Hoe een voetbal te chippen

In voetbal, "chipping" een bal verwijst naar het schoppen in een lange boog. Deze techniek kan om verschillende redenen worden gebruikt. Spelers kunnen de bal chippen om naar andere spelers te gaan, trickie een keeper en langs de tegenovergestelde kant. Terwijl het begin van spelers vaak de fout maken van het gebruik van geweld in het chippen, is de juiste manier alles over techniek. Door de bal op te scheppen met je voet, kun je controleren hoe hoog en ver de bal zal gaan. Net als bij elke sportvaardigheid, maakt de praktijk perfect, maar het is belangrijk om eerst de basis te laten vallen voordat je werkt aan het aanhalen van je prestaties.

Stappen

Deel 1 van 2:
De schop uitvoeren
1. Benader de bal. Het uitvoeren van een chip gebeurt meestal in situaties waarin er niet veel ruimte is om zelf of de bal te navigeren. Omwille van de praktijk is het echter een goed idee om een ​​beetje een hardloopstart te krijgen. Door naar de bal te rennen, werkt u aan uw timing. Ren naar de bal alsof je het op het punt stond om het te schoppen. Het is een goed idee om te weten welke voet je van plan bent om de bal van tevoren te chippen.
  • Hoewel je een bal op deadem kunt chippen, helpt het om de bal in een lichte hoek te benaderen. Dit geeft je bal backspin, wat leidt tot een betere controle.
  • 2. Plant je niet-schoppende voet aan de zijkant van de bal. Hoewel er veel aandacht wordt besteed aan de schoppende voet in de voetbaltechniek, is de niet-schoppende voet aantoonbaar net zo belangrijk. Terwijl je binnenkomt met je schoppende voet, houd je niet-schoppende voet stevig vast, ongeveer een halve voet aan de zijkant en de achterkant van je bal.
  • Afhankelijk van of u uw juiste of linkervoet gebruikt om mee te trappen, gaat uw niet-schoppen naar links naar links of de achterkant van de bal. Als voorwaarts naar het noorden is, kun je eraan denken als zuidwesten en zuidoosten.
  • 3. Hoek je teen naar beneden. Benader de bal en houd je tenen zo naar de grond. Om de bal op de juiste manier te scheppen, heb je je voet laag nodig. Het kan helpen na te denken over je schoppende voet als een wig, je probeert onder de bal te glijden.
  • 4. Schep de bal. De truc om te chippen ligt in de manier waarop je komt onder de bal. Breng je voet in onder de bal, van de zijkant of dood. Je zou moeten streven om de fronten van je veters onder de bal te krijgen. Het planten van uw doel aan de linker of rechts van de bal zal resulteren in de bal die in een andere richting vliegt.
  • Het beoefenen van scheppen is gemakkelijker gemaakt als de bal naar je toe rollen. Hiermee kunt u zich concentreren op de plaatsing en de hoek van uw voet, in plaats van de beweging zelf.
  • Het is een goed idee om te oefenen met rechtlijnige bollen als je er nieuw voor bent. Je kunt scheppen door naar de bal te rennen en je voeten onder te planten, zonder door te gaan met de schoppenbeweging. Het is belangrijk dat je deze stap eerst krijgt voordat je verder gaat.
    • Expert tip
    Bernat Franquesa

    Bernat Franquesa

    Gelicentieerde voetbalcoach en hoofd van de methodologie bij Apfcbernat Franquesa is de mede-oprichter en het hoofd van de methodologie bij APFC (Albert Puig Football Concepts), een programma voor jeugdontwikkeling voor spelers en coaches met het hoofdkantoor in San Diego, Californië. APFC biedt voetbaltraining voor jeugd- en educatieve inhoud en adviesdiensten voor coaches, academies en clubs. Bij APFC is Bernat verantwoordelijk voor het co-ontwikkelen en toepassen van technische richtlijnen voor spelersontwikkelingsprogramma`s. Hij coachende voetbal in Catalunya en de VS. Sinds hij 15 jaar oud was.
    Bernat Franquesa
    Bernat Franquesa
    Gelicentieerde voetbalcoach en hoofd van de methodologie bij APFC

    Onze expert is het ermee eens: Wanneer je een voetbal kijkt, zorg er dan voor dat je goed onder de bal raakt. Dat geeft je schot de hoogte die je nodig hebt.

  • 5. Start de bal naar boven. Als je je voet hebt ingeklapt onder de voetbalbal, lanceer je de bal met een snelle opwaartse beweging. Breng je knie en schoen omhoog en probeer het op en voor te starten. Indien gedaan met de juiste scheppende beweging en -kracht, zou dit moeten resulteren in een lange boog. Als u op zoek bent naar de effectiviteit van uw chiplanceringen, probeert u de afstand in termen van werven te meten. 15-20 yards is een goede plek om te beginnen, hoewel sommige van de beste voetballers erin slagen om meer dan 60 te krijgen met een chip.
  • Het is belangrijk om dit niet te verwarren met een krachtige kick. Het opstarten van de bal moet in een snelle beweging worden gedaan, maar je zou finesse moeten gebruiken in plaats van kracht om het op te lanceren. Voetbalballen zijn niet zwaar, dus het zal niet veel nemen om het in de lucht te krijgen.
  • 6. Leun je lichaam terug terwijl je schopt. Terwijl je schept en eindelijk de bal naar boven start, schakel je een deel van je gewicht achteruit. Dit zal de lift van de bal verbeteren, wat resulteert in een krachtigere chip.
  • 7. Trick je tegenstanders. Eén variatie op chippen is de valse kick. Als je op het punt staat een bal te chippen, moet je er naar toe rennen alsof je het normaal stond. Ga vervolgens in de laatste seconde terug naar je chipping-vorm en lanceerde het naar boven. Dit is een perfecte tacticals die je probeert de bal in het net te krijgen. Als de tegengestelde keeper voor je lus valt, zal hij proberen een andere aanval te verdedigen dan degene die je naar hem verzendt.
  • 8. Oefen het doorgeven aan een andere speler. Zelfs als je nog niet competitief speelt, is het nuttig om een ​​andere persoon met je te laten oefenen terwijl je aan je voetbalfiches werkt. Nadat je de basis-chip hebt ontdekt, heb je een echte persoon om te richten en je bal te passeren, zal je helpen de hoeveelheid kracht en voortstuwing die nodig is om de bal een bepaalde afstand te laten afleiden. Als je competitief speelt, heb je de berekeningen tussen geweld en afstand nodig om van nature te komen, dus veel praktijk wordt aanbevolen voordat je het veld tegen een ander team neemt.
  • Als je geen andere persoon hebt om mee te oefenen, moet je proberen de bal te oefenen op verschillende afstanden. U kunt bijvoorbeeld beginnen met het proberen de bal op een afstand van 20 yards te chippen. Als u deze regelmatig wilt bereiken, verhoogt u de afstand met 10 yards. Duw jezelf zo ver als je denkt dat je kunt gaan. Vanaf daar zou je de afstanden moeten mengen en je berekeningen kunt trainen.
    • Deel 2 van 2:
    Het behoud van de juiste vorm
    1. Beslis of chippen geschikt is. Chipping wordt gezien als een geavanceerde schoppentechniek in vergelijking met andere passen. De hoeveelheid controle en backspin die nodig is om te slagen, maakt het niet bij voorkeur als u de kans krijgt om normaal te passeren. Integendeel, het chippen moet de bal worden gebruikt in situaties waarin je omringd bent door andere spelers, of de bal direct langs de oppositie moet krijgen. Als de bal op een hoog voldoende boog is gelanceerd, is het voor anderen onmogelijk om het te krijgen totdat het terugkomt.
    • Het is belangrijk om te onthouden dat dit op beide manieren gaat. Als je een bal chipt, zullen je teamgenoten de bal ook niet kunnen krijgen totdat het landt. Hierdoor is het een goed idee om het tactisch te gebruiken.
  • 2. Houd een oogwenk in de gaten voor backspin. Backspin verwijst naar de draaiende beweging van de bal zelf terwijl het in de lucht is. Omwille van het chippen is backspin een teken dat je de techniek met succes hebt uitgevoerd. Backspin stelt u toe en uw teamgenoten om de bal gemakkelijker te beheersen. Het resulteert ook in een krachtigere boog.
  • U kunt uw backspin verbeteren door de nadruk te leggen op het toeren van uw voeten direct onder de bal, evenals het naderen van de bal in een lichte hoek.
  • Titel afbeelding Chip A Soccer Ball Stap 11
    3. Draag goede voetbalschoenen. Het uitvoeren van een goede chip in voetbal vereist een slanke genoeg schoen om onder de bal te komen. De meeste reguliere straatschoenen zijn te omvangrijk om effectief te chippen met. Zelfs als je alleen maar voor de lol speelt, wordt het aanbevolen om een ​​paar voetbalspecifieke schoenen op te halen. Uw prestaties op het veld kunnen puur verbeteren op basis van wat u draagt.
  • 4. Oefen met behulp van beide voeten. In de sport is het belangrijk om zo veelzijdig te zijn als je kunt. Vooral in een competitieve instelling worden er tal van omstandigheden waar het niet opportuun is om uw gewenste schopvoet te gebruiken. Hoewel de meeste spelers een voet hebben, geven ze de voorkeur, de meest verstandige atleten zorgen ervoor dat hun training aan beide zijden van het lichaam in evenwicht is.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Oefen elke dag, als je in staat bent. Als je vaak genoeg oefent waar de techniek letterlijk een dagelijks ding wordt, kun je je vaardigheden sneller verbeteren. Het gevoel dat je vaardigheden tastbaar toenemen op een dagelijkse basis is een krachtige morele booster.

    Waarschuwingen

    Niet alle luchtballen worden beschouwd als chips. Chips worden rechtstreeks in de lucht gelanceerd. Sommige harde kicks maken de bal in de lucht, maar deze opgeheven ballen bereiken zelden dezelfde hoogte als een chip.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar