Hoe wordt een betere basketbalspeler van de jeugd

2. Hog de bal niet. Basketbal is een teamsport en als je wilt winnen, moet je werken met de rest van je teamgenoten. Probeer niet altijd langs de verdedigers te dribbelen en scoor, pas, vooral als je denkt dat je teamgenoot een betere kans heeft om het schot te maken dan jij. De man die vaak gaat en schiet als hij zelfverzekerd meer liefde krijgt van zijn teamgenoten dan de eikel die is ingeschakeld op het moment dat hij de bal aanraakt.

3. Neem het gemakkelijk met de trucs. Natuurlijk, het is prima om de vreemde cross-over te doen (en als je bekwaam bent bij trucs, dan kun je het integreren in je spel) maar op een dribbelende beweging en kijken hoe de bal wegbrengst, een van de meest gênante gevoelens die je zult doen op de rechtbank gaan. Wees niet te luxe.

4. Maak dingen niet moeilijker dan ze al zijn. Basketbal is in geen geval een gemakkelijke sport, dus je hoeft niet nog meer de ante te proberen. Als je de foto hebt bij de open layup, neem dan de layup - probeer niet terug te vallen en ga voor een vervagende jumper.

5. Blijf in de zone. Het fotograferen van een airball betekent niet dat je een reden hebt om jezelf en iedereen om je heen te halen. In een echte game zou dat een technische fout zijn, dus houd je humeur in cheque. Als je een casual pick-upspel speelt met een paar vrienden, dan is het occasionele zweer prima, maar niemand wil spelen met een slechte sport. Evenzo, wees een sierlijke winnaar- Do not Brag, handel niet superieur.

6. Inspannen. Als je niet de moeite neemt om hoog genoeg te springen om die rebound te pakken, dan ga je die rebound niet pakken en je ziet eruit als lui. Maak altijd aneffort, wat er ook goed uitziet, en je zult ook beter spelen.

7. Maak je geen zorgen. Als je basketbal speelt, net als in een andere sport, moet je niet benadrukken. Als je het schot niet overthoudt, heb je een betere kans bij scoren. Basketbal is iets dat van nature zou moeten komen - probeer niet te veel te hoeven of te veel zorgen te maken, gewoon spelen. Je zult er veel beter voor presteren.

8. Oefenen, oefenen, oefenen. Deze banden met inspanning - je moet oefenen om beter te spelen. Soms is de meest effectieve praktijk gewoon om wat pick-up te spelen of met een vriend, maar het is ook goed om de fundamentals te oefenen - neem gratis gooit of oefen drie-pointers of iets dergelijks. Maak je ook geen zorgen over het uitproberen van een paar gekke opnames, het is altijd leuk om die in te gaan. Verspil echter niet veel tijd op de genoemde shots- kansen, merk dat je ze niet vaak in een echte game kunt gebruiken.

Kijk naar de profs, maar probeer niet als ze te spelen. Het zijn professionals die miljoenen dollars krijgen om de sport te spelen die ze jaren hebben doorgebracht met het oefenen van hardcore. Ze zullen dingen doen die je niet kunt doen. Maak je geen zorgen.

Praktijk.

Weet dat je waarschijnlijk niet meteen goed bent. Verbetering kan een week of een jaar duren.

Veel plezier. Basketbal is een spel, dus je zou moeten spelen om plezier te hebben. Als je altijd gestresst wordt en niet meer geniet van de ervaring, heb je misschien een pauze nodig.