geluk voor anderen, moet je Zorg voor jezelf.
  • Een pad van uitputting leidt alleen tot burn-out, niet op verlichting. Oefen spiritueel dat is gebalanceerd voor de ontwikkeling van het zelf en voor het geluk van alle mensen.
  • Samen met het voeden van jezelf en het houden van een dak boven je hoofd, wat fysieke zelfzorg is, vereist algemene zelfzorg dat je je emotionele welzijn ook herinnert. Zorg voor je emotionele welzijn vereist dat je stress beheert, neem de tijd voor plezier en geluk, en laat mensen in je leven waar je op kunt vertrouwen.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar