3 manieren om nasale poliepen te genezen

Neuspoliepen zijn zachte, niet-kankerachtige groei die in uw sinussen en neus kunnen vormen. Ze kunnen worden veroorzaakt door allergieën of elke soort irritatie in de neuspassage. Hoewel ze misschien niet pijnlijk zijn, kunnen ze groter worden en je luchtwegen blokkeren, waardoor het moeilijker is om te ademen en te ruiken. Er is meestal geen volledige remedie voor poliepen, omdat ze de neiging hebben om terug te keren als je vatbaar bent voor hen. U kunt echter verschillende medische en lifestyle-stappen nemen om poliepen te verkleinen of te verwijderen en het risico te verminderen om meer te vormen.

Stappen

Methode 1 van 3:

Uithardingspoliepen met medische interventie

1. Bezoek de dokter als u symptomen van nasale poliepen hebt. Vaak tonen nasale poliepen geen symptomen, en je kunt je hele leven leiden zonder te weten dat ze er zijn. Als POLYPS groter worden, kunt u echter complicaties ervaren die medische aandacht vereisen. Als u de volgende symptomen heeft, moet u de dokter bezoeken en kijken of u lijdt aan nasale poliepen. Als ze u testen en bevestig dat u poliepen hebt, zijn er enkele medische behandelingen die ze kunnen aanbevelen.

Een overmatig loopneus of gevulde neus.
Verminderd gevoel van geur en smaak.
Druk op het voorhoofd of gezicht.
Het gevoel dat je neus verstopt is wanneer slijm niet aanwezig is.
Hoofdpijn.
Pijn in je bovenste rij tanden.

2. Gebruik steroïde sprays. Steroïde sprays kunnen helpen om de omvang van uw nasale poliepen te verminderen. Als de poliepen klein genoeg waren, kunnen ze volledig verdwijnen wanneer ze worden behandeld met steroïde sprays. Sommige steroïde sprays worden over het aanrecht verkocht bij apotheken, maar sterkere variëteiten zijn verkrijgbaar met een recept. Praat met uw arts over het gebruik van een steroïdespray en kijk of het voor u zou werken.

Sommige van de gemeenschappelijke nasale sprays omvatten beclomethason, budesonide, fluticason, mometason en triamcinolon. Nasonex is de meest voorkomende merknaam voor steroïde nasale sprays.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 3

3. Probeer steroïde nasale druppels. Nasale druppels, zoals nasale spray, helpen om je poliepen te verkleinen. Nasale druppels kunnen ook congestie opruimen, wat u kan helpen gemakkelijker te ademen terwijl uw polyps krimpen. De meeste nasale druppels nemen tussen de 7 en 14 dagen om te beginnen met het verminderen van poliepen, en wordt over het algemeen aanbevolen dat u ze nog eens vier tot zes weken blijft gebruiken.

Bij het toedienen van nasale druppels, moet u volledig naar voren en naar beneden buigen. Je moet bijna het gevoel hebben dat je op het punt staat om op je hoofd te staan. Zet de druppels in je neus terwijl je hoofd hangt. Houd uw hoofd gedurende 3 tot 4 minuten na het toedienen van de druppels om ervoor te zorgen dat de druppels uw neusholte bereiken.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 4

4. Neem een orale steroïde medicatie. Prednison is een gemeenschappelijke orale corticosteroïde die zwelling en ontsteking vermindert. Het kan helpen de ontsteking in uw neus te behandelen en zo de omvang van uw nasale poliepen te verminderen. Je kunt deze steroïde alleen via een recept van je dokter krijgen. Normaal zou je de steroïden gedurende 7 tot 10 dagen meenemen.

5. Neem orale antibiotica. Terwijl de antibiotica niet helpt uw poliepen te verminderen, behandelen zij complicaties die kunnen voortvloeien uit poliep. Als Polyps de sinussen blokkeren, kunnen ze een sinusinfectie veroorzaken omdat de ingesloten bacteriën zullen vermenigvuldigen. Als u een sinusinfectie van uw poliepen heeft, zal uw arts waarschijnlijk antibiotica voorschrijven om de infectie te bestrijden.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 6

6. Beschouw de operatie. Hoewel deze eerdere behandelingen zullen helpen bij het verkleinen van uw poliepen, is meestal de enige manier om van poliepen volledig af te komen met chirurgische verwijdering. Als POLYPS aanhoudend is en significant ongemak veroorzaakt, zal uw arts waarschijnlijk deze optie suggereren. Om nasale poliepen chirurgisch te verwijderen, zult u waarschijnlijk een endoscopische sinuschirurgie moeten krijgen. Een endoscoop - een lange buis met een lichte en videocamera aan het einde wordt ingevoegd in een van uw neusgaten en verschillende gereedschappen worden gebruikt om uw nasale poliepen te verwijderen. U kunt tijdens deze operatie onder algemene anesthesie worden geplaatst. Meestal ben je goed genoeg om dezelfde dag naar huis te gaan als je operatie.

Onthoud dat in sommige gevallen de Nasal-poliepen na twee of drie jaar terugkeren.

Methode 2 van 3:

Voorkomen van verdere groei met thuisremoedies

1. Bedien uw allergieën of astma. Beide voorwaarden kunnen zwelling in de sinussen creëren, wat kan leiden tot poliepen. Werk met uw arts om een behandelplan voor uw specifieke symptomen te vinden. Geef niet op als u geen geweldige resultaten hebt - spreek met uw arts om uw medicijnen te koppelen totdat u iets vindt dat voor u werkt.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 8

2. Wis je sinussen met een zoutspoeling. Saline (of zout water) spoelt irriterende stoffen en allergenen uit uw sinuspassages. Gebruik een zoutoplossingspray of een Neti-pot om de kansen die u nieuwe nasale poliepen zult ontwikkelen die u zult ontwikkelen.

Om uw eigen zoutoplossing te maken, mengt u 1/2 theelepel (3 g) niet-geëodiseerd zout en 1/2 theelepel (3 g) baking soda in 1 kop (240 ml) gedestilleerd water. Gebruik altijd lauwe gedestilleerd water en tik water, dat irriterende stoffen en verontreinigingen bevat. Zet dit mengsel in een schone lampspuit of een neti pot en spoel je nasale passages uit.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 9

3. Gebruik een luchtbevochtiger. Het maken van de lucht op je werk of thuis vochtiger vochtig je neushangende passages. Dit maakt het gemakkelijker om te ademen en toestaat slijm om uit uw sinussen af te voeren, wat blokkades en de irritatie kan voorkomen die bijdraagt aan nasale poliepen.

Reinig uw luchtbevochtiger dagelijks om te voorkomen dat schimmels of bacteriën groeien, wat uw sinussen verder zal irriteren.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 10

4. Probeer de nasale irriterende stoffen te verminderen. Allergenen en irriterende stoffen in de lucht kunnen meer zwelling in je neus creëren, wat leidt tot poliepen. Blijf weg van rook en minimaliseer je blootstelling aan stof en ander puin.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 11

5. Eet meer voedsel met ontstekingsremmende eigenschappen. Omdat nasale poliepen worden veroorzaakt door chronische ontsteking, waardoor de ontsteking kan helpen voorkomen. Je inname van voedsel met ontstekingsremmende effecten, waaronder tomaten, olijfolie, groene bladgroenten (zoals collards, boerenkool en spinazie), noten (zoals amandelen en walnoten, vette vis (inclusief zalm, sardines, tonijn en makreel ), en fruit (zoals kersen, sinaasappels, aardbeien en bosbessen).

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 12

6. Vermijd huismiddeltjes die niet bewezen zijn. Als je er online uitkijkt, vind je waarschijnlijk een ton thuisremoedies, kruiden en supplementen die zogenaamd nasale poliepen genezen of voorkomen. Maar de meeste hiervan "remedies" zijn niet bewezen of getest. Voor de beste resultaten, stick met beproefde en echte strategieën die medische professionals aanbevelen.

Helaas is er niet veel aanwijzingen dat dingen zoals Magnolia, Xanthium of Goldensal nasale poliepen zullen behandelen en deze supplementen in sommige gevallen gevaarlijk kunnen zijn.

Als u een natuurlijke remedie zoals capsaïcine of theeboomolie wilt proberen, vraag dan uw arts als het veilig voor u is en welke toepassing ze aanbevelen.

Methode 3 van 3:

Versterking van uw immuunsysteem om verdere groei te stoppen

1. Krijg elke nacht veel slaap. Wanneer je je lichaam rust toestaat, kan het veel gemakkelijker ziekten en infecties vechten dan als het overwerkt en moe is. Wees je bewust van je limieten - terwijl je misschien denkt dat je de hele nacht aankleedt om een rapport te voltooien, weet dat je immuunsysteem waarschijnlijk de prijs zal betalen. Probeer elke nacht zeven of acht uur slaap te krijgen. Zelfs gewoon een pauze nemen om te dutten als je moe bent, kan je het immuunsysteem goed functioneren.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 14

Eet een gebalanceerd dieet. Een ander deel van het gezond houden van je immuunsysteem zorgt ervoor dat je alle voedingsstoffen krijgt die je nodig hebt. Het bedrag van elke voedingsstof die u nodig heeft, is afhankelijk van uw gewicht, leeftijd en gezondheid. U kunt met uw arts over een dieetplan praten of klikken hier om meer te weten te komen over wat je zou moeten eten.

Probeer mager eiwit, volkoren koolhydraten, onverzadigde vetten, niet-dikke zuivelproducten en veel fruit en groenten in uw dieet elke dag in uw dieet,.

Kom elke dag tussen 500 mg en 1000 mg vitamine C. Vitamine C helpt om uw immuunsysteem sterk te houden en te functioneren. Wanneer u elke dag niet genoeg vitamine C krijgt, kan uw immuunsysteem lijden, waardoor uw kansen om ziek te worden of een infectie te ontwikkelen. Vitamine C-rijke voedingsmiddelen omvatten sinaasappels, citroen, guava, kiwi, aardbeien en papaja.

Titel afbeelding Cure Nasal Poliepen Stap 15

Oefening dagelijks. Om je lichaam te houden, inclusief je immuunsysteem, gezond, moet je proberen minstens 30 minuten te oefenen, drie tot vijf keer per week. Oefening versnelt je metabolisme en verhoogt de kracht van je immuunsysteem. Probeer te werken in cardiovasculaire oefeningen, gewichtstraining en flexibiliteitstraining.

Cardio omvat hardlopen, wandelen, fietsen, zwemmen en wandelen.

Kracht- en flexibiliteitsopleiding omvat yoga, gewichtheffen en stretching.

Video.

Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

Tips

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat als je een poliep chirurgisch hebt verwijderd, er een kans is dat het terug zal komen. Dat is de reden waarom het belangrijk is om uw immuunsysteem te versterken en de remedies thuis te proberen om toekomstige poliepen te voorkomen.