3 manieren om van het werk te genieten

Werk hoeft geen slog te zijn. Voor veel van ons worden onze levens gedefinieerd door onze banen. "Wat doe jij?" We zijn altijd gevraagd op feestjes. Als je niet leuk vindt hoe je die vraag beantwoordt, is het misschien tijd voor een verandering. Of je nu wilt leren genieten van het werk dat je hebt, of vind je een baan waar je van houdt, je kunt leren.

Stappen

Methode 1 van 3:

Genieten van de baan die je hebt

1. Neem regelmatig pauzes. Studies tonen aan dat werknemers die verkorte pauzes regelmatig maken, gelukkiger en productiever zijn dan werknemers die een lange pauze nemen tijdens een verschuiving. Als je enige controle hebt over de manier waarop je pauzes neemt, is het beter om jezelf 5-10 minuten per uur of twee te geven, in plaats van een uur in het midden van de dag.

Het is ook belangrijk om de vrije tijd af te nemen en een tijdje weg te blijven van het werk. Het nemen van wat vrije tijd helpt om werknemers te activeren en hen toe te staan om meer productiever te maken. Als je vakantie hebt, gebruik het dan. Als je dat niet doet, laat jezelf dan af en toe "mentale gezondheid" dag als je het kunt betalen. Ziek melden. Het is noodzakelijk om jezelf gelukkig en productief te houden.

2. Maak kennis met je collega`s. Als je met een stel vreemden werkt, zal je baan veel minder aangenaam zijn. Probeer een paar mensen op het werk te leren kennen waarmee je kunt praten. Dit geeft je iets om uit te kijken naar wanneer je voor de dag klokt.

Probeer na-werk drankjes of verjaardagsvieringen waar mogelijk te organiseren. Jezelf een tijd geven om te socialiseren over niet-werkgerelateerde dingen, zal je helpen iedereen dichter bij elkaar te brengen en je werkrelatie ook sterker te maken.

Vermijd collega`s die regelmatig klagen over werk, of die proberen om te slagen terwijl je aan het werk bent. Hangend met deze menigte zal je altijd bevuilen om op het werk te zijn, in plaats van geactiveerd over de dag. Probeer rond te hangen met de meer positieve menigte op je werk.

3. Vind weinig manieren om je werkvaardigheden te verbeteren. Eén manier om jezelf te vermaken, is jezelf weinig uitdagingen geven om te verbeteren. Dit zal je niet alleen in goede staat houden met het management, maar zal je ook een kleine uitdaging geven. Als je de competitieve sorteert, kan dit een geweldige manier zijn om je te motiveren om te verbeteren.

Geef jezelf een werkgerelateerde uitdaging op korte termijn. Als je in een restaurant werkt, wil ik al het voorbereidende werk zo vroeg op de dag zo mogelijk krijgen. Houd uw recordtijden bij. Als je op een kantoor zit, zie je hoeveel verschillende spreadsheets die je kunt voltooien voordat de dag is.

Blijf gefocust op kwaliteit ten opzichte van de hoeveelheid terwijl je aan het werk bent. Als je net een baan hebt begonnen met het maken van broodjes, maak het dan je eerste uitdaging om elke broodje perfect te maken. Maak ze dan zonder je cheat-vel te raadplegen. Maak ze dan snel.

4. Besluiten om iets te leren terwijl je werkt. Werk hoeft geen gedwongen maart te zijn. Gebruik het als een kans om iets te leren en je leven te verbeteren, of als een kans om iets te leren over een bepaalde hobby die je hebt.

Besluiten om erachter te komen hoe je werkgerelateerde dingen beter kunt doen. Als je niet weet hoe je iets op de computer moet doen, besluit om alleen te leren en dan je bazen te verrassen met je initiatief. Nog nieuwe verantwoordelijkheden op zich die u nodig heeft om nieuwe vaardigheden op de vlucht op te halen. Daag jezelf uit.

Als je met een koptelefoon kunt werken en gefocust en productief kunt blijven, probeer dan naar de informatieve podcasts terwijl je werkt, of audioboeken. Leer iets over wetenschap van Radiolab of luister naar dit Amerikaanse leven voor sommige menselijke verhalen.

5. Werk onder een andere manager. Veel mensen die ongelukkig zijn met het werk zijn echt gewoon ongelukkig met hun bazen. Slecht management kan het moreel aanzienlijk beïnvloeden. Als je je baan op een algemene manier leuk vindt, maar je voelt alsof je gewoon geen verbinding maakt met je manager, vraag dan over het overbrengen of schakelen van je taken om onder een andere superieur te werken.

Dit kan lastig zijn als uw manager de planning doet. Praat met iemand in de HR-afdeling als u op een kantoor werkt, om onhandigheid te voorkomen. Of zeg gewoon dat je bent "Op zoek naar een nieuwe uitdaging."

Soms is het misschien wel een kwestie van schakelen. Als je de dag manager in het restaurant niet kunt uitstaan waar je werkt, schakel je het in, zodat je `s avonds alleen werkt.

6. Herinner jezelf eraan wat je aan het werk bent. Werk is niet altijd het leukste in de wereld, daarom krijg je betaald om het te doen. Maar het houden van gestage werkgelegenheid stelt u in staat dingen te doen die u wilt doen, of een bepaalde levensstijl die u leuk vindt, of. Het geeft je onafhankelijkheid. Herinner jezelf regelmatig aan en maak een punt van het vieren.

Als je een tijdje op het instapniveau werkt, probeer dan in gedachten te houden dat je elke dag op dat niveau werkt, een andere sport is die dichter bij de top is. Blijf de ladder beklimmen bij het bedrijf waar je werkt. Blijf slagen en het beste werk doen dat je kunt.

Als je ongelukkig bent bij je baan, maar probeer goed te worden betaald, probeer jezelf eraan te herinneren waar je voor opslaat, of hoe je dat geld gebruikt om jezelf en je familie te helpen ondersteunen. Houd dingen op hen gericht.

7. Laat je werk op het werk. Als je je werk mee naar huis meeneemt, is het alsof je nooit weggaat. Maak een punt van het afronden van je werk voor de dag voordat je weggaat en alles achterlaat. Neem geen kleine dingen met u te maken bij u thuis. Laat ze gewoon thuis.

Houd afzonderlijke computers, indien mogelijk. Als u een werkcomputer heeft, houd uw werk daar. Gebruik alleen je persoonlijke computer voor leuke dingen. Cross-contamineer ze niet met dingen.

Als u vanuit huis werkt, overweeg dan om een apart te maken "kantoor" ruimte waar je kunt werken, om je werk en het thuisleven te scheiden. Of ga naar een koffiebar of bibliotheek om je werk los te maken van waar je eet en slaap.

Methode 2 van 3:

Het vinden van werk waar je van houdt

Praat met een loopbaanadviseur. Carrière-counselors kunnen uitstekende middelen zijn als u ontevreden bent met uw huidige baan. Je kunt achterhalen over openingen in je vakgebied, evenals manieren waarop je de werkvaardigheden kunt vertalen die je hebt in andere velden. Wat je ook doet, praat met een loopbaanbegeleider kan een geweldige manier zijn om banen te schakelen.

Carrière-counselors en coaches zijn beschikbaar in bijna elke stad. Bel een dicht bij u en maak een afspraak.
Voordat je bezoekt met een carrière-counselor, is het belangrijk om wat denkt te geven aan wat je eigenlijk wilt. Wat voor soort werk zou je meer gelukkig maken? Waar denk je dat je bent uitgerust?

2. Zoek een baan die met mensen meer aansluit. Als je gewend bent om op een computer te werken, opgesloten in een kantoor, kun je naar het werk gaan met meer menselijke interactie. Probeer na te denken over het overschakelen naar banen waarmee je meer gezichtstijd met andere mensen kunt zien, waardoor je de kans geeft om te socialiseren. Denk aan een van de volgende velden:

verkoop

Klantenservice

Hotel Management

Publieke relaties

Evenement planning

Restaurantbeheer

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 10

3. Zoek een baan waarmee je een verschil kunt maken. Als je vastzit iets te doen waarvan je denkt dat je er niet toe doet in het Grand-regeling, verlangen je misschien een baan die deel uitmaakt van een hogere roeping. Als u een verschil wilt maken in uw wereld, overweeg dan onderzoek naar taken in een van de volgende gebieden:

Geneesmiddel

Onderwijs

Maatschappelijk werk

Personeelszaken

Politie

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 11

4. Zoek een baan die leuk klinkt. Als je een baan vindt die iets doet waar je gepassioneerd over bent, zal Work automatisch een stuk leuker zijn. Hoe zou je je werkdag, idealiter doorbrengen? Welke vaardigheden heb je dat zou kunnen vertalen in een leukere carrière? Deze zijn misschien niet geschikt voor iedereen, maar als je de juiste talenten hebt en een beetje geluk, hier zijn hier enkele leuke carrièremogelijkheden:

Disney World Character

Stunt persoon

Bloem arrangeur

Voice over artiest

Video Game Tester

Wijnkoperij

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 12

5. Overweeg om terug naar school te gaan, om jezelf meer opties te geven. Een geavanceerde diploma geeft u meer opties. Als u een middelbare schoolgraad hebt, komt u doorgaans in aanmerking voor TOEKOMSTIGHEDEN. Elke vorm van het bovenste management vereist ofwel veel ervaring of een diploma, maar meestal heeft u beide beide nodig. Blijf werken en overwegen om terug naar school te gaan om jezelf een kans te geven om te gaan of andere soorten banen te krijgen.

Sommige banen hebben opper-niveau-graden nodig als onderdeel van vooruitgang, maar zullen voor uw opleiding voor u betalen. Clerische banen, productie- en universitaire administratieve afdelingen doen dit vaak voor werknemers met de juiste houding en ervaring.

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 13

6. Overweeg om in een handel te gaan. Hoewel het leuk klinkt om te zeggen dat het werk moet zijn "jouw passie" en dat zou je dat moeten doen "Volg je dromen," Er is ook een goed argument voor het behandelen van het zoals het is. Een salaris. Er zijn veel goede banen beschikbaar die geen geavanceerde graden en veel netwerken vereisen. Manufacturing, Skills-Based-leercodes en handmatige arbeidsbanen bieden solide loonstoffen en het vermogen om uw eigen baas te zijn. Overweeg om een arbeider te vinden voor de leerling aan, of op de opleiding van de baan als arbeider in een van de volgende gebieden:

Metselaar of metselaar

Loodgieter

Timmerwerk

Hvac

Elektricien

Bouwvakker

Automobieltechnicus

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 14

7. Schakel regelmatig taken. Waar eerdere generaties levenslange carrières hadden, moeten mensen vandaag vaak een beetje anders doen. Een enkele baan hebben voor 40 jaar en dan met pensioen gaat een ding van het verleden op veel manieren. Overweeg om regelmatig uw dienstverband in te schakelen, in plaats van te blijven. Werk ergens een paar jaar en ga dan elders. Behandel het als een drukte.

Methode 3 van 3:

Genieten van je vrije tijd

1. Maak je leven niet. Werk is iets dat je moet doen als je niet bent geboren met een trustfonds. Voor de meesten van ons is het niet veel plezier. Maar moet het zijn? Werk hoeft niet jouw leven te zijn. Breng je tijd aan het werk door en breng je vrije tijd door met je leven en geniet van jezelf. Het hoeft geen groot deel van je identiteit te zijn.

"Wat doe jij?" is een gemeenschappelijke gespreksvraag bij veel mensen, maar in sommige culturen wordt het gezien als een onbeschofte vraag. Uw werk is uw bedrijf. Het hoeft u niet als persoon te definiëren.

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 16

2. Betrokken raken bij je gemeenschap op andere manieren. Word lid van sociale groepen waarmee je allerlei verschillende mensen uit verschillende sociale klassen en groepen kunt ontmoeten. Word lid van een kerk, of een gemeenschapsorganisatie die culturen zal oversteken en je het gevoel geven dat je een deel bent van iets groters en belangrijker dan je op het werk kunt voelen.

Vrijwilliger als je vrije tijd hebt om verbinding te maken met andere mensen. Vrijwilliger bij soepkeukens, dierenasielen en ziekenhuizen. Vind tijd om terug te geven en fulfilment te vinden op manieren buiten het werk.

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 17

3. Breng voldoende tijd door met je vrienden en familie. Je vrije tijd zou je eigen moeten zijn en moet worden besteed aan de aanwezigheid van geliefden. Wanneer u het werk verlaat, maakt u een punt van tijd doorbrengen met uw leeftijdsgenoten en uw gezin. Veel plezier.

Soms is het verleidelijk om te willen ontspannen met een paar drankjes en wat televisie, maar probeer er ook na het werk een punt te maken. Te veel tijd alleen doorbrengen, kan het moeilijk maken om gelukkig te blijven.

Klaag niet over het werk te veel met je vrienden en familie. Het is een gemeenschappelijk thema, maar het kan soms alleen dienen om je gefocust te houden op hoe je je werk niet leuk vindt, in plaats van zich te concentreren op dingen die je leuk vindt om samen te doen.

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 18

4. Ontwikkel enkele lonende hobby`s. Als het werk u niet vervuld laat, gebruikt u uw salaris om uw echte passies te financieren. Identificeer niet met uw taak, identificeer als een platencollector of een aspirant-zanger of als een stripkunstenaar. Werk aan oude gitaren in uw vrije tijd of verkoop antiek op eBay. Vind hobby`s die je vervullen en je bezig houden.

Misschien breng je je dagen door met werken in restaurants, maar besteed je weekenden besteed aan je band, of aan je roman-in-progress. Je hoeft jezelf niet als een kok te introduceren. Je bent een muzikant, of een schrijver of een kunstenaar.

Titel afbeelding Geniet van werk Stap 19

5. Overweeg bewegen. Wanneer je je het perfecte beroepsleven voorstelt, is het belangrijk om de andere immateribles ook voor te stellen. Met wie werk je? Waar werk je? Wat zie je uit je kantoorvenster? In sommige gevallen, als je ongelukkig bent bij je baan, kan het misschien zijn dat een verandering van het landschap in orde is.

Werken in een restaurant in Tulsa zou je kunnen slepen, maar wat als je in een restaurant in Houston werkte? Of New Orleans? Overweeg om naar een culinair kapitaal te gaan.