Hoe een goede teamkapitein te zijn

Het is één ding om een ​​goede teamspeler te zijn, maar het is een ander om een ​​goede kapitein te zijn. Weinigen zullen de mogelijkheid hebben om zo`n belangrijke leiderschapsrol te nemen. Als je het geluk hebt om een ​​teamkapitein te worden, moet je een leider zijn voor je teamgenoten, zowel op als van het veld.

Stappen

Deel 1 van 3:
Tijdens het spel leiden
  1. Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 1
1. Geef de hele tijd veel moeite. Het belangrijkste deel van het zijn van een kapitein is het leiden door voorbeeld. Omdat je de kapitein bent, zullen je teamgenoten naar je opkijken en je hoofd volgen of je wilt dat ze of niet. Ongeacht de situatie, je teamgenoten moeten je zo hard werken als je kunt om het spel te winnen - je bent ook de primaire persoon die ofwel wordt beloond voor krediet of bekritiseerd voor de prestaties van het team.
  • Sommige manieren om te laten zien dat je inspanningen niet joggen wanneer je moet werken, en nooit een toneelstuk opgeven. Als je afspoelt of minder inspanning geeft, is dat een teken dat ze het ook niet zo hard hoeven te proberen.
  • Dit is vooral belangrijk als je tijdens een spel verliest. Laat de situatie niet uw inspanning dicteren.Laat je teamgenoten weten dat je altijd je beste moeite zult geven, zelfs als je het spel niet wint. Het kan moeilijk zijn om die energie op te houden tijdens het verliezen, en je teamgenoten hebben je voorbeeld nodig om te helpen.
  • Titel afbeelding Be A Good Team Captain Step 2
    2. Demonstreer goede sportiviteit. Op het veld moet je je tegenstanders met respect behandelen. Nadat het spel voorbij is, schilder dan ook om hun handen te schudden. Het maakt niet uit hoe contentieus het spel, feliciteert hen op een goede wedstrijd. Laat je teamgenoten weten dat het goed is en belangrijk om respectvol te zijn van het iedereen.
  • Wees respectvol voor fans. Je kunt altijd je teamgenoten leiden in Saluing of het juichen van de gejuich van je eigen fans na het spel. Negeer booing, taunts of beledigingen om je teamgenoten te laten zien dat die dingen hun prestaties niet hebben beïnvloed. Shout nooit terug of maak obscene gebaren in reactie op negatieve fan opmerkingen.
  • Praat ook met je teamgenoten over sportiviteit. Vraag hen om te beschrijven wat ze denken dat sportiviteit betekent, en hoe ze het tijdens games zullen oefenen. Op die manier zullen ze weten en begrijpen wat je doet, in plaats van hoop dat ze het oppakken. Het doet nooit pijn om hen eraan te herinneren aan de juiste manier om elkaar en hun tegenstanders te behandelen.
  • Titel afbeelding Be a Goede team Captain Stap 3
    3. Behandel ambtenaren met respect. In veel sporten zijn kapiteins de enige spelers die met de scheidsrechters mogen praten. Schreeuw niet op de ambtenaren over telefoontjes die je denkt dat ze missen of fout hebben. Vergeet niet dat de scheidsrechter verantwoordelijk is op het veld en dat u hun oproepen niet kunt laten beïnvloeden van invloed op uw spel op het veld.
  • Wees niet bang om oproepen met de scheidsrechters te bespreken. Vergeet niet om dit te doen. Vragen waarom iets of niet een fout was, en uitlegde waarom je anders dacht, is veel beter dan proberen te beweren dat de scheidsrechter verkeerd was. Vraag: "Waarom was dat een fout?"En luister naar het antwoord in plaats van meer beschuldigende uitspraken als" dat is een verschrikkelijke oproep "of" Je hebt niet die fout op het andere team noemt."
  • In sommige sporten zullen de scheidsrechters bepaalde regels delen met de kapiteins waarvan de spelers zich bewust moeten zijn van. Zorg ervoor dat je deze regels deelt met je teamgenoten en coaches om ervoor te zorgen dat iedereen een idee heeft van hoe de officiële plannen om het spel te noemen.
  • In de meeste sporten is misbruik van de ambtenaren een goede manier om een ​​boete op te halen, of uzelf uit het spel wordt gegooid. Je zult niet alleen een slecht voorbeeld instellen, maar je zult ook het team rechtstreeks pijn doen.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 4
    4. Neem de verantwoordelijkheid voor uw fouten. Een deel van het leiden door voorbeeld is uw teamgenoten laten weten dat het belangrijk is om uw fouten te bezitten. Maak geen excuses wanneer dingen fout gaan. Verontschuldigen. Sta op en zeg: "Ik heb daar een fout gemaakt. Sorry iedereen."Als je niet bereid bent om verantwoordelijkheid te accepteren, hebben je teamgenoten geen reden om hetzelfde te doen.
  • Dit is een ander stuk omgaan met ambtenaren. Als je teamgenoten je keren klagen over oproepen, geeft het hen een excuus om te zeggen dat de scheidsrechter de reden is dat je het spel verliest, in plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor het niet goed spelen.
  • Vergeet niet dat dit alleen voor je fouten is. Het is niet de taak van het kapitein om de verantwoordelijkheid te accepteren voor fouten van teamgenoten. Als u altijd probeert de schuld te nemen, kunnen uw teamgenoten de verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen fouten.
    • Deel 2 van 3:
    Communiceren met teamgenoten
    1. Titel afbeelding Be a Goede team Captain Stap 5
    1. Blijf positief. Laat je teamgenoten niet geloven dat ze niet kunnen winnen of succesvol zijn. Moedig je teamgenoten aan nadat ze een fout maken, laat ze weten dat je gelooft dat het goed gaat.
    • Dit hoeft niet een grote toespraak te zijn zoals je in een sportfilm bent. Eenvoudige bemoedigende zinsdelen zoals "Laten we gaan!"Of" we kunnen dit doen!"Kan nuttig zijn om het team te laten weten dat je gelooft dat je goed kunt spelen en winnen.
    • Dit kan vooral belangrijk zijn als uw teamgenoot door de coach is gekauwd voor een fout. Ongeloers niet helpen, dus help hem op te halen. Laat hem weten dat hij kan verbeteren en dat je gelooft dat hij het de volgende keer beter zal doen. Een eenvoudig klopje aan de achterkant en je teamgenoot vertelt "Het komt goed, je krijgt ze volgende keer" is een vriendelijke herinnering dat jij en het team hem ondersteunt.
    • Lichaamstaal is belangrijk. Doe dingen niet als je schouders ophalen of gooi je armen in de lucht als een teamgenoot een fout maakt. Zelfs zonder iets te zeggen, communiceren dit soort gebaren negatieve gevoelens en sturen ze een slecht bericht naar je teamgenoten.
  • Titel afbeelding Be Een goede team Captain Stap 6
    2. Praat met je teamgenoten. Als leider wil je dat je teamgenoten weten dat ze met je kunnen praten over het team, hun prestaties of hoe het seizoen gaat.
  • Moedig je teamgenoten aan om ook met elkaar te praten. Laat ze zien dat het belangrijk is om goede inspanning te waarderen, zelfs met hoge fives en een eenvoudige "manier om te gaan!"
  • Wanneer een zware situatie wordt geconfronteerd, zoals een speler die niet goed reageert op kritiek of iemand die problemen heeft, vind dan manieren om met ze te praten uit de rest van het team. Vraag naar zijn zorgen en laat hem weten hoe wat hij doet pijn doet en het team. Vergeet niet om stevig en consistent te zijn en eraan hem eraan te herinneren dat acties die het team pijn doen niet kunnen worden getolereerd.
  • Onthoud dat u op het veld de baas bent. Als je hebt besloten hoe iets zou moeten worden gedaan, communiceer je dat snel en vol vertrouwen. Vertel ze: "Dit is wat we doen," en wees niet bang om uw beslissingen uit te leggen. Hoe consistenter je kunt zijn om te uitleggen wat je wilt doen, zal je teamgenoten vertrouwen helpen en je volgen.
  • Het team houdt waarschijnlijk niet van elke beslissing die je maakt. Dat is een van de moeilijke delen van een leider. Als ze weten dat ze je kunnen vertrouwen, zal het gemakkelijker zijn om je keuzes te accepteren, zelfs als ze het niet eens zijn of het niet werkt.
  • Zorg ervoor dat je ook luistert naar de suggesties van je teamgenoten voor verbetering. Hierdoor kunnen ze weten dat u hun mening waardeert en om advies kunt nemen als het geven. Trouwens, weet je dat je spel altijd kan verbeteren.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 7
    3. Werk met teamgenoten. Als leider is je baan niet alleen om je teamgenoten te vertellen wat je moet doen, maar help ze er te komen. Wees bereid om vóór en tijdens de praktijk advies te bieden om iedereen te helpen de prestaties te verbeteren.
  • Je wilt niet dat dit te beschuldigend is, dingen zeggen als "je doet het verkeerd."Probeer meer suggestief te zijn, dingen zeggen als" Waarom probeer je dit niet, "of" vergeet niet om dit te doen anders wanneer je deze zet doet."
  • Dit betekent ook praten met je collega-kapiteins. Veel teams hebben meer dan één kapitein, dus je moet bereid zijn om met je mede-kapiteins te werken om ervoor te zorgen dat je allemaal op dezelfde pagina bent.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 8
    4. Stel doelen voor uw team. Als teamleider moet je bereid zijn om doelen te stellen voor je team om te bereiken. Zoek naar persoonlijke en teammijlpalen die jullie allemaal samen kunnen bereiken. Concrete doelstellingen kunnen geweldig zijn om iedereen op hetzelfde gebied te houden.
  • Werk met je coach om deze doelen te helpen creëren. Je wilt ervoor zorgen dat ze consistent zijn met de visie van je coach voor hoe het team moet worden uitgevoerd en het succes dat je hebt.
    • Deel 3 van 3:
    Een voorbeeld instellen buiten het veld
    1. Titel afbeelding Be a Goede team Captain Stap 9
    1. Leiden in de praktijk. Als teamleider weet je dat de praktijk net zo belangrijk is als het spel. Net als in games, moet je bereid zijn om hard te werken om je teamgenoten te laten zien dat het belangrijk is. Concurreer in elke boor of oefensessie en forceer je teamgenoten om hard te werken om je te verslaan.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 10
    2. Behandel je teamgenoten met respect. Als je verwacht dat je teamgenoten je voorbeeld volgen, zorg dan dat je het soort persoon bent dat ze willen volgen. Stop geruchten en roddels en zoek naar manieren om uw teamgenoten te allen tijde aan te moedigen.
  • Je moet bekend zijn met al je teamgenoten, inclusief de beste manieren om ze te motiveren. Niet iedereen reageert op de motivatie op dezelfde manier, dus je moet de beste manieren weten om elk van hen individueel te motiveren en aan te moedigen.
  • Vermijd teamklieks. Je maakt deel uit van een team dat bestaat uit spelers, geen team bestaat uit teams. Je zult niet in staat zijn om iedereen vrienden te maken, maar je moet bereid zijn om groepen uit te breken die andere leden uitsluiten.
  • Als je persoonlijke problemen hebt met een teamgenoot, is het altijd beter om ze in privé te bespreken. U wilt vermijden om teamgenoten in het openbaar te bellen, wat schaamte kan veroorzaken en de meningsverschillen erger maken.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 11
    3. Neem de leiding zonder uw coach. Terwijl de coach de leiding heeft over het team, kan hij niet overal tegelijk zijn en waarschijnlijk je hulp nodig hebben. Als je iemand opmerkt die hulp nodig heeft, biedt het dan in plaats van te wachten op de coach om op te merken. Als het tijd is om te oefenen, en je coach iets anders doet, zet je wat stretching of een oefening op om ervoor te zorgen dat je iets productief doet.
  • Als u problemen opmerkt die zich ontwikkelen in de gewoonten van teamgenoot of hun niveau van spel dat de coach niet kan oplossen, belt u een alleenstaande spelers om elkaar te helpen problemen zonder de coach te helpen.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 12
    4. Bouw teamgeest. Je team zal beter werken als je samen gelukkig bent. Zoek manieren om teamgeest te bouwen en je teamgenoten aan te moedigen om met elkaar te communiceren, weg van praktijken en games.
  • Sommige goede manieren omvatten het houden van een teamdiner of een feestje, het maken van een team motto en zelfs met hem afdrukken, of misschien een domme postGame-traditie creëren om goede uitvoeringen te herkennen. Zelfs kort praten met je teamgenoten als je ze buiten de praktijk tegenkomt of het spel kan helpen ze meer als een deel van het team te laten voelen.
  • Veel teams hebben meer van nature uitgaande spelers die houden van het organiseren van sociale evenementen en andere moreel-boosters. Het is goed om iemand anders de onofficiële (of officiële) "sociale coördinator" te laten zijn zolang je ze ondersteunt en zorgt ervoor dat het hele team is inbegrepen.
  • Niet iedereen in het team zal beste vrienden zijn, maar samen sociale evenementen zullen ze je helpen allemaal meer over elkaar te leren en iedereen aan het belang van het team eraan te herinneren.
  • Titel afbeelding Be a Goede team kapitein Stap 13
    5. Doe het goed weg van het veld. Als een kapitein ben je niet alleen de leider van het team, maar een van zijn vertegenwoordigers voor de rest van de gemeenschap. Op passende manier werken er goed uit voor je team en stelt ook een goed voorbeeld voor je teamgenoten.
  • Als je speelt voor een schoolteam, betekent dit goed doen in je lessen en uit de problemen blijven. In de meeste middelbare scholen en hogescholen kunt u niet concurreren als uw cijfers slecht zijn, dus zorg ervoor dat u en uw teamgenoten in aanmerking komen. Stel een goed voorbeeld voor je teamgenoten door de beste cijfers te krijgen, het succes aan en van het veld aanmoedigen.
  • Als u een professionele atleet bent, vermijd u niet in juridische problemen. Als een kapitein ben je een van de belangrijkste openbare gezichten van het team en wordt gearresteerd of opgeschort, is slecht voor je en het team, beeld. Het kan ook voorkomen dat je speelt, wat helpt je team helemaal niet.
  • Welk niveau of organisatie waar je mee speelt, wees voorzichtig met het materiaal dat je op sociale media-accounts hebt geplaatst. Houd uw opmerkingen positief, zowel voor uw teamgenoten als uw tegenstanders.

    • Tips

    Een teamkapitein moet altijd de eerste zijn om te oefenen en de laatste om te vertrekken.
  • Geweldige kapiteins zijn niet geboren. Een goede leider zijn, zoals elk ander aspect van je sport, zal tijd en oefenen. Maak je geen zorgen over het maken van fouten, focus je gewoon op het doen van je best, en je zult verbeteren.
  • Er zijn verschillende soorten leiderschap. Sommige mensen zijn comfortabel en praten op elk moment met coaches en teamgenoten. Anderen liever stiller en leiden door voorbeeld. Kies de stijl die u het meest comfortabel bent.
  • Je werd ervoor gekozen om kapitein te zijn, hetzij door je coach of je teamgenoten. Iemand vertrouwt dat je een goede leider voor het team kunt zijn. Denk eraan dat als je ooit nerveus bent over het praten met een van je teamgenoten. Iedereen moet hetzelfde doel hebben om beter te worden als een team.
  • Een goede kapitein zal gepassioneerd zijn over de sport en het winnen. U bent betrokken bij een competitief evenement en moet een voorbeeld instellen voor anderen om te doen wat u moet doen om het team succesvol te maken. Goede kapiteins eisen succes van zichzelf en hun teamgenoten.
  • Captain zijn betekent niet dat je bent of moet zijn, de beste speler in het team. Terwijl je altijd moet kijken om je vaardigheden te verbeteren, evenals het vermogen van je team, maak je geen zorgen over de meest getalenteerde of waardevolle speler op het veld. Werk zo hard als je kunt en wees het beste wat je kunt zijn, dus als je meer getalenteerde teamgenoten hebt, hebben ze een voorbeeld om op te zoeken.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar