3 eenvoudige manieren om te gaan met verandering op de werkplek

Hoewel veranderingen op het werk onvermijdelijk zijn en nieuwe kansen kunnen veroorzaken, kunnen ze nog steeds behoorlijk overweldigend en stressvol zijn. Door meer open te zijn om te veranderen, wordt u beter uitgerust om het hoofd te bieden aan verschillende soorten wijzigingen op het werk. Dan kun je positief reageren door jezelf te helpen en anderen halen het beste uit de nieuwe mogelijkheden en groeien ze zowel persoonlijk als professioneel.

Stappen

Methode 1 van 3:

Open zijn voor verandering

1. Beoordeel de mogelijke uitkomsten voor scenario`s, zodat u klaar bent. Wanneer een belangrijke beslissing, gebeurtenis of project op het werk komt, probeer dan te beoordelen wat alle mogelijke uitkomsten kunnen zijn in plaats van alleen de meest waarschijnlijke of wenselijke. Terwijl je de feitelijke uitkomst niet de hele tijd hebt voorzien, in veel gevallen, sta je op het punt je voor te bereiden op het type verandering dat uiteindelijk gebeurt, waardoor het je gemakkelijker zal maken.

Als uw bedrijf bijvoorbeeld in gesprek is met een ander bedrijf voor een buy-out of fusie, denkt u misschien dat de deal niet door zal gaan. U kunt echter in staat zijn om te beoordelen dat de deal kan doorgaan, of dat uw bedrijf als gevolg daarvan kan eindigen. Door andere mogelijkheden voor verandering te identificeren, kunt u zich voorbereiden als scenario komt.
Als u bijvoorbeeld denkt dat uw bedrijf door een ander bedrijf wordt gekocht, probeer dan wat onderzoek te doen over de bedrijven waar u voor kunt werken, en het personeel kunt bekijken die in vergelijkbare rollen werkt. Dit zal je helpen je voor te bereiden door je een idee te geven over wie je misschien werkt en wat de cultuur van het nieuwe bedrijf is.

Titel afbeelding Wees Enkel en Happy Stap 12

2. Overweeg de kansen die met verandering kunnen worden. Wanneer iets plotseling op het werk verandert, is het waarschijnlijk dat je het nerveus en overweldigd voelt over de onzekerheid die bij verandering komt. In plaats van focussen op wat je niet weet of wat er mis zou kunnen gaan, probeer je je te concentreren op welke kansen kunnen komen met de verandering.

Verandering kan je vaak meer vrijheid geven om te beslissen wat er volgend is. Hoewel dit eng kan zijn, kan het u ook de mogelijkheid bieden om te beoordelen wat mogelijk is en wat u wilt doen.

3. Leer nieuwe vaardigheden die je kunnen helpen om te gaan met veranderingen op het werk. Probeer waar mogelijk te anticiperen op welke veranderingen kunnen komen en het initiatief nemen om relevante vaardigheden te leren die uw overgang gemakkelijker maken wanneer er wijzigingen worden aangebracht. Hoewel u mogelijk niet altijd kunt voorbereiden, kunt u waarschijnlijk anticiperen op wat u mogelijk moet weten op basis van wijzigingen die optreedt in andere afdelingen of bij andere bedrijven.

Als uw kantoor bijvoorbeeld al geruime tijd een verouderd softwaresysteem gebruikt, neemt u het initiatief om een paar online tutorials te doen op enkele van de nieuwe software-opties die op de markt komen. Als uw bedrijf het systeem op een van deze nieuwe typen software wijzigt, kunt u gemakkelijk de wijziging omgaan sinds u al een beetje weet over hoe het werkt.

Titel afbeelding Deal met respectloze mensen Stap 6

4. Accepteer dat je fouten gaat maken wanneer verandering optreedt. Hoewel het begrijpelijk is dat je ernaar streven naar perfectie op het werk, kun je dat doen, je meer bang maken om fouten te maken. Als u accepteert dat u onvermijdelijk fouten gaat maken, zullen wijzigingen een stuk eenvoudiger zijn om mee om te gaan als u bereid bent om nieuwe manieren te proberen om dingen te doen zonder de angst om te falen.

Een van de redenen die aan het werk veranderen, kan zo stressvol zijn, is dat u zich misschien niet zeker van bent in uw vermogen om te gedijen onder de nieuwe omstandigheden. Als je accepteert dat je niet altijd alles goed kunt krijgen, voel je je waarschijnlijk meer comfortabel met en zelfs enthousiast over het proberen van nieuwe dingen.

Methode 2 van 3:

Omgaan met verschillende veranderingen

1. Handelen op een strikt professionele manier als je een nieuwe baas krijgt. Tijdens het verkrijgen van een nieuwe baas kan nieuwe groei mogelijkheden presenteren, het kan behoorlijk zenuwslopend zijn. Om deze overgang gemakkelijker te maken, probeer dan je beste voet naar voren te brengen door op een strikt professionele manier te handelen in de weken en maanden na deze verandering. Hoewel je misschien een begrip hebt bereikt met je oude baas en meer flexibiliteit had, zal je nieuwe baas waarschijnlijk niet bewust zijn van deze relatie. Daarom is het belangrijk dat u uw geloofwaardigheid vaststelt door ze te laten zien dat u betrouwbaar en gekwalificeerd bent.

Bijvoorbeeld wanneer u communiceert met uw nieuwe baas, vermijd het gebruik van een overdreven informele taal. Dit zal ze laten zien dat je je werk serieus neemt en je zult helpen hun respect sneller te verdienen.
Probeer bovendien een poging te doen om eerder te werken dan uw nieuwe baas en medewerkers.

Titel afbeelding Vierde zwarte geschiedenis maand stap 3

2. Luister en stel vragen om u te helpen omgaan met nieuwe verantwoordelijkheden. Als je onlangs een promotie hebt gekregen of je baas heeft gedelegeerd op je manier, kun je voelen zowel opgewonden als overweldigd. Nieuwe verantwoordelijkheden op het werk kunnen vaak nieuwe vaardigheden en kennis vereisen die u nog niet hebt. In plaats van ervan uit te nemen dat je al weet hoe alles zou moeten worden gedaan, neem dan enige tijd om naar je collega`s te luisteren en vragen te stellen wanneer je iets nieuws tegenkomt.

Hoewel het belangrijk is om te laten zien dat u zelfverzekerd bent en in staat bent om uw nieuwe verantwoordelijkheden te verwerken, is het nog belangrijker dat u begrijpt hoe u ze goed kunt doen. Als u de tijd neemt om te luisteren en vragen te stellen, zal het waarschijnlijk veel gemakkelijker zijn om mee om te gaan en zelfs uit te blinken in uw nieuwe rol.

Tijd nemen om erachter te komen dat uw nieuwe rol u zal helpen bij het navigeren van nieuwe verantwoordelijkheden en u kunt helpen beoordelen hoe en wanneer u uzelf moet beweren.

Titel afbeelding Comfort een vriend die seksueel gemolesteerde stap 16 is

3. Praat openhartig met nieuwe medewerkers om erachter te komen hoe samen te werken. Het krijgen van nieuwe collega`s kan behoorlijk stressvol zijn, vooral als u een coöperatief systeem had uitgewerkt met uw voormalige medewerkers. Om u te helpen deze wijzigingen aan te gaan en te leren om productief te werken met nieuwe mensen, probeer dan regelmatig te plannen wanneer u samen kunt komen en hoofd kunt praten over wat voor iedereen werkt en wat moeilijk is.

Hoewel het een beetje tijd kan duren, eerlijk is over wat het beste voor u werkt en naar hun zorgen luistert, zal u helpen om samen te werken in de loop van de tijd samenwerkend en effectiever.

Als u bijvoorbeeld een nieuwe medewerker hebt die constant naar uw bureau komt om dingen over te praten of vragen te stellen, laat uw frustratie niet sudderen. Leg in plaats daarvan beleefd aan hen uit dat je echt moet werken zonder onderbrekingen, maar dat je graag vragen over e-mail beantwoordt. Als ze dan uitleggen dat ze beter leren door persoonlijk te communiceren, kun je compromissen door elke middag een korte bijeenkomst plannen.

Methode 3 van 3:

Positief reageren op veranderingen

1. Communiceer met anderen zodat je samen met verandering kunt omgaan. Veranderingen op de werkplek kunnen zich overweldigend voelen, vooral als u er zelf mee omgaat. Door samenwerkingsrelaties met uw collega`s te bouwen en consequent te communiceren, voelt u zich waarschijnlijk meer comfortabel om u te helpen om u te helpen wanneer er wijzigingen voorkomen. Jij en uw collega`s kunnen uw collectieve ervaring en kennis gebruiken om te confronteren en aan te passen om gemakkelijker en productiever te veranderen dan u waarschijnlijk in staat zou kunnen.

Door je eigen beperkingen te erkennen, kun je ook vertrouwen op andere vaardigheden en kennis als je dat nodig hebt.

Titel afbeelding Kom naar je vrienden Stap 3

2. Luister naar de ideeën en zorgen van je collega. Als je weet dat er een soort verandering komt, probeer dan de tijd te nemen om met je collega`s of werknemers te praten om te beoordelen hoe ze zich voelen over de komende verandering. Misschien vind je dat ze een aantal geweldige ideeën hebben die je uiteindelijk zullen helpen om de verandering aan te gaan, of je kunt misschien een deel van hun angsten kunnen verlichten en hen helpen meer open te zijn om te veranderen.

Titel afbeelding Gedraag je rond homo`s als je niet doet

3. Zoek naar kansen om jezelf en anderen te helpen met de overgang. Hoewel verandering eng kan zijn, kan het u ook presenteren met nieuwe kansen voor persoonlijke en professionele groei. In plaats van wonen op de stress die aan verandering is gekoppeld, probeer dan het initiatief te nemen om te beoordelen en te leren hoe deze verandering een positieve ervaring voor u en uw collega`s kan maken.

Als uw bedrijf bijvoorbeeld een nieuwe baas bracht om uw team te leiden die drastisch verschillende ideeën heeft dan uw laatste baas, kunnen u en uw collega`s zich een beetje ontmoedigd en overweldigd voelen. Om u en anderen te helpen, probeer dan een tijd om met uw nieuwe baas één op één te praten, zodat u een Frank gesprek kunt hebben over hun verwachtingen.

Titel afbeelding Verdedig tegen de toewijzing van naam of gelijkenisclaims Stap 10

4. Focus op het oplossen van problemen in plaats van je gevoelens. Hoewel het belangrijk is om je gevoelens te erkennen en te verwerken, is het misschien niet nuttig om je enige focus te zijn in het gezicht van professionele veranderingen. Probeer in plaats daarvan meer te focussen op wat je kunt doen om de problemen met verandering te oplossen terwijl je aan het werk bent. Richten op wat u daadwerkelijk kunt doen, zal waarschijnlijk productiever zijn en u helpen beter te gaan dan ons te concentreren op uw angst of angst om iets verkeerds te doen.

Als je baas bijvoorbeeld besluit om je rol te veranderen en je op een nieuw team te plaatsen met nieuwe projecten waar je weinig over weet, probeer je je te concentreren op wat je kunt doen om meer te weten te komen over deze nieuwe taken bij de hand. Het stellen van je nieuwe team voor advies zal je waarschijnlijk beter helpen beter te gaan dan wonen over hoe oneerlijk de beslissing om je te bewegen was.

5. Probeer humor te vinden in de stress van verandering. Hoewel dit niet altijd mogelijk is, kan het vinden van humor soms een nieuw perspectief op verandering geven. Als u een beetje lichter en minder gestrest voelt, kunt u waarschijnlijk rationeel reageren en beter beoordelen wat u moet doen om het hoofd te bieden aan.

Het vinden van humor kan ook mensen om je heen helpen omgaan met de verandering en je eraan herinneren dat je als collega`s allemaal samen bent en zou moeten proberen te genieten van het proces.

Titel afbeelding Cope with a Heartbreak Step 6

6. Beoordeel waar deze verandering past in het grotere geheel. Wanneer veranderingen plotseling op het werk zijn, kan het zich zo overweldigend voelen dat u het belang in uw leven niet nauwkeurig kunt beoordelen. Wanneer dit gebeurt, probeer dan je eraan te herinneren aan je grotere doelstellingen op het werk, evenals wat belangrijk is voor jou buiten het werk. Uw stress over verandering is zeker geldig, maar het lijkt misschien kleiner en beter beheersbaar zodra u het in perspectief hebt gestopt en het belang ervan in de grotere afbeelding kunt beoordelen.

Als u bijvoorbeeld in reclame werkt en uw klant niet blij bent geweest met uw werk, kan uw baas besluiten om u van het account te nemen. Je zult op dat moment waarschijnlijk teleurgesteld voelen, maar probeer dit te bekijken als een kans om aan een nieuw account te werken dat beter geschikt is voor je talenten en interesses. Deze verandering zou u uiteindelijk kunnen toestaan om uw vaardigheden te laten zien, wat kan leiden tot een promotie of betaling.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe om te gaan met verandering op de werkplek

Stappen