Hoe een krijgskunst te kiezen

VIDEO

Als je Daniel Larusso niet bent Het karate kind Wie gewoon zo toevallig naast de Karate Master Mr woont. Miyagi, de kans is groot dat je serieus onderzoek zult moeten doen voordat je beslist wat voor soort vechtsporten je wilt nastreven. Je moet je martiale kunstdoelen begrijpen, een vorm vinden van vechtsporten die bij deze doelen past, en een school en leraar kiezen. Vergeet niet dat er geen superieure vechtkunstvormen zijn, gewoon superieure krijgskunstenaars. Alle kunst hebben sterke en zwakke punten. Kies degene die het beste bij u past.

Stappen

Deel 1 van 2:
Een vechtsportenstijl kiezen
  1. Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 1
1. Leer Jiu Jitsu voor zelfverdediging. Meestal nemen mensen een krijgskunst op voor zelfverdedigingsdoeleinden. DANIEL LARUSSO deed dit. Hij werd gepest. Word je gepest? Of ben je bang om in de toekomst lastig te vallen? Elke vechtkunst zal je leren hoe je jezelf verdedigt. Je doel zal zijn om een ​​krijgskunst te vinden die de nadruk legt op defensietechnieken en het breken van geld. In veel opzichten is Jiu Jitsu deze krijgskunst, omdat het de kracht en de kracht van aanval van de tegenstander als een wapen tegen hem gebruikt, waardoor een sterkere of grotere aanvaller kan worden ingetrokken.
  • Wanneer in een zelfverdedigingssituatie, zal Jiu Jitsu je helpen om frontale aanvallen te ontwijken, uit de wachten te gaan en de overhand snel te krijgen. Vergeet niet dat elke vechtsporten vormen van zelfverdediging. Sommigen zijn meer confronterend dan anderen. Jiu Jitsu is een gelukkig medium.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 2
    2. Fysiek fit worden met Kung Fu. De op één na populairste reden waarom mensen de vechtsporten beoefenen, is om te oefenen, om vet in spieren te transformeren en hun coördinatie te vergroten. Alle vechtsporten doen dit goed, maar afhankelijk van je eigen fitnessdoelen, kun je een krijgskunst kiezen boven een andere.Kung Fu is een geweldig rondom lichaamstraining. Omdat Kung Fu gebruik maakt van lage standpunten en krachtige blokken, heeft het de neiging om een ​​volledige lichaamstraining te bieden. Dit is ook een van de meest gedisciplineerde vormen van vechtsporten.
  • Terwijl Kung Fu al je spieren werkt, zijn er vechtkunststijlen die de nadruk leggen op het bovenlichaam of de kracht van het lichaam en de flexibiliteit. Als je liever aan je hoofdlichaam werkt, kun je de westelijke boksstijl kiezen of misschien Shotokan Karate uit Japan. Als alternatief, als je wilt dat je benen in een betere vorm zijn, kun je een vechtsportenstijl kiezen met een grotere nadruk op beensterkte en behendigheid zoals Taekwondo.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 3
    3. Bouw je zelfvertrouwen met Naginata. Naginata is vandaag een krijgskunst en een kunstvorm die etiquette, respect en zelfvertrouwen leert. Vechtsporten zoals Naginata bouwen vertrouwen op omdat ze het potentieel ontgrendelen, spieren opbouwen en u nieuwe vaardigheden leren. Veel mensen die voor het eerst de Dojo hebben lijden aan een laag zelfbeeld of geloven gewoon niet in zichzelf. Misschien is dat waarom je hebt gekozen om vechtsporten voor jezelf te overwegen. Zo ja, dan wilt u een programma en een leraar vinden die u opbouwt in plaats van u af te scheuren. Naginata-instructeurs zijn gericht op het aanmoedigen van positieve gevoelens en ervaringen. Positieve versterking is een belangrijk aspect van uw besluitvormingsproces.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 4
    4. Probeer taekwondo om discipline en zelfbeheersing te oefenen. Taekwondo is `s werelds populairste krijgskunst. Dit is waarschijnlijk veel te danken aan de Olympische Spelen in 1988. Velen overwegen Taekwondo een artistieke vorm te zijn en als zodanig moet je grote zelfbeheersing hebben. Je moet jezelf disciplineren om elke bewegingsvloeistof, sierlijk en opzettelijk te maken. Omdat zoveel nadruk wordt gelegd op beweging en vorm, vonden vele vinden Taekwondo een geweldige manier om discipline en zelfbeheersing (aan kinderen of iemand) te zijn.
  • Vechtsporten zijn geregineerde en hiërarchische ervaringen en eisen als zodanig een hoog niveau van discipline en zelfbeheersing om te slagen. Tijdens uw training kunt u instructie tegenkomen die tegenloopt naar uw vooropgezette kennisgeving. "Wax On, Wax Off", MR. Miyagi vertelde Daniel in Het karate kind. Daniel was in de war omdat hij het niet kon begrijpen hoe het wassen van een auto zich kan verhouden tot het leren van vechtsporten. Pas later ontdekte hij dat de leraar beter wist. Volg je leraar zo goed mogelijk. Luister naar zijn instructies. Oefen vaak. Hoewel deze discipline je zal helpen een betere krijgskunstenaar te worden, zal het ook overbrengen naar je dagelijks leven.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 5
    5. Bereid je voor om te vechten in de ring met kickboksen. In de jaren zeventig raakte American Karate Martial-artiesten gefrustreerd met de strikte richtlijnen die op wedstrijden zijn geplaatst. Ze wilden volledig contact maken. Deze factie verspert en creëerde kickboksen. Concurrenten gebruiken sparring, kicks, stoten, blokken en schaduwboksen om voor te bereiden op wedstrijden. Omdat de oorsprong in volle contact en concurrentie ligt, zorgt Kickboxing voor een geweldige vechtsportvorm voor diegenen die geïnteresseerd zijn in de ring.
  • Sommige vechtsporten benadrukken geen ringbestrijding. Traditionele stijlen van Kung Fu, zoals Wing Chun of Hung Gar zijn niet ontworpen om u te leren vechten in de ring. U kunt en zal uitzonderlijke zelfverdediging in deze systemen leren, maar het zal lang lang duren voordat uw basisprincipes vaste genoeg zijn om enige impact te hebben in een strijdlastelijke situatie.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 6
    6. Overweeg uw culturele interesses. Als je respect hebt voor of interesse in een bepaalde cultuur, kan leren door een van hun vechtsporten een geweldige ervaring kan zijn. Studie Krav Maga als je geïnteresseerd bent in Israël. Studie Taekwondo als je nieuwsgierig bent naar de Koreaanse cultuur. Probeer Sumo om een ​​beter begrip van de Japanse cultuur te krijgen.
  • Als dat deel uitmaakt van uw doel, kies dan een school die wordt geleerd door een inwoner van die cultuur, of iemand die rechtstreeks onder iemand van die cultuur heeft getraind. De instructie voelt zich meer "authentiek" en u zult het meest zeker andere aspecten van hun cultuur ophalen in het proces - zoals taal, manieren, geschiedenis en filosofie.
    • Deel 2 van 2:
    Een school en leraar plukken
    1. Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 7
    1. Vind een vechtsportstudio die bij u in de buurt is. In de meeste gevallen zult u waarschijnlijk landen op een vorm van vechtsporten op basis van wat beschikbaar is in uw regio. Als het moeilijk of tijdrovend is om bij je dojo te komen, heb je nog maar een excuus om niet door te volgen. Zoek online en in het telefoonboek voor Martial Arts Studios.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 8
    2. Kies een betaalbare school. Zelden doen Martial Arts-scholen aan hun instructie in het telefoonboek. Prijzen kunnen op maandelijkse basis worden bepaald, gedurende meerdere maanden, of door hoe vaak u elke week traint. In sommige gevallen is de prijs onderhandelbaar, afhankelijk van het aantal mensen met u nemen (bijvoorbeeld gezinsarrangementen, bijvoorbeeld). Er zijn instructeurs die zo weinig in rekening brengen als $ 50 per maand voor instructie, en er zijn degenen die $ 50 of meer garanderen voor een enkele sessie met één uur. Het is aan jou om te bepalen wat je voelt is een eerlijke en beheersbare prijs voor instructie. Na wat onderzoek weet je wie te veel vraagt.
  • Een andere goede manier om geld te besparen is om te zoeken naar lessen die niet uit een storefront werken. Er zijn veel succesvolle scholen die opereren in gemeenschapscentra, kerkkelders, YMCA`s en recreatiehallen. Alleen omdat een school geen mooie storefront heeft, betekent niet dat de kwaliteit van de instructie inferieur is. Bel en informeer naar proefperioden, kleding die nodig is en lidmaatschap / klasse kosten. Kijk uit voor verborgen kosten. Sommige plaatsen betalen meer per klas nadat u een bepaald aantal van hen hebt bijgewoond.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 9
    3. Zit in klassen. Een geweldige manier om een ​​gevoel te krijgen voor een vechtsportenstijl en een bepaalde school / instructeur is om een ​​paar klassen bij te wonen voordat je op een specifieke plaats en stijl wordt gereserveerd. Je krijgt de kans om de ruimte te zien, te ontmoeten met andere beoefenaars en de instructeur te bezoeken.
  • Praat met de andere studenten. Zie wat ze leuk vinden aan het programma en wat ze niet leuk vinden. Sommige van de meer vastgestelde vechtsporten die aanwezig zijn, kunnen zelfs ervaring hebben met andere programma`s, die u zullen helpen bij het verminderen van uw beslissing.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 10
    4. Bepaal of de lesstijl of niet past bij uw persoonlijkheid. Als u op zoek bent naar praktische vechtsporten, moedigt de klasse aan of stelt de beginners toe om betrokken te raken bij het sparring of "vrij spel" Of is dit gereserveerd voor meer geavanceerde studenten die meer tijd en geld hebben doorgebracht in de Dojo? Wil je een trainer - iemand die je motiveert om te duwen? Wil je iemand die je zelfrespect zal bouwen? Wil je een-op-een of in een grote klasse werken? De onderwijstijl van een vechtsportinstructeur zal verschillen op basis van uw doelen en de instelling waarin u zich bevindt.
  • Realiseer ook dat beginnersparring, zelfs indien aangemoedigd, meer beperkt moet zijn dan de meer ervaren studenten omdat beginners meestal niet voldoende controle hebben over hun stakingen om de kans op letsel effectief te verminderen.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 11
    5. Evalueer de gemeenschap op de school. Let op de studenten op je school en de manier waarop ze met elkaar en hun senioren communiceren.Zijn ze vriendelijk en ontvankelijk?Zijn ze respectvol?Zou je ze overwegen om vrienden te zijn?Je zult belangrijke hoeveelheden tijd met hen doorbrengen, dus het is belangrijk om hun persoonlijkheid ook te begrijpen, ook.Je zult ook je veiligheid in hun handen zetten - als dat je ongemakkelijk maakt, blijf kijken.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 12
    6. Controleer de kwalificaties van de leraar. Maak je geen zorgen over graden en certificaten - er zijn geen universele beoordelingsnormen en geen universeel erkend bestuursorgaan in vechtsporten. Wat belangrijk is, is:
  • Wie heeft deze persoon geleerd van?
  • Hoe lang studeerde hij of zij met deze persoon?
  • Hoe lang beoefen hij / zij deze kunst?
  • Heeft de leraar een ervaring als een leraar, of is hij of zij gewoon een bekwame krijgskunstenaar? Net als geweldige voetbalspelers kunnen slechte coaches maken (en omgekeerd), grote krijgskunstenaars zijn niet noodzakelijk grote leraren.
  • Houd er rekening mee dat bij het kijken naar je lokale scholen die veel leraren je vertellen dat hun school / systeem de beste is. Er zijn veel vechtsporten die erg loyaal zijn aan hun kunst en zullen negatief zijn als je interesse in een andere kunst uitdrukt. Wees voorzichtig als dit gebeurt - ze zijn waarschijnlijk niet de beste instructeurs als ze op deze manier geen respect voor anderen tonen.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 13
    7. Kies een school die past bij je schema. Mogelijk moet u elke week een aanzienlijke hoeveelheid tijd opzij zetten om aan uw training te wijden. De meeste kunsten hebben oefeningen of vormen die je thuis kunt oefenen om het allemaal vers in je hoofd te houden - als je alleen oefent bij de les, zal je vooruitgang waarschijnlijk is overwogen.
  • Zorg ervoor dat je voldoende tijd bestijdt om de lessen en oefenen thuis te gaan. Vergeet niet dat vechtsporten over discipline gaan. Ga geen programma in zonder dit te accepteren. Anders volgt u niet door met het programma.
  • Titel afbeelding Kies een krijgskunst Stap 14
    8. Word lid en ga aan de slag. Nu is meestal beter dan later. Spring er meteen in en begin. Je hebt je due diligence gedaan. Je hebt besloten een bepaalde vorm van echtelijke kunsten over een ander. Je weet wat je kunt verwachten. Veel plezier!

    • Gemeenschap Q & A

    Zoeken
    Voeg nieuwe vraag toe
    • Vraag
      Zou Sun Tzu`s boekenkunst van oorlog of andere oorlogsboeken nuttig zijn in vechtsporten, of alleen voor militaire verdediging?
      Gemeenschapsantwoord
      Gemeenschapsantwoord
      Wat maakt de "Kunst van oorlogvoeren" zo prachtig is dat de strategieën in bijna elke situatie in het leven kunnen worden gebruikt. Zakelijk, politiek, sportstrategieën, en natuurlijk vechtsporten.
      Bedankt!
      Ja nee
      Niet nuttig 2helpful 55
    • Vraag
      Wat is de leeftijdsgrens voor het leren van vechtsporten?
      Gemeenschapsantwoord
      Gemeenschapsantwoord
      Er is geen maximale leeftijdsgrens. Zolang je lichaam het aankan, is het niet te laat om te beginnen. Wat betreft de minimumleeftijd, hangt het af van de aandachtsperiode van het kind en de bereidheid om zich te committeren aan de krijgskunst. Sommige scholen zijn gespecialiseerd in het onderwijzen van bepaalde leeftijdsgroepen.
      Bedankt!
      Ja nee
      Niet nuttig 8helpful 84
    • Vraag
      Kan ik vechtsporten thuis leren van boeken?
      Gemeenschapsantwoord
      Gemeenschapsantwoord
      Ja, maar gebruik dit als een "beginnen" alleen optie. Het is goed om enigszins bekend te zijn met je gekozen echtelijke kunst voordat je begint, maar je hebt echt een gekwalificeerde instructeur nodig om je te leren.
      Bedankt!
      Ja nee
      Niet nuttig 5helpful 73
    Zie meer antwoorden

    WikiHow Video: Hoe kies je een krijgskunst

    Kijk maar
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar